Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
На курсе:
Научись справляться с отрицательными эмоциями и сохранять спокойствие
Разберись, как жить полноценной жизнью, когда вокруг хаос
Выйди из состояния жертвы и перестань от себя убегать
Избавься от надуманных страхов, которые тормозят твое развитие
Найди опору внутри себя и выйди на...
Мы создали прекрасные лекции по "Сказке о Золотой рыбке" А.С. Пушкина.
Разбираем чувства героев через классическую музыку.
Занятия онлайн в школе любви к классической музыке для детей дошкольного возраста 4+ с Медведевой Еленой.
Из чего состоит знакомство с классикой:
Видео-занятие, которое...
Адаптация без слез и проблем в детском саду.
Советы специалиста по подготовке малышей к поступлению в детский сад: специально для мам, пап, бабушек и дедушек!
Если Ваш малыш в будущем будет ходить в садик, то на вебинаре Вы получите очень ценную практическую информацию и пошаговый план своих...
Полный цикл курсов для будущих мам:беременность, подготовка к родам, грудное вскармливание, адаптация ребенка и мамы
Программа
Что нужно знать накануне родов
Курс поможет вам подготовиться к родам и не пропустить их приближение.
Что надо знать при подготовке к родам
Что помогает развитию...
Поймёте что происходит и с пошаговой поддержкой уменьшите приливы, наладите сон и вернёте энергию.
Ночные пробуждения, приливы, тревожность, “туман” в голове, вес ползёт…
Врачи говорят: "анализы в норме", а жить всё равно тяжело.
Это не каприз и не усталость.
Это сигналы (пери)менопаузального...
Я объявляю старт продаж моего первого официального потока по обучению посевам.
Уроки уже записаны и находятся в закрытой группе, то есть, после оплаты, вы можете сразу приступить к обучению и практике.
Итак, программа обучения:
Урок - 1
Отличие таргетированной рекламы от посевной. Плюсы и...
Хотите изменить свою жизнь к лучшему? Откройте для себя позитивную психологию и научитесь видеть хорошее даже в сложных ситуациях, повысив своё счастье и уверенность в себе!
С КУРСОМ ВЫ:
• Поймёте, как позитивная психология помогает видеть хорошие стороны жизни и улучшать её общее качество
•...
Лавина Вконтакте 2.0
Что такое Лавина Вконтакте 2.0?
Это мой новейший курс, в котором я разобрал все аспекты продвижения Вконтакте от и до. Все обучение направлено на то, чтобы вы превратили свой ВК в успешный действующий стабильный бизнес или запустили новый.
Что будет?
8 обучающих блоков...
Старт – 12 августа.
На интенсиве:
Уберем мышечные зажимы, которые мешают ягодицам включаться в работу
Проработаем ягодицы через функциональные линии тела.
Высвободим движение в суставах и пробудим ягодицы.
Поработаем с мышцами, которые забирают нагрузку у ягодиц.
Заставим ягодицы включаться в...
Хотите улучшить отношения с окружающими и развить навыки общения?
Эмоциональный интеллект поможет вам лучше понимать других, контролировать свои эмоции и эффективно решать конфликты!
ТЕЛО В ГОЛОВЕ
Создан для тех, кто хочет справиться с перееданиями, эмоциональными срывами и хаосом в пищевом поведении
О курсе
Тело в голове — это инструмент, который поможет вам выстроить интуитивное питание без перееданий и здоровые отношения с едой без чувства вины.
Это не просто набор...
Мастер-класс "Кружка с мимозой"
На мастер-классе Вы легко и с удовольствием создадите праздничный декор кружки с цветами мимозы.
Эту кружку можно оставить себе, а можно сделать несколько на продажу или подарить.
Для мастер-класса нужен минимальный набор инструментов и материалов.
(бюджет...
Смена владельца и переезд — одни из самых стрессовых событий в жизни собаки. Эти изменения могут вызвать у питомца сильный эмоциональный стресс, особенно если он привязан к прежнему хозяину.
В работе рассматривается влияние смены владельца на психологическое состояние собаки и предлагаются...
Для тех, кто хочет быстро и без потери времени запустить рекламу на свою группу. Подходит для собственников бизнеса и админов групп по интересам.
Привлекать подписчиков и клиентов еще не было настолько просто!
Кому подходит курс
Админам, которые хотят запустить рекламу на свое сообщество. А...
Настройте рекламную кампанию в Вк и получайте подписчиков в свою базу от 10-15 рублей, даже если сейчас вы совсем новичок.
Кому подойдёт этот курс:
Вы новичок в партнерском бизнесе или инфобизнесе
Вам необходим приток подписчиков по самым низким ценам, чтобы увеличить количество продаж...