Это пошаговый способ переключить свое внутреннее состояние, активировать ресурсное настроение и мягко включить лунную энергию, даже если вы находитесь в самом разгаре рабочего дня или в шумной обстановке.
Вы получите два инструмента, которые работают на уровне тела, дыхания, воображения и...
ОТ АВТОРА «ДУМАЙ КАКИЛОН МАСК».
Специалист по ракетостроению Озан Варол помогает людям достигать высот в своем деле. В первой книге он делится эффективными советамии полезными привычкамииз мира науки. Однако многие осознали, что продуктивно — не значит оригинально. Но что делать, если хочется...
Мой курс – это плод многолетнего опыта, анализа и страсти к этой уникальной теме – стиль.
Я опираюсь на свою личную методику тональностей и совершенно новый подход к созданию образов на каждый день, ранее никем не предложенный.
Это конкретная методика, которую легко может применить на практике...
Научитесь выделяться и тонко чувствовать аудиторию. Читайте в саммари, какиспользовать неочевидные тренды, чем мировоззренческие установки помогут в работе с покупателями, икак выбирать действительно «работающие» идеи. Все советы консультанта по брендингу ведущих мировых компаний Рохита...
Урок 1. «Йога на час»
Полноценный комплекс йоги на все тело.
суставная гимнастика
массажные техники
элементы нейрогимнастики
техника «коленный замок», восстанавливающая коленные суставы
Результат занятий суставной гимнастикой:
улучшается подвижность и гибкость суставов
профилактика артритов...
Дыхание - это сама жизнь. Человек может длительное время жить без еды, без воды и даже без сна, но без дыхания он проживет всего несколько минут.
Здоровье дыхательной системы очень важно для качества и продолжительности жизни. Со здоровьем дыхательной системы связано здоровье всего организма...
КАК МГНОВЕННО УВИДЕТЬ ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ ЛЮБОГО ВОПРОСА
Сложно принять решение?
Зал визуального мышления
Если по специфике вашей работы вам приходится часто принимать решения, делать выбор, предлагать что-то новое, вам наверняка знакомо это чувство: «зашёл в тупик».
Чаще всего такое случается...
Пособие входит в комплект "Учимся думать" ("Что это такое?", "Что за чем следует?", "Что с чем объединяется?", "Что, каки с чем связано?"), предназначенный для подготовки дошкольника к усвоению учебных предметов в школе, в первую очередь математики.
Задания пособия направлены прежде всего на...
2-е издание, дополненное и переработанное
В кризис легко вернуться к старым схемам. Забота о своем благополучии во время пандемии коронавируса включает в себя поддержание здоровых границ и отказ от нездоровых отношений.
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь...
Исчерпывающее руководство по основам Data Science.
Что мешает раскрытию истинного потенциала науки о данных? Очевидно, проблема не в медленных алгоритмах, не в недостатке данных и уж точно не в нехватке вычислительной мощностиили дата-сайентистов. Дело в распространенном заблуждении, что Data...
Можно ли научиться мыслить так же четко и рационально, как Шерлок Холмс, или его безупречная логика и кристальная ясность ума – лишь выдумка писателя?
Да, убеждена Мария Конникова, известный американский психолог и журналист. Рассматривая эпизоды из книг Конан Дойла в свете современной...
Антропология советского искусства Вещи умные ивещи жадные. Советское искусство, экономика и предметный мир
12.11.2022 18:00:00
Этот лекционный курс посвящен истории советской культуры в ее антропологическом аспекте, который предполагает реконструкцию сознания, а также бессознательного...
Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное – тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:
• по-разному понимают, что происходит;
• принимают...
Описание книги
«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, тревогии паники. Под осознанностью доктор Джеффри Брэнтли подразумевает доброжелательную, безоценочную осведомленность о настоящем моменте. По его...
Класс направления «Радость бизнеса» от Ульяны Растегаевой — это 5 дней глубокой работы с мышлением, деньгамии вашим способом создавать бизнес.
Этот курс не про стандартные стратегии.
Он про выход из чужих сценариев и возвращение к собственной логике создания дохода и проектов.
Что вы...
Сверхспособности
Сессия будет посвящена раскрытию вашей интуиции. Связи сознательного и бессознательного.
Приходите на сессию, если:
1. чувствуете необходимость «видеть» больше
2. хотите развить в себе интуицию
3. хотите научиться управлять своей реальностью
4. ощущаете свою силу и лидерство...
5 уроков для восстановления контакта с телом
через наблюдение состояния, ощущений, дыхания
Внимание и тело
Дыхание и эмоции
Расслабление как необходимость и результат практики
Тело и сознание
Завершение и продолжение
Главные результата:
спокойствие
повышение продуктивности
расслабление и...
Наши тела состоят из химических элементов — это очевидно, но мы редко задумываемся, как важен и незаменим каждый элемент: например, фосфор скрепляет нашу ДНК, калий питает наши зрительные нервы, а благодаря железу кислород попадает в легкие. Мы сделаны из того же материала, что и окружающий мир...
Согласно многочисленным исследованиям, использование проектного подхода позволяет улучшить разные показатели реализации проектов на 20–30%. Хотя в каждом виде проекта есть своя специфика, принципы проектного управления общие для всех. Это значит, что книга будет полезна управляющим любыми...