Новая программа по растительному питанию, улучшающему здоровье, основана на последних научных исследованиях. Она поможет вам разнообразить питание, устраивать дни разгрузки без животных продуктов и вкусно поститься!
Вы получите уникальное меню для всех, кто хочет оздоровить организм, привести в...
PDF Мастер-класс.
В данном описании по вязанию для кукол Паола Рейна представлены все необходимые материалы по созданию комплекта - платья, шапки, и шубки спицами.
Подробное словесное описание и фото процессов вязания.
Мы долго думали и готовили для вас что-то интересное и новогоднее.
Вот и придумали, как можно провести время вместе с пользой в уютном пространстве с Альбиной Комиссаровой, Анной Ореховой и нашей командой в праздничной версии закрытого канала «В своей тарелке»
Объединили в одном месте...
Идеальное ПП
Научим вас готовить вкуснейшие десерты без сахара и трансжиров!
В один момент я поняла, что могу сделать мир лучше.
Я умею готовить такие десерты, которые бы могли есть люди с диабетом, аллергией и просто каждый, кто хочет наслаждаться сладким с пользой для здоровья и фигуры...
Описание:
Программа мастер-класса вкусная и с пользой:
Замесим тесто и испечем ароматный ванильный бисквит
Раскроем все секреты работы с аквафабой
Приготовим воздушный малиновый мусс
И яркую сочную глазурь
Соберем красивое пирожное
Окунем ложечку в нежное лакомство и попробуем его на вкус
Аннотация
Здоровая иммунная система обычно находится в балансе, то активизируясь, то возвращаясь в состояние покоя. Некоторые инфекции заставляют иммунную систему работать слишком усиленно - в этом состоянии она может повредить организму. А порой, наоборот, она функционирует недостаточно. Новая...
«Чтобы продать что-нибудь ненужное, нужно сначала купить что-нибудь ненужное…» — помните эту фразу из старого мультика? Там выяснилось, что ненужных вещей у героев нет, пришлось клад искать. А ведь в жизни все совсем иначе, и ненужного у нас очень много. Как избавиться от старых вещей с помощью...
Рецепты оладьев (на любой вкус и бюджет, есть даже студенческие)
- 19 непохожих друг на друга рецептов
- список ингредиентов
- подробное описание способов приготовления
- КБЖУ каждого вида оладьев
Программа курса
Модуль 1
1. Пластика - познакомимся с телом, изучим пространство. Правильное дыхание. Поузинг расширенный вариант.
2. Гибкость. Растяжка рук/ног. Техника работы над координацией и баланс. Инструменты и вариации.
3. Теория танцевальных категорий Вог. Краткая история зарождения...
Научитесь снимать и монтировать видео с нуля, двигаясь от простых навыков к более сложным. Курс ориентирован на практику и плавное погружение в профессию видеографа
Кому подойдёт этот курс?
Фотографам, которые хотят снимать видео так же профессионально, как фото, и быть на шаг впереди...
Содержит 5 приемов пищи, полностью сбалансирована по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения.
Включает: меню на 3 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации.
Сопровождения нет.
+ Справочное пособие по рациональному питанию
Автор Елена Бойко...
Увлекательная, позитивная и очень красивая книга с рецептами Марии Кардаковой. Вдохновит погрузиться в атмосферу здоровой еды, ощутить, что здоровая еда — это не скучно, а весело, интересно и просто.
Для всех, кто старается питаться правильно, но срывается, кто не знает, что приготовить, кому...
4 красивых разворота в скетчбуке + отдельная творческая работа
Помимо изучения тем окружающего мира будем осваивать композицию и новые техники
Дополнительный иллюстративный материал.
Материалы:
Скетчбук без пружины (лучше квадратный), плотность бумаги не меньше 200 гр
Акварельная бумага А4...
Таро и Каббала: принципы толкования и практические расклады для жизни
Описание книги
Перед вами – уникальное пособие по чтению раскладов Таро, которое подойдет как для новичков, так и для практиков с многолетним стажем. Вы найдете большое количество раскладов, которые станут незаменимыми...
⠀
Для кого этот курс:
️Для тех, кого мучают проблемы ЖКТ (запоры, вздутия, частая диарея и тд.);
️Кто хочет попробовать растительный тип питания;
️Кто хочет скинуть лишний вес перед летом;
️Кто нуждается в поддержке и личном сопровождении;
️Решить кожные проблемы и высыпания
️Кто мучается...
PDF Мастер-класс.
В данном описании по вязанию для кукол Паола Рейна и подобным по формату, представлены все необходимые материалы по созданию комплекта одежды. Подробное словесное описание и фото процессов вязания, необходимые схемы.
Книга «Вкусные салаты дляЗОЖ» — это настоящее сокровище для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и любит готовить вкусные и полезные блюда. В книге собраны рецепты салатов, которые не только насытят организм необходимыми витаминами и минералами, но и помогут контролировать вес. Вы...
Вдохновляющий и практичный гид для тех, кто стремится достичь здорового образа жизни и следовать кетогенной диете. В этой книге представлены разнообразные и вкусные рецепты, которые помогут вам наслаждаться питательной и вкусной пищей, не нарушая принципы кето-питания. Читатели найдут в книге...