Результаты поиска по запросу: Здоровая беременность (Ольга Угрюмова)

Кулинарный класс Лечебные и функциональные смузи из простых ингредиентов. В течение недели мы приготовим 7 высокофункциональных смузи из доступных ингредиентов. Превратите обычный смузи в напиток для здоровья Смузи – это быстрый способ доставить питательные вещества в организм. Смузи это не...

Что приготовить полезное и быстрое вместо хлеба? Я покажу и научу на моем мастер-классе по приготовлению полезных аналогов хлеба. Да, такое бывает )) Только представьте: ваш авокадо тост можно сделать полезнее и питательнее. Мой принцип приготовления – готовить быстро и не заморочено. Все...

Как поддержать здоровье щитовидной железы, как поддержать работу органа при уже сложившемся заболевании и как их профилактировать. Я, Угрюмова Ольга Рада вас приветсвовать на моем сайте. Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч. Я глубоко уверена в том, что...

Основа будущей жизни Будущее здоровье и жизнь ребенка напрямую зависят от здоровья родителей. И закладывать фундамент нужно на этапе подготовки к беременности и на протяжении всех 9 месяцев. Старт: 12 декабря Четыре вебинара от врачей интегративной медицины 8 часов 15 минут учебного времени...

Практический мастер-класс для тех, кто хочет пить правильно — и жить лучше. Все мы знаем, что вода — это жизнь. Но знаете ли вы, какую именно воду стоит пить, когда, сколько и как? Почему при, казалось бы, нормальном водном режиме человек всё равно испытывает: Усталость Сухость Отеки Проблемы...

Детокс нужен современному человеку как воздух. Этот сборник рецептов поможет вам провести детокс-разгрузку в любой удобный момент. Вы можете добавить эти блюда к привычному рациону, а можете составить полноценное меню исходя только из рецептов этой книги. Все рецепты просты в приготовлении, а...

Общий чат для общения Уроки онлайн Базовые уроки: 8 шт Общее оздоровление организма

Общий чат для общения Уроки онлайн Запись на 6 месяцев Доступ к библиотеке нутрициолога Скидка на кулинарный клуб Практические и домашние задания Базовые уроки: 8 шт Общее оздоровление организма Углеводный обмен Здоровый вес Профилактика рака Железодефицит и анемия Кандидоз и дисбиоз

Общий чат для общения Диплом о прохождении Уроки онлайн Запись на 9 месяцев Доступ к библиотеке нутрициолога Скидка на кулинарный клуб База знаний: Нутрицевтики и БаД Дополнительные материалы к урокам Практические и домашние задания с обратной связью Базовые уроки: 8 шт Общее оздоровление...

Интенсив по взятию под контроль, восстановлению баланса вашего тела в лучшую сторону и успешному поддержанию оптимального здоровья во время и после менопаузы . Каждая женщина рано или поздно столкнется с менопаузой. Это может быть трудным временем, которое может помешать вашей повседневной...

Узнайте, как покупать здоровые, качественные продукты и экономить до 40% бюджета! Это не дорого Приходите в магазин, смотрите на полки: все дорого, ужасный состав… Покупаете стандартный набор продуктов и никакой пользы и вкуса. Надоело? Вам просто нужно спланировать ваши покупки и узнать, что...

В этой методичке вы найдете четкие пошаговые рекомендации, как самостоятельно избавиться от запора при помощи натуральных средств и способов. Вас ждут рекомендации по нутрицевтикам, питанию и образу жизни, чтобы избавиться от причины и вернуть комфортный стул. Также в пособии описаны «красные...

Полное руководство по прохождению антикандидного протокола. Это не просто рецепты, это готовый рацион, который вы можете собрать из предложенных блюд вместе с моими подсказками. В сборнике вы найдете рецепты, которые будут актуальны для любого сезона. Рецепты просты в приготовлении и не...

Домашнее мороженое — это возможность насладиться самым популярным летним продуктом без вреда для своего рациона В моих рецептах альтернативного домашнего мороженого используется исключительно растительное молоко и натуральные наполнители (фрукты, ягоды). Никаких консервантов, сахаров и других...

Каждый родитель хочет научить ребенка правильному и здоровому питанию, но не всегда это получается легко. У детей бывают разные вкусы, темпераменты и свои ритмы питания. Тем не менее, каждый ребенок достоин внимания в развитии его вкусовых предпочтений и привычек. Этот процесс нельзя пускать на...

О чем этот кулинарный класс Класс, который поможет сориентироваться в мире специй. Мы изучим теорию и попрактикуемся в использовании специй. Мы изучим свойства специй и приправ на организм человека и соберем домашние миксы специй , которые помогут раскрыть вкус блюд и сделать их полезными и...

Мы научимся ферментировать! Это доступно и легко на любой кухне. Вам не понадобится специальное оборудование или сложные и труднодоступные ингредиенты. От состояния микробиома кишечника зависит синтез незаменимых питательных веществ из пищи, её расщепление до простых соединений, получение...

В методичке вы найдете практическую информацию о принципах лечения геморроя разных видов. Информация будет актуальна для человека любого пола и возраста. В пособии подробно описаны симптомы, причины и возможные методы коррекции состояния: питание, процедуры в домашних условиях, нутрицевтики...

В методичке описано вспомогательное лечение и поддержка ЖКТ при лечении глистной инвазии. Рекомендации эффективны для таких видов глистов, как: аскариды (собственно, глисты), острицы, власоглавы. Для кого эта методичка Для родителей детей любого возраста, которые сталкивались с глистами. Для...

О чем этот вебинар Вебинар рассказывает об основных принципах снижения веса, учитывая ваше состояние здоровья. -Как сделать процесс похудения безопасным для вашего здоровья -Как эти причины диагностировать по анализам и домашним тестам -Основные причины, которые мешают вам похудеть -Как...