Марафон «Едабез стыда» — это образовательный медиапроект, основанный на научных знаниях, работе пищеварительной системы и личном опыте работы с клиентами.
После марафона ваше представление о еде изменится и уже не будет прежним. Вы научитесь грамотно формировать приемы пищи, подстраивать свой...
В каждом видео я рассказываю:
Как отмерить тот или иной ингредиент, не имея весов ( будем измерять ингредиенты как на весах, так и в ложках)
Как сделать тесто идеальным по консистенции (для кексов, пирогов, пиццы, бисквита)
Как "чувствовать" безглютеновое тесто
Более того мы научимся:
Заменять...
Уважаемый читатель! Хотите научиться черпать силы из природы без риска для здоровья? Прочитав эту книгу, Вы узнаете:
как безопасно «подзаряжаться» от деревьев и ландшафтов,
распознавать опасные зоны,
как применять городские альтернативы и считывать сигналы своего тела.
Практичные алгоритмы...
Авторский мини-курс от Дмитрия Соина:100% ресурс
Энергия — самый ценный ресурс нового времени. Нет энергоресурса — нет успеха в жизни
Этот мини-курс = инвестиции в себя
Почему?
Переданный багаж знаний вы уносите с собой и пользуетесь им всю жизнь
Вы сможете передать эти знания детям, обучить...
Теоретического материала с разными формулами, коэффициентами и другими рекомендациями сейчас в сети пруд пруди, а вот конкретных инструкций к действиям для обычных людей не знающих тонкостей диетологии и не желающих или не имеющих возможности в них вникать, практически нет. Так почему же не...
Упрощаем готовку здоровой и вкусной пищи по курсу ССД.
Если хотите получить знания на всю жизнь о самом физиологичном питании и научиться их применять, то жду на совместной работе.
Вы получите:
Тариф «Рискну сам»
- 27 видеоуроков
- дополнительные материалы
PRO Вес – это уникальный, в своём роде, проект с комплексным подходом к похудению, на первом месте в котором стоит психология. В его команде специалисты разных отраслей – психологи, эндокринолог, фитнес-тренер, стилист...
Это наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно описал свой непосредственный опыт неедения. Он считает, что потенциально каждый может прожить без еды, но потенциал не означает умение. Навык может быть выработан самостоятельно. В книге...
В этом курсе я познакомлю Вас с приготовлением ещё одного десерта без муки, масла, сахара
В курс входит приготовление:
- карамельный бисквит
- начинка с халвой
Курс состоит из видео, где будет полностью отображен процесс приготовления и текстового файла с рецептурой и теорией, где я делюсь...
ЧТО ТАКОЕ КЕТО ПИТАНИЕ?
Главное условие такого питания — жирная, сытная и вкусная еда!
Кето питание - это высокожировая диета, с умеренным содержанием белков и низким содержанием углеводов. Организм человека получает энергию из углеводов, когда их недостаточно, он начинает расходовать жиры. В...
Привет! Давайте знакомиться! Меня зовут Андрей. Несколько лет назад я уволился со стабильной работы, чтобы помогать людям.
Я тогда понятия не имел, как именно буду это делать, но желание мое было настолько сильным, что захватывало дух.
Я мечтал, чтобы моя работа сделала кого-нибудь хоть...
Ярмарка Мастеров livemaster_ru (Мария)
Вебинар: 13 апреля, 19:00 (МСК)На вебинаре мы:
Рассмотрим понятие ультрафиолета, его пользу и вред.
Узнаем, какие продукты в рационе необходимы для защиты кожи и организма.
Освоим солнечную диету.
Рассмотрим, какая одежда и аксессуары обезопасят Вашу...
На следующей неделе мы запускаем продажу доступа к конференции по мозгу (той самой, что вела в Санкт-Петербурге). Только лучшее - практикум без воды, то, что реально РАБОТАЕТ! Что позволит вам ориентироваться в сложной головушке человека и знать, как ему помочь. Запишитесь в лист ожидания, чтобы...
Питание без догм. Если еда источник стресса, тревоги и чувства вины. Сохранить себя в современном мире
Прочитав ее, вы не получите еще один список «что можно» и «что нельзя».
Вместо этого вы получите инструменты, которые помогут вам:
⦁ Слышать свое тело и доверять его сигналам голода и...
Впереди самый волшебный период в году и долгожданный 2021 год. Провести праздники, ограничивая себя в еде, или смириться с несколькими лишними килограммами и разрешить себе все? Не нужно выбирать!
Я предлагаю совместить удовольствие, вкус и пользу. У вас есть возможность ни в чем себе не...
Курс по интуитивному питанию
С курсом вы
Придете к своему природному весу без диет и других ограничений, не отказываясь от любимой еды
Научитесь есть тогда, когда это нужно вашему организму — по физическому голоду
Перестанете заедать стресс, тревогу, грусть, скуку
Остановите переедания и срывы...
О мифах, связанных с питанием, об уловках маркетологов, о БАДах, ненужных анализах и не только.
Полезные рецепты и эффективные лайфхаки от дипломированного нутрициолога!
Елена Семиколенных – дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп»...
Это меню поможет вам наладить работу ЖКТ, поддержать иммунитет, ввести в рацион все необходимы разнообразные макро- и микронутриенты.
Разнообразие продуктов поддержит благоприятное состояние микрофлоры, а значит и укрепит общее состояние.
ВЫ ЗАБУДЕТЕ ЧТО ТАКОЕ ТОНЗИЛИТЫ, ДЕРМАТИТЫ, УТРЕННИЕ...
Авторский курс Анастасии Гагаркиной
СОЗДАЙ СВОЙ УНИКАЛЬНЫЙ ДЕСЕРТ Курс полезных десертов «Сладкие сны»
- Без белого сахара и заменителей
- Без глютена
- Без трансжиров
- Без молока и яиц
12 пошаговых видео-уроков
Кешью - муссы в технологии RAW:
- Клубничный мохито
- Сырой шоколад
- Красная...
Описание книги
Информация в этой книге основана на актуальных международных исследованиях.
Вероятно, если вы увлечены вопросами здоровья, коррекции фигуры, фармацевтикой, информация в книге не будет для вас новой и/или необычной.
Однако она представлена просто, кратко и понятно.
В книге...