Поговорим на тему, как получить то,что толком даже еще не знаю что. Или знаю, нообъяснить не могу.
Как настроить фокус внимания из нового восприятия так, чтобы увидеть «новую Вселенную с новой работой/творчеством/ реализацией.
Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц. Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи? Как наша личность соотносится с предпочтением сладкогоили...
Как бросить лежать на диване и начать что-тоделать?
Эта книгаобъясняет, почему лени чаще всего не существует вместо неё работают усталость, тревога, перегруз и привычка избегать.
Вы узнаете, как устроен цикл залипания, почему мотивация не приходит по приказу ичтоделать, когда сил почти нет...
Описание книги
10 вдохновляющих историй о женщинах, которые добились исключительного успеха в бизнесе.
Раиса Демина, прошедшая путь от мастера цеха Микояновского мясокомбината в эпоху перемен до совладелицы «Велком»; Ольга Муравьева, бывшая учительница по физике, а ныне владелица кондитерской...
программа
01
Вступление
Разбираемся, чем живет современный digital. Тренды. Зачем бренду выходить в цифровой мир. Что такое digital-стратегия, из каких элементов и этапов она состоит? Какопределить целии задачи digital-стратегии? Почему стратегия, а не быстрая тактика?
Практика: анализируем...
Леонид Ворслов, к.м.н., врач-кардиолог, Клиника профессора Калинченко
Повышение уровня холестерина, трактовать ичтоделать. Общие представления о дислипидемиях. Существующие подходы к назначению статинов
Бывают такие люди – их спросишь:
– Ты есть хочешь?
А они в ответ:
– А ты? Если хочешь, давай поедим.
– Ты что будешь?
– Даже не знаю… А ты? Давайте и мне то же самое.
И так во всём. А ещё таким людям обычно сложно даётся любой выбор, особенно в важных вопросах. Они по много раз взвешивают...
В этом году самыми сильными талисманами будут фигурки Тигра и Свиньи.
Тигр – амбициозный лидер, олицетворяет царственность и власть. У него сильное стремление к победе, в борьбе за справедливость он будет идти до конца. Но вместе с этим, он щедрый, всегда стоит за справедливость, защищает...
То,что вы хотели знать о гипотиреозе. Как его распознать? Как лечить? Как с этим жить?
Гелашвили Тамара Зурабовна
Гипотиреоз – одноиз самых частых заболеваний щитовидной железы. На вебинаре обсудим, как понять, что у вас гипотиреоз, какие «виды» гипотиреоза существуют, какие современные...
Видеозапись творческого вечера Александра Литвина в Московском Международном Доме Музыки «Интуиция. Какделатьто,что не могут другие».
Режиссер вечера: Юлия Жженова
Ведущая: Ирина Безрукова
Пианист: Евгений Рудаков
Продолжительность записи: 2 часа 15 минут
Фотоотчет вечера можно...
Прокрастинация, откладывание на завтра, срыв диет и планов – абсолютное большинство моих подписчиков и слушателей наверняка в голос скажут, что с ними такое точно было.
Долженствование демотивирует психику, поэтому, когда мы говорим себе «я должен», рукиопускаются сами собой.
Например...
Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского Гештальт Института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостямии любых дисфункциональных семей. Всем, кто еще не нашел...
О книге:
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой не страшно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без...
Книга в форматах epub, fb2.
Описание книги
Сборник рассказов, написанных автором в разное время. Все рассказы объединены одной темой — войной полов. Войной, в которой нет побеждённых и победителей.
В книге ОСЕНЬ-ЗИМА вас ждут 126 рецептов чистого сбалансированного питания осенне-зимнего сезона:
12 завтраков
22 салата
25 супов
28 основных блюд
20 десертов
9 Напитков
Эти рецепты объединяет то,чтоони не содержат продуктов с глютеном и продуктов из коровьего молока, т.е. являются...
Я давно заметил: какой бы ни была тема публичной консультацииили эфира на радио, кто-нибудь нет-нет да и задаст вопрос про любовь.
Ну как про любовь – про замуж.
И это – не считая тех десятков писем и сообщений на эту тему, которые я ежедневно получаю от вас в разных мессенджерах.
Одних...
О книге:
Способность замечать новое и присутствовать в моменте положительно влияет на все сферы: здоровье, отношения, работу, творчество. В этой книге психолог и автор теории майндфулнесс Эллен Лангер рассказывает, как привнестиосознанность в свою жизнь.
Эллен впервые рассмотрела осознанность...
Невероятно стильная и безусловно вдохновляющая, книга «Это ее дело. 10 историй отом,какделать бизнес красиво» – настоящий мотиватор для тех, кто хочет открыть собственное предприятие, но боится начать.
Здесь собраны поразительные примеры женщин, которые не побоялись окунуться в тонкости...
Книга-тренинг по работе с личными кризисами с помощью эффективной авторской программы, основанной на методе "Терапия реальностью".
Мы оказываемся в ловушке собственных мыслей и привычек, когда устали. Ноименно в этот момент открывается возможность: посмотреть на свою жизнь честнои переписать...
Ощущаете, что ваша мотивация стремительно угасает? Что внутренний огонь, который раньше подстёгивал вас к действию, едва тлеет? Эта книга - то,что доктор прописал! Автор, опытный психолог с многолетним стажем, открывает уникальные секреты того, откуда берётся наша мотивация, почему она...