2 пакет
С выпечкой
1. Методичка по замене продуктов
2. Сильные смеси без глютена
3. Как подобрать протеин
4. Обзор инновационных сахарозаменителей для воздушных десертов
5. Правила создания кэнди бара
7 рецептов:
1. Живой торт Клубника-шоколад
2. Протеиновый лава-кейк
3. ПП лимонад Лавандовое...
Идеальное ПП 2 с Ириной Собченко
Уникальный авторский онлайн-курс
Начало обучения - 30 сентября!
8 недель восторга, наслаждения и экспериментов
Автор долго работала над продолжением своего авторского курса и наконец готова представить его вам!
Совершенно уникальный курс о правильных десертах...
Счётчик калорий
В этом проекте вы будете программировать одностраничное приложение, которое работает в браузере — счётчик калорий. Приложение позволяет рассчитать индивидуальную суточную норму калорий.
Интерфейс состоит из формы с полями ввода и полями для вывода результата. В эталонной...
1.РУЛАДНИК - МЕЛИЗМАТИКА (БЕГЛЫЙ, ГИБКИЙ ГОЛОС):
. Принцип мелизматики по методике ImproviNation
. Постановка беглости - мелизматики в двух регистрах
. Авторские упражнения Рулады
2.РУЛАДНИК - ДИАПАЗОН (ВЫСОКИЕ И НИЗКИЕ НОТЫ)
. Как растянуть свой диапазон вверх и вниз в двух регистрах
...
Полный курс тренировок на месяц!
не знаешь, с чего начать
дряблая попа и живот не хотят уходить
диеты/обертывания/обручи/чаи не помогают
не чувствуешь мышцы в упражнениях
Но так хочется подтянутое тело и чтобы не выползать на бровях с тренировки!
⠀
Тогда курс для тебя:
12 полноценных...
Вы получите: материалы по экстрасенсорике. Экстрасенс — дословно с латинского означает «сверхчувствующий». Мы подготовили курс, на котором за 21 день научим пользоваться своим природным даром легко и эффективно!
Что вас ждёт на курсе?
6 насыщенных уроков в формате живых онлайн-встреч в зуме по...
«Каролина»
Платье мечты из органзы
Фаворит фотосессий, тематических свадеб и торжеств
* базовая выкройка корсета
* моделирование
* корсет с прозрачной V- вставкой
* корсет из органзы - технология
* настрочные рельефы под китовый ус
* юбка с вырезом на ножку/без
* вариант с отрезной чашкой - как...
Сразу 3 разных недельных рациона: завтраки, обеды, ужины и перекусы.
Это более 70 уникальных ПП-рецептов!
Каждый рацион содержит по 4 варианта калорийности (от 1300 до 1700 калорий). Вы сможете продолжать по ним питаться, даже если ваша дневная норма калорий изменится!
Все приемы пищи уже с...
Сборники в виде готового плана для лёгкого праздника
Скинуть до 5 кг перед праздниками.
Накрыть праздничный стол, который сохранит вашу фигуру.
Есть и худеть даже в Новый год!
Сделать детокс без голода: вкусно, полезно и эффективно.
Что внутри новогоднего сета 2025:
10 завтраков · 10 обедов ·...
✅ Раздел с ПП-блинами для худеющих. И, кстати, будет еще целая лекция от нутрициолога о том, как сбросить лишнее. (так что тем более можно готовить и есть в удовольствие)
✅ Рецепты блинов без молока / яиц / муки (звучит как “каша из топора, да? ) Покажу альтернативные ингредиенты, которые...
Описание книги
Считаем калории, составляем менюна день и едим полезно, вкусно, и главное – в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав свое питание, вы нормализуете обмен веществ и со временем станете стройной и здоровой естественным образом, без всяких чудо-средств...
Тебе нужен этот сборник, если: Хочешь больше времени уделять себе или семье Надоело тратить деньги на не используемые продукты Хочешь разнообразить свой рацион Надоело каждый день ходить по магазинам Надоело ломать голову что приготовить Устала тратить время на поиске рецептов
Меню составлено на...
Курс юнгианского психолога из Колумбии, исследователя племён и традиций региона Амазонки, практика амазонского шаманизма и традиционной медицины коренных народов, Каролины Фореро.
В течение трёх лекций мы будем искать всесторонние связи между основными понятиями традиционной шаманской медицины...
• Экономит время
Планирование блюд и закупка продуктов - огромная работа! Она занимает больше времени и сил, чем само приготовление блюд. Список продуктов и план блюд по дням поможет потратить это время на что-то более приятное.
• Поможет делегировать
Вы сможете доверить приготовление блюд по...
[100-sv] Меню мужчины
Электронный сборник ПП рецептов
Новое экспресс-менюна 20 дней.
Здоровое питания, для спортивного тела и мужского здоровья.
Нарасти мышечную массу, укрепи здоровье, и сбрось лишний вес благодаря сбалансированному питанию.
Меню:
для парней и мужчин в возрасте от 18 лет...
ВОЗВРАЩЕНИЕ ЛЕГЕНДЫ!
Менюна неделю на 2 взрослых - завтраки, обеды и ужины на каждый день.
Внутри вас ждет 28 рецептов
Можно готовить ежедневно и рецептов хватит на неделю без повторов. А можно готовить на 2-3 дня вперед, и забыть вопрос "что приготовить?" на несколько недель!
Только в меню...
Планер для составления менюна неделю
Продается в электронном виде. Распечатайте планер и вставьте его в рамку, чтобы можно было заполнять его маркером еженедельно. Оплачивая один планер, вы получаете доступ ко всем замерам и цветам
Размеры планеров: 21х30; 30х40; 40х50; 50х70.
Как раз и навсегда потерять килограммы, даже если нет силы воли
Авторский метод Лидии Ионовой LI CARE:
доказательная медицина, диетология и психология
Онлайн-программа снижения веса (не диета!) для тех, кто:
• устал от лишнего веса, ограничений в питании и изнуряющих тренировок
28 понимает, что...