Электронная книга в формате PDF. Содержит 113 страниц формата А4, около 270 иллюстраций (цветные фотографии и чертежи).
Приведены алгоритмы построения и чертежи базовых лекал классических мужских брюк, а также плотно прилегающих брюк и джинсов.
Книга содержит ряд приемов моделирования брюк, в...
За 3 недели Вы
1/ запустите процесс мощного жиросжигания и самоомоложения
2/ узнаете, как действительно нужно худеть, и какие ошибки допускают 95% худеющих
3/ научитесь эффективно и легко ухаживать за кожей лица и тела
4/ подтяните фигуру, эстетически оформите плечи, ноги и пресс
5/ забудете о...
28 полноценных часовых тренировок на все группы мышц (разминка, основная часть,заминка) в формате «смотри и повторяй»;
12 видео лекций «Мифы о фитнесе» от тренера:
1. Как правильно делать приседания?
2. Сколько стоять в планке?
3. Упражнение "вакуум" - вред или польза?
4. Корсет для фитнеса -...
Курс рассчитан на учеников, у которых уже есть базы в кремоварении. Подключиться к курсу можно в любое удобное для вас время.
Программа курса:
— Гидрофильное масло
— Защитный крем от солнца, для загара, после загара
— Масла до/после загара
— Дезодоранты (гелеобразные, кремообразные, твёрдые...
Михалик, марафон
Самые необычный и вкусный сыр с пропионками!
Кружевная и пластичная структура в сочетании с невероятным вкусом!
Авторская рецептура, основанная на оригинальном турецком рецепте сыра, который имеет историю в несколько сотен лет.
Этот сыр вкушали султан Сулейман и его любимая...
О курсе
Добро пожаловать на курс по самомассажу от Мари Фадеевой, первого тренера по фейсфитнесу в России. Курс состоит из пяти уроков с очень простыми, но эффективными техниками, которые помогут вам подтянуть овал лица, избавиться от отеков и мелких морщин, вернуть коже сияние и упругость...
Вы узнаете рецепты простых и полезных блюд, которые будут поддерживать вашу красоту и молодость изнутри - и, разумеется, отражаться на состоянии вашей кожи, волос и на самочувствии в целом.
Автор и ведущая мастер-класса: Этель Аданье
Профессиональный косметолог
Автор уникальных методик...
Девочки, 17 ноября будет мастер класс Онлайн "Создание благовоний ручнойработы"
Покажу и расскажу как можно из трав сотворить Благовония!
✨Пришло время отдавать знания....
Кому интересно пишите мне в ЛС
По цене 800руб при оплате до 13 ноября, после 13 ноября 888р
✨Сделаем 3 аромата, без...
Курс по созданию средств для ванной своими руками
⠀
Что входит в курс
“SPA вванной»
✔️Стерильность,магазины,эфирные масла и отдушки,красители и пигменты
✔️Бомбы сферы/чаши/фигурные (6 разных рецептов)
✔️Шиммер для ванны
✔️Шипучка для ванны
✔️Пудра для ванны
✔️Молочные ванны
✔️Пралине для...
Курс-интенсив "Лента инстаграм"
СОЗДАДИМ ПРОДАЮЩИЙ ВИЗУАЛ В АККАУНТЕ МАГАЗИНА УКРАШЕНИЙ.
Старт в мае.
Покупка украшений - это эмоциональная покупка.
Хорошее фото и грамотная лента способна поднять продажи в 3-5 раз.
Научитесь создавать красивый визуал в своей ленте Инстаграм.
ПРОГРАММА...
Пряжа - текстильный товар, изделия ручнойработы, материал описания вязания возврату и обмену не подлежит.
Материалы:
· Пряжа Peony, 100% кашемир 1300м/100гр., в три сложения. 450 гр.
· Пряжа Peony, 50% down baby yak як,50% fine, 1200м/100гр., в три сложения. 450 гр.
· Расход указан на длину...
Что будет на курсе
Углубленная теория мыловарения
Инструменты
Техника безопасности
Основные компоненты
Щелочь, масла, кислоты
Ароматизаторы, эфирные масла
Красители для мыла с нуля
Работа с мыльным калькулятором
Учимся составлять рецепты самостоятельно
Способы мыловарения: горячий, холодный...
Описание целевой аудитории: Логопеды учреждений образования, дефектологи, воспитатели общеразвивающих и логопедических групп ДОО. Цели вебинара: Познакомить с приоритетными направлениями работы учителя-логопеда с детьми дошкольного возраста вусловиях дистанционного обучения. Рассмотреть...
Мастер-класс Ирины Сергеевой по малинкам.
В рамках урока вы узнаете:
- о специальной технике, с помощью которой сможете создавать малинки без использования мандрели;
- каким образом бусины остаются полые внутри;
- рецепты цветовых сочетаний;
- получите полезные советы по сборке.
Урок...
МАЛИНОВОЕ счастье появилось на одном дыхании. И оно готово попасть к вам в руки .
⠀
А ЧТО В НЁМ? Целых ДЕСЯТЬ вкусных рецептов с малиной!
⠀
ЧЕТЫРЕ ТРЮФЕЛЯ:
Малина - Лимон - Белый шоколад
RUBY - новая Малинка
Малина - Кешью - Темный шоколад
Малина - Черный чай, Корица - Молочный шоколад.
⠀...
Что тебя ждет га марафоне:
12 тренировок вдомашнихусловияхв ЗАПИСИ
12 эффективных сессий, записанных специально для вас, чтобы ты могла улучшать свою форму и похудеть прямо у себя дома
Авторская программа питания с рецептами на 21 день
Авторская программа питания на 21 день — это путь к...
Данный онлайн-курс создан с целью помочь человеку разобраться с проблемой шума в ушах и показать пути её решения.
Шум в ушах, в голове, а также подобные симптомы – это следствие серьезных нарушений в нервной системе.
Благодаря курсу вы сможете понять причины этого сложного состояния нервной...
Онлайн-курс по омоложению лица вдомашнихусловиях
состоящий из трех разделов:
упражнения на подтяжку лица
практический курс по массажу лица
акупрессура для омоложения лица
Посвящается самым красивым, умным, божественным, утонченным, мудрым, грациозным, прекрасным созданиям на свете - женщинам...