Результаты поиска по запросу: Эффективная тренировка на 5 квадратных метрах. Будь всегда в форме! (Наталья Степук)

Этот комплекс для Вас, если Вы хотите максимально защитить себя от вирусных инфекций и их последствий, предотвратить развитие болезней сердца, сосудов и нарушений опорно-двигательного аппарата, а в случае имеющихся хронических заболеваний легче их переносить или добиться существенных улучшений...

Книга в формате PDF Объем: 162 стр. Автор: Наталья Степук О книге: Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а также для всех желающих изменить качество своей жизни в лучшую сторону. Эта книга очень...

Сейчас на полках книжных магазинов можно встретить множество разных книг, посвященных, например, известным художникам, или космосу, или технике. А что если вас привлекает сразу несколько тем или вы еще не нашли свое хобби? В таком случае вам подойдет этот большой иллюстрированный гид ВСЕГО. На...

Эта книга для тех, кто находится в шаге от решения – делать пластику лица или нет. Ее автор, сама когда-то пережившая неудачную операцию, собрала информацию о типах лиц и старения и возможных методиках хирургических вмешательств и в доступной форме изложила читателям. Особое внимание уделено...

Меню конструктор (не марафон) Курс для тех, кто хочет Забыть о диетах и голодовках Похудеть раз и навсегда Скинуть за месяц не менее 5 кг лишнего веса Научиться составлять себе питание На каждый день Научиться закреплять достигнутый результат Стать счастливее на 100 % Научиться вкусно и...

Очень важно сохранить ясность ума и остроту памяти на долгие годы! Добро пожаловать в мир научно обоснованных тренировок для вашего мозга! Книга профессора Рюты Кавашимы, ведущего японского специалиста в области нейрофизиологии, предлагает уникальную 30-дневную программу для улучшения работы...

Зачем вам пресный лагерь, если есть Каникулы со вкусом? Остромодная программа этого лета для детских центров. Программа содержит кулинарные и не кулинарные активности. Рассчитано на то, что у большинства детских центров нет оборудованной кухни или кафе. Поэтому программа адаптирована для любого...

Набор создан для трикотажа и плательных тканей. Надпись состоит из 4х частей. В набор входят 2 сердечка и 2 ключа по 2 размера). Надпись можно вышить, как у меня, на примере через плечо или вдоль подола на платье/юбке. Для пялец 20х28, 18х30см - общая надпись 951х157мм. (4части) + ключи и сердечки

В предлагаемом практическом руководстве для поддержания мозга в продуктивном состоянии рассматриваются процессы созревания и старения мозга и влияние этих процессов на интеллектуальную деятельность человека, описываются особенности работы зрелого мозга и предлагаются простые, доступные...

Здравствуйте! Не секрет, что YouTube является мощнейшим источником для платного и бесплатного трафика и многие арбитражники хотят добывать трафик оттуда. Посещаемость Ютуба составляет более 30 млрд визитов в месяц, эту платформу просто никак нельзя пропустить и не использовать в рекламе...

Описание книги В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом занятий йогой по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдёт пояснения к упражнениям каждого тренировочного комплекса и перечень проблем, которые они помогают решить. Формат PDF

Курс который даст ресурс для качественной жизни от Анны Ивановой. Тариф - Продолжаю

МЫ ЗАПУСКАЕМ НОВЫЙ БЛИЦ-КУРС ПРО ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ В НОВОМ ГОДУ: — Как будут развиваться мировые события — Чего ожидать на рынке недвижимости и ипотечного кредитования — Где найти силы на новый год. Как восстановиться. Мотивационный пинок от Наталии 5 Где найти время и почему его не...

Закрывается на клапан с кнопкой. Внутри подкладка. Сумка выворотная. Дно укреплено пластиком для дна. Размер: ширина – 32 см, высота – 17 см, глубина – 5 см. Для пошива подойдут материалы, обладающие следующими свойствами: Плотные или средней плотности, не растяжимые, не просвечивающиеся...

Автор: Мел Роббинс Из серии: Нонфикшн Рунета Формат: МР3; М4В Аудиокнига от одного из самых успешных специалистов в области личностного развития. Мел Роббинс – ведущий специалист в области личностного развития и трансформации, а также автор бестселлеров по версии New York Times. Ее эксклюзивные...

Описание книги Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пользой. Скорректируй питание, составь меню, продумай план тренировок, подготовь...

Из книги 15Правило 5 секунд» Мел Роббинс – одного из самых успешных специалистов в области личностного развития – вы узнаете: • Как наше тело и его сигналы влияют на принятие решений. • Почему на самом деле не существует «подходящего» момента, чтобы начать что-то делать. • Где скрыта ваша...

Видео мастер-класс "Как быть всегда интересной и недоступной для своего мужчины25 Тебе хочется чтобы тебя завоевывали? Чтобы внимание, цветы,романтика? А пока получается наоборот : ты часами наряжаешься для каждой встречи, уже узнала все его любимые блюда, готова помочь ему во всем - а он как то...

Описание целевой аудитории: Маркетологи, дизайнеры, рекламисты, бренд-менеджеры и др. Цели вебинара: Ознакомление слушателей с основными этапами эффективной работы в удаленном режиме. А также биржи и каналы фриланса. Длительность вебинара 1.5 часа

ТО ВАС ЖДЕТ? Пройдете тест, который выявит, почему именно в вашей жизни мало подарков. Узнаете 3 причины, по которым мужчина не делает сюрпризов. Узнаете, как входить в особое состояние, благодаря которому мужчины будут рады исполнять все ваши желания. Освоите техники получения подарков на...