Возьмите здоровье в свои руки
Как не болеть, как поправляться без лекарств, как чувствовать себя бодро и живо после 35 и даже после 60 лет? Вы удивитесь, как много проблем со здоровьем можно решить, разобравшись в процессах ЖКТ.
О чём этот курс?
«Мы — то, что мы едим»- эта фраза набила оскомину...
Эта методика нужна каждому, просто человеку, не медику, кто оглядывается вокруг в поисках способов жить максимально здоровым. Тому, кто, с одной стороны, не готов весь фокус своего внимания сместить на здоровое питание и ЗОЖ (есть какая-то жизнь и интересы за пределами «правильной жизни»), но с...
33 функциональных рецепта
Руководство по приготовлению питательных и полезных смузи, которые улучшают работу мозга, иммунитета и кишечника!
от нутрициолога Ирины Фаритовой
33 функциональных рецепта смузи с полезной информацией
В гиде Вы найдете рецепты полезных смузи, которые быстро и легко...
О книге
Эта книга не манифест для неуважительного отношения к женщинам. Это призыв к уважению к себе, к изучению реальности и принятию ответственности за свою жизнь и выбор. Используйте знания с умом.
Её содержание построено так, чтобы книга воспринималась как серьёзное, хотя и откровенное...
Модуль 0. Организационный
1. Организационная информация.
2. Внутренние правила курса.
3. Как эффективнее всего проходить обучение.
Модуль 1. Продвижение и ваша целевая аудитория
1. Кто ваша целевая аудитория.
2. Эффективные способы продвижения.
3. Как организовать свой творческий проект и при...
Методичка по скриптам продаж в Инстаграм помогает каждому предпринимателю или менеджеру так вести переговоры, чтобы клиент с максимальной вероятностью сделал заказ.
А потом вернулся к вам снова. И снова. И снова.
PDF-файл содержит 42 страницы готовых решений и рекомендаций, основанных на...
ЧТО МЫ РАЗБЕРЕМ НА КУРСЕ
1. Работу со вспышками
Расскажу, какие настройки вспышки и на что влияют. Научу снимать крутой репортаж, используя несколько вспышек и 1 одиночную.
2. Дополнительный свет
Обсудим, какие еще бывают источники света, которые вы можете использовать при съемке. Расскажу про...
10 лекций-путешествий по столицам мировой архитектуры
О курсе
Эйфелева башня и статуя Свободы, Колизей и Биг-Бен, собор Святой Софии и Саграда Фамилия. Эти памятники архитектуры знакомы каждому, но не все знают, какие тайны они скрывают на самом деле.
На курсе из 10 вебинаров взглянем на...
Аудиокнига. В форматах m4b и mp3.
Итальянский сексолог и мастер японского бондажа шибари знакомит с миром кинков – эксцентричных сексуальных практик и игр, попутно развенчивая окружающие их скандальные мифы. Подробно описывая различные кинки, автор заостряет внимание читателей не только на...
Электронная версия в формате PDF, с интерактивными ссылками. Нажимая на адрес, вы автоматически будете попадать в карту Google, где сможете сохранить метку с интересным заведением, узнать часы работы и как удобнее всего добраться до него.
Описание книги
Наталья Давыдова, популярный блогер и автор бестселлера «Прессуйтело», делится лайфхаками, испытанными на себе. Ее советы касаются не только здорового образа жизни или секретов красоты – Наталья делится личным опытом, который отзовется в душе каждой женщины.
Эта книга – ответы на...
Учебное пособие предназначено для тщательной подготовки к единому государственному экзамену по обществознанию. Все материалы будут даны в виде кратких конспектов по темам. Уникальность пособия заключается в том, что в 2 частях собрана ВСЯ информация дляподготовки к ЕГЭ по всем блокам...
О книге
Ты давно хочешь пить свежие соки дома, но не знаешь, какую соковыжималку выбрать?
Тебя пугают шум, сложная чистка и страх, что она станет «мертвым грузом» на кухне?
Эта книга поможет выбрать соковыжималку без лишних трат и разочарований.
Внутри ты найдёшь:
Простые объяснения, чем...
Описание книги
Уникальный справочник, составленный известным российским юристом, содержит все самое
необходимое для успешной работы адвоката.
Существует масса литературы, призывающей граждан защищать свои права самостоятельно, без
помощи профессионалов. Настоящий справочник также содержит...
Судебные разбирательства могут быть сложными и запутанными. Часто даже малейшая ошибка или недоразумение могут стоить тебе победы. Но не бойся! Я здесь, чтобы помочь тебе разобраться во всех тонкостях и сделать этот процесс более понятным и доступным.
В этой книге ты найдешь четкие пошаговые...
Для кого мы собрали каталог:
Для тех, кто начал ремонт и не знаком с рынком.
Для дизайнеров новичков, которые в поиске подрядчиков.
Для опытных комплектаторов, которые хотят расширить базу.
Для тех, кто просто в поиске и не знает с чего начать.
Что мы собрали:
8 блоков полезной информации о...
Марьяжи – сочетания вина и блюд, ярко представленные в нашей книге, – одно из приятных, значимых и желанных удовольствий. ВКУСНАЯ еда и вино – основа любого застолья. Компания друзей, встречи с любимыми, радости семейных отношений – это общие трапезы, беседы, незабываемые моменты счастья…...
Для чего тебе деньги? Хватает ли их на все, чего ты хочешь? А на самое главное? Сколько их вообще нужно?
Деньги — не мистические знаки, которыми отмечены самые удачливые. Не проклятие и не благословение. Деньги — лишь инструмент, который позволяет построить твою жизнь. Можно игнорировать деньги...
Красиво накрашенная девушка притягивает взгляды!
18 или 35,брюнетка или блондинка, студентка или мама – все это не имеет значения, ведь она всегда в центре внимания с идеально подобранным тоном и помадой. Всего за 500 руб. Вы научитесь основам,как подобрать и сделать макияж который подходит...
Как нарисовать пейзаж гуашью
- Разберемся, что такое пейзаж и научимся работать с композицией и пространством.
- Подружимся с гуашью и узнаем все секреты работы.
- Вдохновимся картинами великих художников и создадим собственные работы;
- 6 видеоуроков, доступ - 365 дней.
Описание курса
Вас ждёт...