Если вы:
имеете лишний вес, который мешает вам любить себя
пытаетесь заставить себя питаться правильно, но срываетесь раз за разом
боитесь, что дети переймут вредные пищевые привычки и у них появится лишний вес
привыкли заедать стресс и награждать себя вредной едой
стесняетесь себя и...
Вам точно нужен навигатор по снижению веса, если совпадает хотя бы один пункт:
Вы не можете похудеть: подсчет калорий не работает, спорт не помогает, вес растет.
Ваша окружность талии больше 80 сантиметров для женщин и больше 93 см для мужчин.
Вам не нравится качество вашей кожи: темные локти и...
Курс по детскому здоровью от доктора Наталии Сергеевой
Хорошее самочувствие ребенка — в ваших руках.
Программа курса
Старт: 18 апреля
Продолжительность: 10 дней
Доступ к материалам: от 1 до 2 месяцев
Формат: уроки в записи, живые вебинары, сообщество единомышленников
Для кого этот курс
Для...
50 интерактивных уроков для занятий с детьми за компьютером.
Помогут мамам и педагогам подготовить ребёнка к школе быстро и интересно, без слез и давления
– для педагогов, которые работают с дошкольниками и ищут новые способы обучения детей при помощи современных методик и инструментов - уроки...
- Цветокоррекция.
- Работа со слоями.
- Режимы наложения.
- Как добиться сочных цветов.
- Делаем красивую картинку
- Добавление резкости и подготовка файлов к размещению в сети
длительность урока 3 часа 40 мин
ЛАГЕРЬ — это беззаботное место, где вас кормят, организуют интересный досуг, отправляют спать по расписанию и оздоравливают.
Полностью сформируете полезный, разнообразный и вкусный рацион питания на каждый день и вернётесь с готовым сборником рецептов
Окрепнете физически, будете с удовольствием...
ЛАГЕРЬ — это беззаботное место, где вас кормят, организуют интересный досуг, отправляют спать по расписанию и оздоравливают.
Полностью сформируете полезный, разнообразный и вкусный рацион питания на каждый день и вернётесь с готовым сборником рецептов
Окрепнете физически, будете с удовольствием...
Описание книги
В этом задачнике собраны карты по ба цзы, где ключевым параметром является Ци месяца, т.е. 5 типов стихий, пять типов карт.
Также добавлены карты по некоторым наиболее распространенным структурам.
Первая часть призвана повысить навык определения силы и слабости карт, определение...
Вы держите в руках маленькую книжку очень важных ответов на вопросы, которые возникают при поиске выхода из трудной ситуации. В простой понятной форме на примерах из практики автор рассказывает о работе психолога и снимает у вас всякие сомнения, связанные с вопросом «А стоит ли обращаться к...
Что вас ждёт в теории:
6 фототипов кожи с разными особенностями загара и защиты от солнца: как определить свой
все правила и ошибки использования SPF: когда, как, сколько, куда и что наносить. Чтобы был эффект, но без прыщей и черных точек
методика изучения SPF-средств: на что обращать внимание...
2018 - 2019 - по наст.вр
Курс выстроен от совсем простых пейзажей к более сложным сюжетным композициям. Учимся определять необходимые пропорции пигмента и воды: двигаемся от очень жидких, стремительных потоков акварели до плотной гуашевой консистенции. Перестаем бояться свободного поведения...
Если вы не знаете, с чего начать заниматься своим здоровьем, начните с анализов⚕️ Они всегда подсветят слабые места
⠀
Даже если вас вроде особо ничего и не беспокоит, вы поймете, где стоит подстелить соломки, чтобы потом не было мучительно больно
⠀
Важный нюанс
⠀
Мы не ориентируемся на...
Вести домашнее хозяйство по всем правилам не так просто, как может показаться на первый взгляд. Как не хватает нам порой мудрых советов наших мам и бабушек, которые в совершенстве владели секретами этого мастерства! Уж они-то знали, как можно сохранить продукты свежими без холодильника, как...
Если ты думаешь, что эти кадры - реальная съемка, спешу тебя удивить, все они сделаны с помощью нейросети!
Но как? Ведь у большинства ИИ выдаёт пластиковые лица, странные позы и дешёвый свет…
Я научу тебя создавать визуалы, которые выглядят как работа дорогого фотографа:
чистые
живые...
М.: Изд-во Института Психотерапии, 2002. — 242 с. — (Золотой фонд психотерапии). — ISBN 5-89939-080-8.
Мир воображения, или имагомир, поражает своим богатством и необыкновенной силой, способной оказывать значительное влияние на поведение и психофизическое состояние человека. Часто населяющие...
Создание свечей в домашних условиях. Научитесь подбирать лучшие материалы, создавать волшебные свечные ароматы и зарабатывать на этом.
Когда: 4 декабря — 8 декабря
Кому подойдёт этот курс
Ищущим хобби
Не знаете, чем занять досуг?
Подумайте об изготовлении свечной продукции.
Это приятное и...
Джемпер свободного силуэта с V-вырезом "Камелия"
Женственная и притягательная модель с V-вырезом вяжется необычным узором: ажуром со жгутами!
Я показываю все максимально подробно, поэтому даже новички обязательно справятся!
Вам понадобится 500-600 гр любой однотонной классической текстуры...
Программа
Модуль 1. 13-16 января
Что такое «женская психосоматика»? Понятие «женского здоровья». Классификация психосоматических расстройств репродуктивной системы у женщин и возможности психотерапии. Интегративный подход в терапии: стратегия и тактики. Применение биопсихосоциальной модели в...