Современная женщина находится в затруднительном положении. «Если ты хочешь получать удовольствие от секса, ты не должна стесняться обсуждать свои желания! Просто объясни партнеру, что тебе нужно! Ты имеешь на это право!» – то и дело слышит она. А если она не знает, что ей нужно и чего она...
Счетчик калорий – это подробные таблицы пищевой и энергетической ценности, белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-компоненты. Юлианна Плискина, автор книг о здоровом образе жизни, поднимает важные вопросы на тему избыточного веса, рассказывает, как не...
Для новичков:
Мечтаете научиться готовить так, чтобы ваши шедевры понравились каждому? Изучив мои продукты с рецептами, вы воплотите свое желание в жизнь.Уже не новичок:
Давно изучаете тонкость десертов, часто готовите и многое знаете? Добавлю багаж знаний еще больше!
Хочешь поразить вкусными...
В руководстве доступно и логично описаны методика ультразвукового обследования артериальной и венозной систем, использование технических приемов и их диагностическая ценность. Книга содержит высокоинформативные иллюстрации, наглядно демонстрирующие возможности ультразвука при различной...
Рецепты десертов, секреты от кураторовВидео- и фотодемонстрации всех десертов
Что вас ждет внутри гайда:
Только цельнозерновая безглютеновая мука: рисовая,миндальная, гречневая - без пустых калорий.
Никакого белого сахара.
Вместо него - аллюлоза, инулин,стевия и кокосовый сахар.
Варианты с...
Сборник сладких рецептов от Ники Белоцерковской "#Не слипнется" говорит сам за себя:
мы знаем, что тесто вредно, но печь не перестанем.
Потому что выпечка - это дом, семья, любовь и прекрасное настроение.
Ника любит яблочные пироги, шоколадные гато, миндальные кексы и панна коту: рецепты...
Вы знали, что на наш иммунитет влияет ещё и количество сахара, которое мы употребляем?
Избыток сахара в рационе влияет не только на сантиметры в талии, но и на наше здоровье в прямом смысле!
Полезные десерты БЕЗ САХАРА
Как радовать себя сладеньким БЕЗ САХАРА и БЕЗ ВРЕДА для здоровья
Удобная...
Новогодние десерты без лишних калорий
Ты и твои гости будут ввосторге!
Сделаем новогодние праздники вкусными, изысканными, полезными и сохраним фигуру.
После обучения вы научитесь готовить такие десерты, которые подходят каждому гостю без исключения!
Этот курс особенно важен для тех, кто...
О книге:
Московские высотки, без которых уже более полувека невозможно представить облик российской столицы, имеют драматичную историю возникновения. Самый первый и самый важный небоскреб – Дворец Советов, спроектированный как грандиозный памятник Ленину, – так и не был построен, но именно в...
Описание книги:
Кто не любит ароматный наваристый борщ? А сочную, поджаристую пожарскую котлету или горячие румяные пирожки прямо из печи? Тут уж не устоит ни один гурман. Ведь блюда русской кухни – это запах домашнего уюта и заботы. Вот почему они так нами любимы с самого детства. В нашей...
Описание
Данная книга представляет собой сборник рецептов оригинальных блюд, которые можно без труда приготовить в домашних условиях, используя духовку.
Книга рассчитана на массового читателя.
ПДФ
Современная система образования устарела и знания, которые мы получаем в стенах школ практически не помогают нам в реальной жизни. Цель данной книги, дать выпускникам минимальный багаж необходимой информации для выхода во взрослую жизнь. Эти знания и опыт получают студенты к окончанию ВУЗов...
Описание книги
Легендарное общество National Geographic приглашает маленьких читателей в удивительный мир животных! Ребята узнают о том, как общаются дельфины, спасает ли зебр от хищников их полосатый окрас, как найти вход в жилище бобров, любят ли сурикаты загорать… Они получат ответы на все...
Хотели бы вы ненадолго примерить на себя роль Шерлока Холмса? Вооружившись лупой и карандашом, используйте логику и дедуктивное мышление, чтобы разгадывать головоломки всех сортов. С вашими умственными способностями у преступников просто нет шансов! Элементарно, не правда ли?
Формат: PDF скан
Содержание :
Основные принципы рационального питания
Что такое калории и по какому принципу они работают?
Потребление и расход энергии.
Что такое обмен веществ и как его "ускорить"?
Как рассчитать свою норму, дефицит и профицит калорий?
Продолжительность дефицита, профицита и поддержания.
Как их...
40 рецептов простых и вкусных яблочных блюд
Рецепты на все случаи - от напитков до бриоши
Из продуктов, которые доступны всем и каждому
Классические и современные рецепты французской кухни, где главный ингредиент - яблоко
Список яблочных рецептов
1. Белевская пастила
2. Бисквитный пирог с...
С этими десертами вы сможете насладиться вкусом без вреда для фигуры! А еще такие десерты это прекрасная возможность порадовать клиентов и найти новых – к весне многие начнут думать о фигуре и искать замену обычным сладостям! Да и сейчас такие десерты востребованы - смотрите отзывы от реальных...
Месяц 2 состоит из 20 аудиофайлов. Также к курсу прилагается Призыв300 Ангелов Лемурии, Альмин поет их имена в сопровождении Музыкального Эликсира.
Описание
В медитативно-осознанном состоянии вместе с проводником Альмин Вы совершаете путешествие в древнюю Лемурию, где Вас встретят Учителя -...
В программе 17 рецептов: торты, чизкейки, зефир, конфеты и хлеб
Подробные видеоуроки в режиме живой съёмки.
Письменные рецепты.
-Медовый торт
-Вертикальный фундучный торт "Нутелла"
-Торт с малиновым кремом и суфле со шпинатным бисквитом
-Ароматный морковный торт с пломбирным кремом
-Шоколадный...
Все рецепты не содержат:
белую муку, сахар, яйца и молочные продукты, сою, а также к каждому рецепту прописана версия без глютена!
Они подходят для веганов, постящихся, аллергиков и тех, кто за здоровое питание.
15 здоровых десертов без грамма сахара!