Пocтизoмeтpичecкaя мышeчнaя peлaкcaция (ПИP) — этo paccлaблeниe мышц,
кoтopoe нacтyпaeт пocлe coздaния в нeй мaкcимaльнoгo нaпpяжeния.
Миофасциальный релиз — это упражнения, посредством которых можно одновременно воздействовать как на мускулы, так и на фасции тела с целью расслабления...
Вы получаете профессиональные знания и навыки
Основы дизайна: композиция, цвет
Обработка, ретуширование и коллажирование изображений
Знание техники скетчинга
Знание 3 графических редакторов: Adobe Photoshop, Adobe Illustrator, Adobe InDesign
Коммерческая иллюстрация
Основы верстки и правила...
Как бы ты поступил? Самсебе психолог
Авторы: Гиппенрейтер Ю., Рудаков А.
В книге собраны 60 типичных ситуаций из повседневной жизни детей и подростков. После каждой истории - вопросы к читателю. В них предлагается оценить поступки и чувства героя, сравнить себя с ним, подумать, как бы ты сам...
«САМСЕБЕ БРОВИСТ» обучающий онлайн-курс
Ты можешь долго искать своего мастера, не получать качественный результат, тратить время на дорогу и ожидание.
А можешь прямо сейчас пройти мой онлайн-курс «Самсебе бровист» и научиться создавать натуральные выразительные брови самостоятельно.
Без...
Курс подойдёт для мастеров индустрии красоты, которые устали зависеть от настроения и умений фотографа и хотят знать и уметь фотографировать и обрабатывать правильные кадры для своего портфолио.
Курс состоит из 3-х блоков:
Теория фотографии,
Практика камера,
Практика смартфон.
+++++++++++++++++++09. Бонусный урок «Сопротивление изменениям»
Итог: Разберём все убеждения, которые мешают вам быть стильными. Например, «я недостойна так красиво одеваться»; «это слишком для меня». Вы разрешите себе быть стильными и быть принцессами
Эта книжка — простое и удобное приложение для тех, кто выбрал для себя путь изменений и самосовершенствования. Интуитивно понятная структура и методика выполнения заданий поможет Вам понять свои убеждения, страхи, преодолеть сомнения на пути к реализации цели. Вы сможете ставить себе именно те...
Почему это важно?
XXI век — век экономики внимания.
Победит не лучший, умнейший, красивейший.
Победит тот, кто научится правильно управлять вниманием других, концентрировать на себе и правильно монетизировать.
Ожидается, что к 2030 году 70% (!!) сотрудников компаний рискуют остаться без работы...
Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он...
Обучение для:
— покупателей без агента
— риэлторов-стажеров
— брокеров-консультантов
Вы научитесь:
— искать квартиру мечты
— выявлять риски покупки квартиры
— торговаться по цене
— планировать этапы сделки
— вносить возвратную предоплату
— контролировать свои деньги вплоть до момента перехода...