«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Cooper Chapman „The 1 % Good Club: The Simple Way To Transform Your Mental Health in Just 14 Minutes a Day“.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохраниввсе основные идеи.
Пришло время посвятить 1 % своего дня заботе о психическом здоровье...
28 октября
Все мы регулярно сталкиваемся с задачей разместить в ограниченном пространстве дома или квартиры большое количество вещей, хотим, чтобы все было под рукой. Тренер Татьяна Гаришина расскажет о рациональном хранении, чтобы ввашем домевсе было в порядке.
Спикер вебинара — тренер...
Информация из рассылки (кратко):
За свою жизнь я совершил сотни захватывающих астральных путешествий, в том числе к центру нашей планеты (в подземные миры). Я был в Шамбале (город мудрецовв Гималаях разыскиваемый Н.К.Рерихом) и в невероятном городе богов, который не отмечен на карте, хоть и...
Вы станете более серьезно относиться к фэншуй.
Возможна смена взглядов на жизнь. И эти изменения буквально сразу привлекут ввашу жизнь хороших людей, удачные события и благополучие!
Определите свой элемент и сможете сами удачно расставить мебель и технику, распределить декор и выбрать...
Дистанционный Васту-курс на 5 DVD (150 евро). Ася Мигдаль.
Не хватает энергии, сил, оптимизма? Проблемы со здоровьем, иммунитетом? Не хватает денег? Не получается построить гармоничные взаимоотношения с близкими, найти свою половинку? Не получается найти общий язык с детьми или вообще не...
Упражнения которые делают звезды российской эстрады, чтобы их пресс был безупречным!
В этой тренировке тебя ждут - ТОП 6 упражнений, которые проработают самые глубокие мышцы живота и дадут тебе результат уже после первого занятия!
Здесь собраны самые эффективные и нестандартные упражнения на ягодицы!
Об этих упражнениях мало кто знает!
Тебя ждут ТОП - 6 упражнений на ягодицы которые дадут невероятный результат
В этом онлайн-курсе Любовь Ершкова, специалист по восстановлению упругости груди после родов, рассказывает, как с помощью простого комплекса упражнений сделать грудь упругой, подтянутой, скорректировать асимметрию и даже увеличить размер без хирургических вмешательств, занимаясь дома всего по 15...
✓Утомляешься от «сидячей» работы
✓Чувствуешь боль в пояснице
✓Испытываешь нехватку бодрости и энергии
✓Мечтаешь об осиной талии и упругих ягодицах
✓Не можешь посещать фитнес-зал
✓Ищешь эффективный курс от опытного тренера
!!!ВАЖНО: Перед началом тренировок требуется консультация лечащего врача...
Описание книги
Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось ввашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем либо не воспринимаете его всерьез.
Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор...
Меня удивляет, что вопросы, касаемые детей, задаются исключительно по детским, например: «А какой экологичной краской покрасить детскую?10. Почему только детскую-то? Ребёнок в других комнатах не бывает? Часто дети бОльшую часть времени дома проводят не в детской как раз-таки. Поэтому этот гайд я...
5 минут для себя.
Планер, который поможет начать деньв хорошем настроении и сделать любовь к себе привычкой
«Любите себя! — постоянно слышим мы. — Заботьтесь о себе!» Но нужно то закрыть дедлайн, то обсудить новый проект, то приготовить ужин… А вот чтобы похвалить себя за продуктивность...
Создайте своего собственного телеграмм-бота на базе ChatGPT за10минут, не имея навыков программирования!
Build Your Own ChatGPT powered Telegram Bot in 10 minutes, with NO coding skills!
Вы устали слышать о возможностях ChatGPT, но чувствуете себя запуганным навыками программирования...
В этом томе мемуаров «Годы в Белом доме» Генри Киссинджер рассказывает о своей деятельности на посту советника по национальной безопасности президента США Ричарда Никсона, о прорыве в отношениях с Китаем, о новой странице в отношениях с Советским Союзом и о трудных переговорах по завершению...
Описание книги
В этом томе мемуаров «Годы в Белом доме» Генри Киссинджер рассказывает о своей деятельности на посту советника по национальной безопасности президента США Ричарда Никсона, об изменениях в европейской политике США и о начале работы над договором ОСВ, об арабо-израильском конфликте...
В стране кризис, рубль падает... а мне всё равно!
Я ездил в Европу на 8 дней за10 000 руб.! (вкл. Проезд+Проживание+Питание)
Хочешь узнать, как мне удалось организовать такое путешествие?
Несмотря на кризис, курсы валют и рост цен...
Когда я рассказывал своим друзьям, что собираюсь в Европу...
Страница Facebook, реклама, магазин, торговая площадка, бизнес-менеджер и все, что вам нужно знать. Подробное руководство!
Повысьте свое присутствие в Интернете: освойте создание и управление бизнес-страницей Facebook, чтобы продемонстрировать уникальную индивидуальность вашего бренда...
Доступ под виндоус (версия виндоус должна быть выше win8.1) - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера.
HeyGen — это онлайн-платформа, которая позволяет создавать профессиональные видео с...
Доступ под виндоус (версия виндоус должна быть выше win8) - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера.
HeyGen — это онлайн-платформа, которая позволяет создавать профессиональные видео с...