1. Почему отношения испортились именно сейчас?
2. Зачем нужны отношения?
3. Как сделать легче себе?
4. Как сделать легче мужу?
5. Как сохранить отношения?
6. Почему так больно, горько, обидно, сложно, безвыходно и невозможно?
Длительность лекции – 1 ч 50 мин.
Осложненная беременность: практика психологической помощи на поздних сроках и в первые дни послеродов
В программе:
Осложненная беременность: понятие, факторы риска, клинические и психологические проявления, последствия.
Психологические механизмы переживания женщиной осложнений беременности...
Речь – мощный инструмент коммуникации. Совершенствуя её, мы становимся понятнее для собеседника. Можем вдохновлять, мотивировать. Чувствовать себя уверенно и раскрепощенно во время выступлений, деловых переговоров и перед камерой
Целевая аудитория:
Данный вебинар для всех, кто использует речь в...
В норме послеродов женщина прибавляет 3-4 кг веса.
Увеличение веса на 10 и более килограмм считается ненормальным и называется послеродовым ожирением.
Как правило, рост массы тела сопровождается целым комплексом гормональных и метаболических нарушений, что требует проведения соответствующего...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 120 стр. 56 иллюстраций
Автор: Арина Скоромная
О книге:
Быть стройной и здоровой послеродов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал...
Восстановление после преждевременных родов
Этот вебинар для родителей, кто проходит опыт восстановленияпосле преждевременных родов, кого не отпускает чувство вины даже спустя годы после преждевременных родов
Вы узнаете:
о том, какие процессы на уровне родовых программ, энергетики вы с...
Самое важное после любых респираторных заболеваний — восстановить дыхание.
Положительный эффект будет гораздо шире, чем вы могли ожидать!
Улучшится работа сердца и обменные процессы, нервная система получит мощный стимул к расслаблению и успокоению, наладятся сон и пищеварение.
Недосып, восстановление после кесарево, бесконечный круг дел не дают уделить себе время. Узнала себя? ТОГДА ПРИГЛАШАЮ ТЕБЯ НА МАРАФОН «ФИТМАМА»
Ты мама, которая не может найти времени на поход в спортзал, но мечтает о стройной фигуре?
Или думаешь, что физические нагрузки повлияют на ГВ?
А...
Упражнения из гайда — отличная профилактика неприятных последствий родов:
Опущение органов
Боли в области таза
Стрессовое недержание мочи
Геморрой
Варикоз малого таза
Для кого подходит материал:
Женщины послеродов в любом возрасте (от 1,5 мес послеродов)
Даже если прошло много лет после...
Для кого?
Курс предназначен для молодых мам и тех, кто только готовится ими стать.
Также информация актуальна для физических терапевтов фитнес-тренеров, ЛФК специалистов.
Что на курсе?
Вы узнаете какая физическая активность допустима и рекомендована в первые дни послеродов, в частности, после...
Этот 2х дневный семинар разработан специально для тех, кто уже владеет базовыми навыками мануальной работы с телом и ищет для своей практики новые идеи.
Мировая практика в области мануальной терапии сейчас переживает бурное развитие. Тенденции таковы, что от разнообразия в стилях мы двигаемся в...
Более 50 аппликаций для решения распространенных проблем в эстетике
Для кого предназначен курс:
Курс будет крайне полезен врачам-косметологам, массажистам, тренерам, специалистам по фейс-фитнесу, фейсбилдингу и естественному омоложению, косметологам-эстетистам
7 уроков - Введение в метод...
Готова методичка по теме «восстановление послеродов».
В методичке разобраны нутрицевтики, принципы питания на ГВ и после операции кесарева сечения.
Методичка будет полезна всем, кто только что родил, или находится в положении, чтобы уже послеродов приступить к восстановлению организма.
Также в...
Видео-встреча
У вас родился ребенок, и вы чувствуете, что все изменилось. Ваша любовь к мужу стала другой.
Теперь гораздо меньше сил и времени, и иногда выключается лампочка физического желания? А может быть, ребенок уже подрос, и вы чувствуете, что муж эмоционально не рядом, между вами растет...
ФИТНЕС ПРОБУЖДЕНИЕ - мой авторский проект. Он не имеет аналогов и стартует вот уже третий раз. Люди просят
Это не очередной "похудательный" марафон. В нём тебе не надо будет мучить и заставлять себя. Наоборот - ты будешь преображаться через любовь к себе.
В ФИТНЕС ПРОБУЖДЕНИИ мы открываем...
На закрытом эфире мы поговорим о том, как повысить КАЧЕСТВО ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ после рождения детей. ⠀
Вы получите запись вебинара.
Вы узнаете
Как повысить качество интимной жизни после рождения детей;
Какие позы использовать, учитывая физиологию послеродового состояния;
На каких...
1 НЕДЕЛЯ
заполнение начальной анкеты
фото «ДО»
работа с дыханием и брюшной полостью,
мягкие тренировки для активации лимфатической системы
специальные практики, которые можно выполнять в первые часы и дни послеродов (в роддоме или дома)
2 НЕДЕЛЯ
активация мышечных цепей в теле
укрепление...
Данный домашний курс подойдет кормящим девушкам с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Подходит для занятий не ранее чем через 3 месяца послеродов и только с разрешения врача.
Направлен на:
проработку и укрепление всех мышечных групп, тренировки типа full body...