Программа:
Модуль 1. Основы питания и полноценности
почему диеты не работают, а только ухудшают состояние
почему сезонное питание играет решающую роль в формировании рациона
как выбрать, закупить и хранить продукты
какая посуда безопасна для приготовления еды
какой метод приготовления пищи...
Мечтаете быть здоровым и полным энергии? Хотите выглядеть на все 100 % и жить в гармонии с собой и своим телом? Эта книга — ваш проводник к здоровому телу и ясной голове, независимо от возраста, маршрут к жизни, в которой вы нравитесь себе в зеркале, не задыхаетесь от подъема по лестнице и...
Медитация - это серебряный ключ к себе, который позволяет управлять нашим умом и через него влиять на сознание. На курсе будут даны три мощные техники экспресс-медитации, которые за короткое время помогут достичь особых форм концентрации сознания и перехода его на новый качественный уровень...
Описание книги
Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощущаешь беспокойство и остро переживаешь какие-то жизненные ситуации – эта книга для тебя. Дмитрий Хара – автор нескольких...
С помощью этой системы автор избавился от головных болей и болей в спине, вы станете правильно ходить, бегать, стоять и сидеть. А с помощью программы питания вы избавитесь от лишних килограммов.
Этот курс для:
Для формирования осанки у детей
Для людей с различными проблемами осанки
Если вы...
Марафон Здоровоетело – для начинающих: нагрузка от самой легкой в начале до средней к концу занятий.
Тренировки по 10-20 минут.
Упражнения подходят для любого уровня подготовки.
Мой подход - короткие, но эффективные тренировки. Ведь 15 минут на занятие дома найти проще, а значит пропускать...
ОГРАММА СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ:
Вы любите себя и ищите четкую структуру работы с телом и душой
Вам нужно восстановиться после рождения малыша
У вас сидячая работа, а спорт возможен дома
Вам важно выглядеть ухоженной и подтянутой
У вас трое детей и вы хотите оставаться...
Комплексная программа для построения здорового, гармоничного тела. Идеальное сочетание тренировок для правильной осанки. Включение в работу всего тела СТАРТ программы 8-го АПРЕЛЯ
Расписание живых вебинаров:
понедельник, среда, пятница в 9.00 по мск
Кому подойдет этот курс?
тем...
Бессмысленность жизни, апатия, депрессия, одиночество, пустота, панические атаки, болезни — всё это свидетельство закрытого Сердца. Всё это свидетельство оторванности от духовного пути, который привёл нас на эту планету.
Высшее Я — фундамент нашего существования.
Как установить связь с ним...
Автор курса Григорий Кузнецов - финалист битвы экстрасенсов, рунический мастер, нумеролог, автор нескольких книг. Длительность: 1,5 часа.
Медитация нацелена на наполнение ресурсом для использования его в любых карьерных и социальных вопросах, на развитие внешнего «Я» человека и выход на новый...
Друзья, здравствуйте!
У меня часто спрашивали про видеокурс. Я наконец сделал такой обучающий курс из восьми уроков о дыхании. Сегодня много кто говорит о правильном и неправильном дыхании. Я предлагаю вам варианты различных типов дыхания и их комбинаций. Что это даёт? Это даёт возможность для...
На курсе вы узнаете:
-Какими бывают цели
-Что такое «правильные цели»
-Почему 5% людей достигают, а 95% только мечтают
-Алгоритмы постановки цели
-Как выстраивать маршрут к мечте
Подходит ли курс Вам? Да, если Вы:
-Не достигаете маленьких и больших целей
-Регулярно пишете списки / рисуете карту...
Подписка "Здоровоетело"
Готовые комплексы упражнений на все проблемные зоны, которые помогут избавиться вам от боли и дискомфорта, хрустов, а также повысить мобильность спины и суставов.
7 модулей упражнений поделенных в зависимости от проблем (например: плечи без боли, сильные колени, работа...
Запись эфиров из закрытого
клуба Ольги Фахрутдиновой
«Счастливая жизнь»
Практика: Мама, как часть меня
Мать дает нам тело
Для ребёнка мама целый мир и по взаимоотношению с мамой он оценивает как к нему относится мир.
Проработанные отношения с мамой являются крепким фундаментом становления...
Результат обучения:
Узнаете, как работает ваше тело: мозг, зрение и слух, эндокринная, пищеварительная, нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная и иммунная системы
Подберете виды физических нагрузок, которые подойдут именно вам, и научитесь восстанавливаться после них
Поймете, где брать...
Почему тебе нужно здесь быть?
Вы много сидите
Учеба или работа переросла в рутину и ты хочешь, что-то изменить
Ты хочешь похудеть/набрать
Стесняешься надеть открытую одежду, не знаешь с чего начать и постоянно откладываешь
Хочешь стать лучше
Улучшить общее самочувствие, полюбить свое...
На курсе вы:
ощутите энергию в теле, поймете, как ей управлять и начнете практиковать этот навык
узнаете, как испытывать энергетические оргазмы и дарить энергетические оргазмы
разовьете в себе сверхчувствительность и научитесь отключать голову в постели
попрощаетесь со своей внутренней...
Проблема энергоинформационного обмена в природе - одна из ключевых в познании связи природы и человека, космоса и человека. А чтобы управлять своей энергетикой и быть в гармонии с природой, необходимо познать и самого себя, и законы природы. Создав гармонию внутри себя и с окружающим миром...
Включите своё тело, чтобы вновь ощутить легкость, свободу движений и жизненную энергию!
Большой курс для того, чтобы помочь Вам в любом возрасте обрести подвижное тело.
Решить проблемы со спиной, суставами, травмами, зажимами, которые не дают Вам полноценно жить и радоваться жизни.
Программа...
Страх, тревожность, депрессия, обида – все эти эмоции цепями сковывают наше сознание, не позволяют двигаться к намеченной цели. Тем более сейчас, когда мир оказался в плену пандемии. Многие растеряны, не знают, что делать и куда вообще движется жизнь. Тем временем нужно просто успокоиться...