Описание книги
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом...
Терапия Принятияи Ответственности (АСТ) - это поведенческая терапия широкого спектра психологических проблем, таких как депрессия, тревожность других. АСТ помогает людям выйтииз круга тягостных мыслей и разрушить жизнь в соответствии с их ценностями.
В рамках курса мы разберем философские и...
Переиздание легендарной книгиРасса Хэрриса «Ловушка счастья»! Самая продаваемая книга по селф-хелпу в мире! За первый месяц продаж более 3500 положительных отзывов на Amazon!
Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы...
Селф-как-контекст (наблюдающее «я») — один из самых сложных процессов в ТерапииПринятияиОтветственности. Он звучит как «Кто во мне замечает, что я замечаю?».
Практики могут вызывать недоумение как у терапевтов, так и у клиентов, а в описании большинства книг процесс показан так спутанно, что...
О курсе
Курс посвящен изучению одного из самых известных подходов «третьей волны» поведенческой терапии.
Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) — является научно-обоснованным, трансдиагностическим методом поведенческой психотерапии (более 200 эмпирических исследований по всему миру), который...
Терапия принятияи ответственности для пар.
Клиническое руководство поиспользованию осознанности, ценностей и схема-терапии для восстановления отношений
Для многих клиентов романтические отношения представляют огромную проблему, часто ведущую к глубокой эмоциональной боли. Все больше и больше...
Руководство по концептуализации случаев в АСТ
Эта книга — отличный ресурс для читателей, которые хотят научиться концептуализировать широкий круг проблем с точки зрения ACT. Эта в высшей степени практическая книга содержит в себе лаконичные объяснения шести основных процессов ACT, а также учит...
Курс включает в себя 9 занятий по 3 часа
Выбор метода АСТ для работы с травмой: Почему это важно?
Работа с травмой в современном мире актуальна как никогда. Тем не менее, терапевтическая работа с травмой может стать настоящим вызовом как для клиента, так и для терапевта. Нередко профессионалы...
О книге
Коучинг принятияи ответственности (КПО) представляет собой один из наиболее инновационных и научно обоснованных подходов в современной практике коучинга. Возникший на основе терапиипринятияи ответственности (ТПО), этот подход предлагает глубоко проработанную методологию для повышения...
В современной жизни c ее сумасшедшим темпом, огромнымиинформационнымипотоками присутствует неимоверное количество отвлекающих факторов. Зачастую мы живем не свою жизнь, чувствуем себя потеряннымии неудовлетворенными. Каждый день мы стараемся сосредоточиться на чем-то важном для себя, но...
От создателей колоды "ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать"
Терапия принятияи ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования илиподавления.
Тимоти Гордон и...
Практически во всех моделях психотерапии метафора считается важным аспектом общения. Особенно данное утверждение применимо к Терапиипринятияи ответственности, где метафора находится в центре внимания и является мощным инструментом терапевтического воздействия. Если вы знакомы с ACT, то вы...
Основная идея этого курса — не просто говорить про АСТ, но ипоказывать АСТ. Не рассказывать, как выглядит наша работа сессия за сессией, а практиковать реальные навыки. От момента, когда клиент только написал вам, до момента, когда вы подводите итогитерапии.
На курсе мы:
Поговорим о том, как...
В настоящий момент психотерапия расстройства пищевого поведения является одной из наиболее сложных сфер, которая ставит перед современными клиницистамипостоянный задачу поиска современных доказательных протоколов работы, позволяющих эффективно помогать данной группе клиентов. Одним из таких...
Эта книга — ценный ресурс для каждого клинициста, работающего с клиентами, которые борются с депрессией, тревогой, зависимостью или проблемами адаптации. Если вы ищете фокусированный терапевтический подход, требующий меньшего количества встреч с клиентами, или просто хотите максимально...
Базовый курс поТерапиипринятияи ответственности (АСТ) - научно обоснованному методу когнитивно - поведенческой терапии 3-ей волны.
ACT или Терапия принятияи ответственности (ТПО) - это третья волна КПТ, у которой есть своя научная теория и философские основы.
Отличительной особенностью АСТ...
Приглашаем на вебинар: «Введение в терапию принятияи ответственности»
Спикер - Кирк Строзал (Ph.D. Kirk Strosahl), один из основателей терапиипринятияи приверженности.
Что будет на вебинаре:
• теоретические основы ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
• основные терапевтические приемы
•...
От автора
Приизучении хиромантии в самом начале освоения и углубления своих знаний, я столкнулся с тем, что необходимо иметь под рукой то, что поможет быстро и оперативно найти нужную информационную подсказку, причем, это должно быть в краткой форме, с легким поиском и не надо было бы листать...
Ловушки ума.
Как выйтииз ловушек ума припомощиинструментов терапиипринятияи ответственности
В книге обобщены приемы тайм-менеджмента и планирования деловых иповседневных процессов, испытанные на опыте самим автором. Благодаря им автор ведет активную деловую и творческую деятельность...