Программа состоит из 5 важнейших элементов
СОЗДАНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОГО РАЦИОНА
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
МОТИВАЦИОННЫЕ ЗАДАНИЯ
ОКРУЖЕНИЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
ТАРИФ «ГРУППОВОЙ»
Включает в себя тариф «САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ »
Плюс 7 недель интенсивной ГРУППОВОЙ работы по...
Дата старта: 18 января 2021 года
Этот курс подойдет вам, если:
вы хотите избавиться от морщин, отеков
вы устали от болей в спине и пояснице
вы проснулись с утра и уже устали
Программа курса:
Тело .
▪Работаем над осанкой, восстанавливаем инструкцию к телу.
▪Дыхание, артикуляция позвоночника...
Всегда мечтали о красивой истройной фигуре, но не могли добиться желаемого результата? Оставьте свои мучения в прошлом.
Галина Гроссман предлагает вам запись двухнедельного курса, который направлен не только на оздоровление, но и на лечебно-омоложаивающий эффект, причем без специальных диет...
Ваша жизнь определяется вашим родом. Его изучение — ключ к пониманию того, как родовые травмы могут влиять на наше настоящее. Так считает Анна Почекутова — психолог испециалист системы расстановок.
В своей книге Анна рассказывает про преимущества терапевтического подхода расстановок и приемы...
Этот интенсив разделит твою жизнь на ДО и ПОСЛЕ, потому что
после интенсива ты увидишь такие результаты НА СЕБЕ:
Начнёшь лучше понимать себя, найдёшь СВОЮ УНИКАЛЬНОСТЬ
Разработаешь МАТРИЦУ КОНТЕНТА для блога - всегда будут темы для постов историс, которые интересны и тебе и подписчикам...
Что такое еда и питание в йоге.
3 причины, из-за чего мы набираем лишний вес. Как йога работает с каждой из них.
Как отличить эмоциональный и физический голод.
Пошаговый план и основы интуитивного питания.
Список продуктов, которые стоит включить/исключить из своего питания.
3 видеоурока:
—...
Практический курс об изображении мужских динамических поз
Особенностикурса
Для многих художников, в том числе начинающих, рисование динамических фигур становится настолько необъятным камнем преткновения, что хоть откладывай рисование в дальний ящик и никогда к нему не возвращайся.
Чтобы...
Этот недельный практический курс для вас, еслиимеете лишний веси объемы, регулярно испытываете усталость и нехватку энергии, хотите избавиться от вредных привычек, решить проблемы с кожей и мечтаете раз и навсегда разобраться с правильным питанием и ЗОЖ. Татьяна Мальцева поможет вам убрать из...
Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина?
Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела.
Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.
Описание книги
Переживаете, что ваше тело не в нужной форме? Наверное, вы не знали, что своим телом, так же, как и автомобилем, нужно уметь управлять.
Простые принципы, которые мы применяем, чтобы научиться вождению помогают приобрести также необходимые навыки для управления своим телом..
Те...
Что входит в курс
Курс для начинающих и опытных
100 % гарантия результата, не зависимо от возраста, веса и пола
План питания на 30 дней
Тренировочные комплексы
Видео уроки каждый день
Поддержка и контроль прогресса
Что вы получите в результате курсаСбросите от 3-8 кг, сильно уйдут объемы в...
При валянии одежды из войлока часто возникают трудностис выкройкой изделия.
Она должна подходить к вашей фигуре, чтобы было как можно меньше доработки на конечном этапе изготовления одежды.
И как хорошо иметь выкройку, на основе которой можно делать разные изделия.
На этом вебинаре вы построите...
Запись курса от 2019 года
Если Вы устали от диет, то эта программа то, что Вам нужно. И это - не диета. Я создала революционную систему питания, которой можно следовать всю жизнь.
В ней собрано все самое лучшее из современных диет, и при этом, отсутствуют все минусы, которые и заставляют нас...
Так сложилось, что среди моих подписчиков много тех, кому больше 40 лет. Конечно, у каждого уже в этом возрасте имеются какие-то заболевания. И потому мне на почту ежедневно приходит сотни вопросов с просьбой о помощи.
“ОльгаИвановна, скажите, мне 50 лет. Недавно у меня нис того ниссего...
Пройдя мини-курс «Основы Магии Воды. Исцеление жизничерезработус прошлым», вы:
Узнаете, какие возможности дает раздел магии, связанный со Стихией Воды.
Научитесь исцелять настоящее и будущее черезработус прошлым.
Научитесь основам работы со многими направлениями терапии без прохождения...
Что входит:
Курс домашних тренировок
Курс тренировок на жиросжигание
Курс тренировок на набор массы
Курсспециализации на ягодицы и пресс
Тренировки для новичков
Программа питания для каждого курса
Вы новичок в фитнесе? Недавние роды изменили фигуру не в лучшую сторону? А может, вы давно занимаетесь, но живот никак не уходит? Тренировка с акцентом на мышцы тазового дна — то, что вам нужно. Вы включите в работу глубокий блок (кор) — и получите тонкую талию и подтянутый живот, а еще укрепите...
Всем привет! Открываю продажу нового мастер- класса по плетению двух симпатичных абажуров! Мк подходит всем, у кого есть зотя бы небольшой опыт плетения
Чему научимся на мк:
Освоим 2 вида "обмоточного" плетения
Весть процесс пошагового создания абажура от А до Я
2 способа установки электрики...
Программа для зала
Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма".
Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений.
Курс включает:
Авторскую программу тренировок на месяц
Специальный план питания на месяц
Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...
Семинар «Проблемы сексуального развития. Техникииинструменты в работу» — насыщенный теорией и практическими упражнениями мини-курс, посвященный вопросам формирования сексуальностии ее влияния на жизнь человека. Программа начинается с основ развития мужской и женской сексуальностии постепенно...