У каждой девушки есть косметичка с любимыми средствами, которые помогают ей выглядеть красивее. По такому же принципу я собрала свою фитнес-косметичку из самых быстрых, рабочих приемов на разные части тела, которые в короткие сроки помогут улучшить эстетику и здоровье:
Уроки по 20-30 минут, вы...
Вы научитесь:
Научитесь готовить фитнес десерты с низким содержанием калорий (диетические десерты), по понятному и доступному алгоритму, который очень легко освоить, даже новичку в этом.
Познаете доступную и легкую кондитерскую технику, легко подружитесь с отличным вариантом диетических...
Кто будет допущен на занятия:
SELF-MADE WOMAN
Вы достигли многого.
Вы сделали себя с нуля.
Вы умеете возрождаться как Феникс.
Вам не хватает только ясности и внутренней гармонии.
ВЫ УСТАЛИ ЗАВОЕВЫВАТЬ И ХОТИТЕ СПОКОЙНО БРАТЬ СВОЕ?
GOOD WIFE
Вы умеете поддерживать.
Вы создаете надежный тыл...
Подходит для домашнего использования для развития логики, мышления, памяти детей.
В тетради более 100 заданий для развития логических и творческих навыков ребенка.
1. Лабиринты
2. Найди отличия
3. Дорисуй
4. Путанки
5. Двойной рисунок
6. Таблицы Шульте
7. Игры на координацию
8. Струп-тесты...
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
Тариф Готов сделать сам. Эта программа для вас, если:
Вам не хватает сил и ресурса для заботы о себе, вы понимаете, что запускаете болезнь, и хотите это исправить
Вам нужно сгладить неприятные симптомы в период пре- и менопаузы (приливы, раздражительность, частые головные боли, бессонница...
СТАРТ - 9 марта 2020
Для кого будет полезен ИНВЕСТ- ИНТЕНСИВ:
Для тех, кто давно собирался, но откладывал первый шаг к своему миллиону.
Для тех, кто хочет, но денег для инвестиций пока не очень много.
Для тех, кто хочет быстро и сразу.
Для тех, кому некогда вникать во все нюансы...
11 дней - пошаговая работа с телом и лицом. Смотри и повторяй.
Интенсив для вас, если:
Хотитет замедлить процессы старения и уменьшить возрастные изменения
Хотите получить пошаговый план работы с лицом и телом, который работает и дает результат
Хотите получить индивидуальный разбор лица и...
Для кого этот интенсив?
Вам 30+ и вы начали замечать первые возрастные изменения?
Чувствуете, что кожа теряет упругость и сияние?
Энергии стало меньше, а восстановление дольше?
Цикл, сон или настроение не такие, как раньше?
Хочется “перезапустить” тело без изнуряющих диет и жёсткого режима...
НОВОГОДНИЙ САМЫЙ ПЕРВЫЙ ИНТЕНСИВ
«ШАГАЙ ДОМА»
Никак не можете начать тренироваться?
Просто начни шагать!
+2.000 шагов
КАЖДЫЙ ДЕНЬ С НАМИ
ШАГАЙ:
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
И НАСТРОЕНИЯ
РАЗНООБРАЗНО И В УДОВОЛЬСТВИЕ
ШАГАЙ СЖИГАЙ КАЛОРИИ, ПРИВОДИ ТЕЛО В ТОНУС
Ходьба — базовый вид тренировок.
Это отличный...
Мастер-класс является оригинальным взглядом на тренировки с булавами и основан на опыте работы с людьми с ограничениями движений опорно-двигательного аппарата и заболеваниями плече-лопаточного комплекса.
После прохождения МК вы поймете специфику движений плече-лопаточного комплекса. Обучитесь...
Книга приворотов
Ведьма Элоа
Магия Элоа — уникальная магическая традиция, представляющая собой квинтэссенцию природной магии и древних ритуалов огненного культа богини любви.
В книге представлены сотни уникальных приворотов, что помогут обрести любовь, зажечь страсть и желание в отношениях...
Продолжительность курса - 5 дней
Только для резидентов Роcсии
Для кого будет полезен ВЕСЕННИЙ ИНВЕСТ- ИНТЕНСИВ:
Для тех, кто давно собирался, но откладывал первый шаг к своему миллиону.
Для тех, кто хочет, но денег для инвестиций пока не очень много.
Для тех, кому некогда вникать во все нюансы...
Тренировки подойдут тебе, если:
Ты хочешь получить красивые руки
Ты никогда не знаешь как проработать руки на уличной площадке
Ты всегда хотел большие и рельефные руки на которые будут оборачиваться
Ты нуждаешься в проработке рук чтобы лучше подтягиваться
Ты хочешь тренироваться с собственным...
[Аметодика] Самоучитель Брейн-фитнес для учителя
Книга разделена на уроки.
Каждый урок содержит теорию и практику.
Уроки:
1 урок: Понятие брейн-фитнес. Преимущества методики. Влияние методики на головной мозг.
2 урок: Кинезиологическая гимнастика
3 урок: Игры на развитие памяти, внимания...
После интенсива вы сможете:
Укрепить интимное здоровье без таблеток и операций
Стать более женственной и сексуальной
Активизировать женскую энергию по максимуму
Развить чувственность и оргазмичность
Девушек и женщин, которые хотят:
Научиться владеть своим телом в совершенстве
Повысить...
23 ОКТЯБРЯ - 1 НОЯБРЯ
Интенсив - это идеальный вариант, чтобы начать тренироваться
1.Недорого
из-за 10-дневного доступа, без переносов и продлений
2.Эффективно
неделя акцентированной работы с телом: 6 тренировок + 1 прямой эфир
3. Быстро
чтобы не откладывать, а сразу начинать тренироваться
4...
Вам обязательно нужны эти тренировки, если вы
1 Хотите подтянуть тело
2 Ищите комплекс упражнений, которые сможете выполнять где угодно - вам не понадобится даже коврик
3 Любите пошаговые инструкции и планы из серии "просто повтори".
А что внутри?
Комплекс тренировок на каждый из 6 дней от...
Кто я такая? Представлюсь
Мисс Осень. Я тот герой, которые Вы свяжите своими руками. Ведь я настоящая ведьма… Меня многие боятся и мне многое под силу. Но Вы меня не бойтесь. Я думаю, мы с Вами подружимся.
В данном МК подробно описана схема вязания тела ведьмы и одежды. Мастер-класс состоит из...