Мастер-класс «Освоение наули»
Андрей Ткаченко
29 марта в 19:00 по Мск
Бесконечен спор среди практиков: важна ли в йоге форма, рождает ли она содержание?
Или йога, прежде всего, про тонкие настройки, про изменения ума, которые – в свою очередь – порождают трансформацию тела?
Важно ли уметь...
Вина (Галина Ткаченко)
Вы получите урок в формате: аудиолекция +запись-проработка чувства вины психотерапевтическими методами.
Из инстаграм автора:
Чувство вины формируется в детстве, когда ребёнку дают понять, что причиной плохого настроения мамы или повышенного давления бабушки или, в целом...
Вышивание с давних времен считалось лишь способом сотворения красоты за неимением специальных станков или машин, а с их появлением ручной труд был вытеснен и позабыт.
Но в последнее время именно ручная, индивидуальная вышивка стала высоко цениться ведущими Домами моды и неизменно попадать в Топ...
Мастер-класс онлайн посвящён травмобезопасности и реабилитации коленей, описана общая схема профилактики и восстановления после травм различного происхождения. Подробно - ситуация типичной травмы практиков йоги, "лотосных коленей". Теория совмещается с практикой.
Запись мастер-класса, прошедшего онлайн и посвященного реабилитации ног при растяжении, разрыве, воспалении сухожилий. Класс сочетает подробный разбор действий, теорию и практику.
Этот класс посвящён реабилитации связок ног. Он построен на сочетании теории и практики на базе йогатерапии и...
Этот урок поможет вам отсоединиться от родителей и стать самостоятельной личностью, способной на здоровые отношения и реализацию.
Этот урок для вас, если:
вы часто испытываете чувство вины
вас сопровождают страхи, в частности страх одиночества
часто завидуете другим людям, стремитесь быть лучше...
Интенсив будет полезен, если:
Вы опасаетесь за свою жизнь и тревога рисует в воображении страшные события
Тревожитесь за детей
У вас нарушен сон
Панические атаки
Симптомы, постоянно гуляющие по телу
Фобии
Тревога не поддается контролю и вы не можете себя успокоить
Мысли по кругу, которые...
Стыд это чувство, которое разъединяет нас с самим собой и уничтожает наше «Я».
Эта лекция-урок поможет вам проработать паттерн стыда.
Урок состоит из двух частей:
⌘ Аудиолекция в 2-х частях(диагностика наличия у вас паттерна стыда, причины возникновения). Тут вы поймёте, какие именно сложности в...
мои дорогие!
Уже 7 лет я живу творчеством. Пробую новое, изобретаю, сочиняю, вышиваю. Нахожу необычные техники и материалы и делюсь этим с вами.
За эти 7 лет конечно произошло много всего разного: были взлеты, разочарования, большой успех и трудные периоды.
В 2019 году я шагнула на новую...
Пройдите серию занятий с Андреем Ткаченко,
серия посвящена базовым техникам дыхания, замкам и брюшным манипуляциям
Общая длительность занятий серии — 4 часа, каждое будет длиться 1 час
Андрей глубоко погружен в изучение и преподавание пранаямы
Его опыт практики более 15 лет, профессионального...
Описание книги
Учебное пособие содержит теоретический материал, раскрывающий процедуры создания креативной рекламы. Систематизируются основные методики креативного мышления специалистов в области рекламного проектирования. Исследуются сущность и проблематика рекламного креатива как основы...
Голос души — это не обучение, а возможность задуматься и поразмышлять о самом важном:
Где живет моя душа и как мне ее услышать
Чего она хочет и почему иногда болит
О дуальности нашей жизни — материальной и духовной составляющей
Почему нельзя выбрать только материальное или только духовное
Как...
Запись класса, посвящённого реабилитации стоп. Теоретический блок описывает анатомию стоп и голеностопного сустава. Показаны методы самомассажа, тесты на движение, упражнения для возвращения подвижности стоп, упражнения на их стабилизацию
Укрепление спины
Запись тематических онлайн-классов, объединенных темой укрепления мышечного корсета, вертикализации и создания целостного образа тела. Вы можете приобрести эти классы и стать сильнее! Это ответ на частую рекомендацию людям с проблемной спиной – укреплять её. Как? Теперь -...
Урок
"Конкуренция"
Для кого урок?
Для тех, кто завидует
Для тех, кто хочет быть везде первым, но не получается
Для тех, кто всегда недоволен своими результатами и испытывает негатив
Для тех, кто либо лучший, либо «никто»
Для тех, у кого есть младшие братья-сёстры
Для тех, у кого есть старшие...
Интенсивная 5-дневная программа для тех, кто никак не может решиться на важный шаг к новому качеству своей жизни.
Программа мини-курса:
Самоидентификация
Конкуренция
Нарциссизм
Действие
Если вам знакомы мысли:
«Я ничего не смогу»
«Я боюсь не справиться»
«То, что я делаю, не приносит...
Шея и поясница - те зоны позвоночника, боль в которых встречается очень часто. Классы в мягкой терапевтичной манере прорабатывают эти зоны, способствуя улучшению питания тканей, увеличению подвижности и снижению дискомфорта. Все классы - запись онлайн-занятий, проведенных в период март-май 2020...
"Я убежден, что для огромного количества людей является актуальной работа со своими целями, стремление к исполнению желаний. Во многом эта жажда найти моментальное, лёгкое, спонтанное решение и приводит к тому, что мы топчемся на месте в нерешительности, никак не начиная нужные действия. Нам...
У каждой из нас есть свои причины для отсутствия отношений или невозможности в них находиться.
Этот курс отличается от обычного онлайн-курса тем, что максимально приближен к формату индивидуальной работы.
Будет 5 протоколов — это, по сути, 5 сессий личной терапии у сертифицированного imTT...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
вы часто сомневаетесь в себе
вы чрезмерно скромны и стеснительны
вы недовольны своей внешностью
вам хочется более ярких результатов в жизни
вы зависимы от мнения других людей
у вас сильный внутренний критик
вы подвержены синдрому самозванца
вам сложно решиться на...