Flow 2024 Spring — конференция по системному и бизнес-анализу.
Доклады про проектирование взаимодействия сервисов, инструменты аналитика и т. д.
Конференция проводилась 12 марта 2024 года
Открытие конференции Flow 2024 Spring _ Доклад на Flow 2024 Spring
Бизнес-анализ_ ремесло или искусство _...
Избавьтесь от дискомфорта в пояснице, проработав всю нижнюю часть тела. В рамках курса мы:
вернём мягкость и функциональность стопам;
восстановим подвижность в тазобедренных суставах;
укрепим пресс и нижнюю часть спины.
Волшебного упражнения от боли в пояснице не существует.
Необходимо работать...
...Изменить размер или длину проще простого.
• Не нужно ничего сшивать: довязал — носи!
Максимально полный курс от звезды корейского вязания Slow Flow (knitting_slowflow, 87 000 подписчиков) научит вас получать от вязания настоящее удовольствие!
Даже если вы не знаете, как правильно взять спицы...
...проработки всего тела.
Тематические недели с кураторами
Доступ к активностям, которые мы проводим каждые две недели на платформе Pilates Flow.
Поддержка экспертов
Поддержка тренеров-экспертов, которые ответят на вопросы по технике выполнения упражнений и помогут сохранить мотивацию.
Телеграм...
Тренировочный сет от Андрея Сидерского для тех, у кого совсем мало свободного времени. 7 комплексов по 10 минут (последний, седьмой, на 20).
Уровень сложности — умеренно-высокий, ибо достичь хорошего эффекта за 10 минут, используя асаны базового уровня сложности достаточно тяжело. Только первый...
ДЛЯ КОГО?
ДЛЯ ТВОРЦОВ
Для digital-художников и для художников, рисующих в традиционных техниках(акварель, акрил и т.д.) . Для фотографов, снимающих людей, пейзажи, предметку и сюрреализм, для коллажистов, 3D, видео-мейкеров.
Для любых творцов, желающих продавать NFT.
ДЛЯ ТВОРЦОВ НОВИЧКОВ
Если...
...крабов и скорпионов, чтобы разработать уникальную методику на основе тренировок с собственным весом. Весело и полезно! Тренировки Animal Flow не дадут ребенку заскучать: когда еще пройдешься походкой краба? От 3 до 8 лет
Вы получите: запись спортивных занятий (длительностью 30 минут)
4...
Нейрокорректор убеждений. Я в потоке Вселенной. Тариф Полный flow
Что такое Нейрокорректор убеждений
Уникальная техника изменения себя для ленивых
Да, вы не ослышались! Делать ничего не нужно! Простослушаете аудио запись звуков природы, в которых зашифрованы 80 аффирмаций и ваша жизнь меняется...
Всего 30 минут в день, чтобы вернуть телу подтянутость, рельеф и силу
Когда отражение в зеркале перестаёт радовать
Вы замечаете, что тело потеряло упругость, а мышцы стали вялыми и рыхлыми. Привычная одежда сидит иначе, силуэт изменился. Кажется, будто тело просто «поплыло».
Тело потеряло...
Осознанное движение для активации лимфы и жизненной энергии
Лимфодренажные активы Qi-Flow
Моя авторская телесная методика, созданная в конце 2025 года.
Я соединила в одной системе то, что обычно существует отдельно:
-лимфодренажные техники и активации
-дыхательные практикиэлементы тай-чи...
Кардио и функциональные тренировки в стиле animal flow
Описание тренировок:
Каждая тренировка — яркий микс из кардио, функционального тренинга, силовой нагрузки и, конечно, animal flow. Это свежее направление в фитнесе, которое повторяет пластичные движения животных. Тренировки подарят телу...
Feel Good Yoga Flow | Unwind, De-stress, & Feel Amazing!
A 60 minute feel good yoga flow that will awaken the body and mind. This hour class will improve your flexibility, strength, and overall physical mobility.
Почувствуйте Хороший Поток Йоги | Расслабьтесь, Снимите стресс и почувствуйте...
...Так, чтобы полчаса позанимался и проработал все тело одновременно.
Как же я рада, что теперь линейка классических пилатес курсов в Pilates Flow полностью готова: от Базового до Продвинутого.
И последний поможет раскрыть преимущества пилатеса по максимуму с самыми динамичными и эффективными...
...РЕФЕРЕНСЫ ДЛЯ КАРТИН. Как развить образное мышление
КАК СОЗДАВАТЬ СЮЖЕТЫ ДЛЯ КАРТИН. Примеры из моего творчества. Символы, знаки, характер
+ "СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА"
с которой твои картины станут интереснее и уникальнее
FLOW
ОСВОЙТЕ ГРАФИКУ, ПОГРУЗИТЕСЬ В ТВОРЧЕСКИЙ ПОТОК И РАСКРОЙТЕ СВОИ ТАЛАНТЫ
Energizing Yoga Workout | A Challenging Blissful Flow
A full hour long challenging yoga workout class. A blissful and sweaty combination of relaxing and intermediate asanas combined with a classic Boho Beautiful style Yoga Workout.
Энергичная Тренировка По Йоге | Сложный Блаженный Поток...
...Certificate - Yoga Alliance YACEP
Когда диета неправильная, лекарства бесполезны. Если диета правильная, лекарства не нужны.
Авторы: Om Yoga Flow™
Последнее обновление: 09.2023
Английский
Видео с русским переводом (авто)
Чему вы научитесь
Изучите основы аюрведической философии и...
Power Vinyasa Flow | For Full Body Rejuvenation
A power vinyasa class that is perfect to stimulate the digestive system. encourage blood flow, and wake up every muscle in your body.
Поток Энергии Виньясы | Для Полного Омоложения Тела
Класс силовой виньясы, который идеально подходит для...
Vinyasa Flow For Deep Heart Connection ❤ Heart Yoga Exclusive Series Pt2
This hour long Vinyasa flow is going to be all about moving the body with the intention of connecting it closer to the heart. We will breathe, flow, stretch, and find inner stillness with hopes of giving the body a moment...