Что будет в Клубе FaceExpert?
Практика
Основа Клуба – это практики для проработки всех зон лица, а также тех зон, от которых напрямую зависит молодость лица: это прежде всего плечи, шея, декольте, подключичная область.
А как же теория?
Ведь практика без теории опасна.
Конечно! Поэтому теория у...
Что будет в Клубе FaceExpert?
Практика
Основа Клуба – это практики для проработки всех зон лица, а также тех зон, от которых напрямую зависит молодость лица: это прежде всего плечи, шея, декольте, подключичная область.
А как же теория?
Ведь практика без теории опасна.
Конечно! Поэтому теория у...
Что будет в Клубе FaceExpert?
Практика
Основа Клуба – это практики для проработки всех зон лица, а также тех зон, от которых напрямую зависит молодость лица: это прежде всего плечи, шея, декольте, подключичная область.
А как же теория?
Ведь практика без теории опасна.
Конечно! Поэтому теория у...
Что будет в Клубе FaceExpert?
Практика
Основа Клуба – это практики для проработки всех зон лица, а также тех зон, от которых напрямую зависит молодость лица: это прежде всего плечи, шея, декольте, подключичная область.
А как же теория?
Ведь практика без теории опасна.
Конечно! Поэтому теория у...
В августе
Новые коррекционные тренировки
Новые силовые на плечевой пояс
Отдельно тренировки на плоский живот и мышцы тазового дна
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, расслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные...
Привет, мои дорогие! Рада сообщить, что 26 марта снова стартует марафон по гимнастике длялица.Марафон будет проходить 3 недели в закрытой группе инстаграм, после чего еще целую неделю вам будут доступны все видео и посты, чтобы вы смогли лучше закрепить упражнения!
Что вас ждет в этом...
Весь секрет лежит в комплексном подходе!
Омоложение лица никогда не даст длительного видимого результата, если перед этим не провести подготовку тела
Подготовка тела займет у вас всего 5-7 дней или может идти параллельно с освоением техник по лицу
Блок омоложение лица:
Работа с шеей...
Как работают упражнения курса?
Эти yпражнeния рабoтают, нeзависимo oт вoзраста или пoла.
-возвращают тонус мышцам, сухожилиям, костям
-работают с провисанием кожи, носогубными складками, отеканию и стеканию лица и глаз вниз
-способствуют проявление угла молодости
-высвобождению лицевого нерва...
Что вас ждёт на онлайн тренировках:
Гимнастика лица
Гимнастика тела
Упражнения из йоги
Растяжки
Работа по проблемным зонам - руки, холка, осанка, живот, бёдра, декольте.
Что вы получите от занятий:
подтяните и укрепите мышцы тела, станете стройнее.
укрепите мышцы лица, подтяните овал
станете...
Неврологические тренировки для улучшения работы мозга
Здесь начинается забота о самом важном органе — вашем мозге
Чувствуете изменения в себе или близких? Ухудшение памяти, зрение, забывчивость, нежелание двигаться и ставить цели? Это не возраст – это сигналы мозга, нуждающегося в тренировке...
Что вы получите:
Выкройки в формате PDF - 2 шт, для распечатки на бумаге форматов А4 и Letter. Пошаговая инструкция в формате PDF. Содержит шаблоны реальных размеров каждой детали и инструкции.
Фото готового изделия в формате jpeg.
Внимание: пояснения даны на английском языке. Хотя текста...
Вас ждут:
5 прямых эфиров на лифтинг и разглаживание морщин
7 видеоуроков для каждой зоны лица
7 уроков экспресс комплекс для всех зон лица
видеоуроки фейсфитнес без рук
28 упражнений для осанки
Для участия в интенсиве не нужны кремы, маски, масла, ролики, гуаша и другие дополнительные...
Мы все хотим хорошо выглядеть и многие следят за фигурой и ходят на спорт. Но мало кто задумывается о мышцах лица, их у нас 57 и если с периодичностью тренировать их, можно сформировать выразительные черты лица в любом возрасте и продлить молодость на несколько десятков лет.
Лицо можно «качать»...
Что вы получите:
Выкройка (файл PDF). В форматах А4 и Letter.
Кожаный вместительный рюкзак,элегантный и удобный. Надежно закрывающийся, с карманами снаружи и внутри.
Размеры готового изделия 32см х 23.5см х 11см
Наилучший результат будет при использовании кожи толщиной 2.0-2.5 мм
Внимание...
Программа мероприятия
Система похудения за 3 месяца до 14 кг
Система набора мышечной массы за 3 месяца до 5 кг
Физические упражнения
Полноценный рацион питания при похудении и наборе мышечной массы
Выбор фитнес-клуба и персонального тренера
Как самостоятельно составить...
Программа мягких домашних тренировок для женщин 45+. Упражнения с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для замедления процессов старения всего организма и укрепления тела, его стройности и гибкости. Автор курса — сертифицированный тренер с 15-летним опытом работы...
Как ухаживать за кожей, чтобы она была здоровой и красивой. Добавки, процедуры, гормоны.
Ольга Ковган
Гормоны для кожи, целлюлит, регенерация кожи с помощью нутриентов и гормонов.
2 лекции по 1,5 часа
Гормоны, кожа, целлюлит — можно ли его вылечить?
Роль стероидных гормонов в лечении кожных...
Программа мягких тренировок для женщин с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для нормализации веса в домашних условиях, замедления процессов старения всего организма, чтобы выглядеть свежо, молодо, носить давно забытые, но любимые вещи и получать комплименты от...
Лектор: Саромыцкая Алена Николаевна — врач высшей категории, дерматолог, косметолог, сертифицированный международный тренер-эксперт по инъекционным и лазерным методикам, главный врач сети клиник «Professional» и директор учебных центров «Professional».
⠀
В программе обучения:
▪Вы узнаете о...
Вебинар о мануальных техниках длялица: от салонного массажа до фейсфитнеса. Анализ самых популярных мануальных методик, доступных у косметолога, и неожиданные показания к их применению. Возрастающий интерес к обучению фейсфитнесу и самомассажу для домашней практики в эпоху пандемии и локдауна...