Рецепты вкусных и полезных блюд на лето для всей семьи
Меню для вас, если вы:
Мечтаете удивить близких новыми аппетитнымиблюдами
Устали каждый день придумывать, что приготовить
Ищете готовые рецепты вкусных и полезных блюд для всей семьи на лето
Хотите узнать, как заинтересовать детей...
Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения истройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом.
Упражнения для...
Собираетесь на майские на шашлыки?
Я уверена, что при помощи кулинарной медицины можно подойти к здоровому образу жизни без навязчивых ограничений, не превращая его в мучения. Наша жизнь не должна быть полна запретов и страданий.
Впереди майские праздникии теплые летние вечера, когда вы...
Эта книга – идеальный выбор для всех, кто хочет узнать больше о сельдерее и включить его в свой рацион. Откройте для себя множество рецептов, которые помогут разнообразить любой прием пищи: от легких смузи до пикантных закусок и ароматных блюд!
Форматы: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt
Особенности продукта и сборник авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд из зеленой и коричневой гречки, которые помогут вам насладиться ее вкусом и пользой: с рыбой и овощами, с говядиной и птицей, суп-пюре и гречневые хлебцы.
Для многих гречка ассоциируется с домашней едой. При этом...
Феномен тонкокишечной проницаемости. Норма или патология.
Анатомия и физиология отделов ЖКТ.
Обратная сторона медали продуктов, которые мы едим.
Роль микробиоты.
ЖКТ-чекап.
Виды элиминационных протоколов питания. Кому показаны.
Этапы 4р программы. Нутрицевтическая коррекция каждого этапа.
1. Новогоднее меню. Яркий вкус, праздничное настроение и забота о вашем здоровье!
Меню для вас, если вы хотите:
Создать на новогоднем столе атмосферу настоящего праздника
Подготовить новогодний стол заранее, чтобы провести его не у плиты, а в кругу друзей и близких
Приготовить что-то еще...
Эфира «Как правильно расшифровывать общий анализ крови. Форменные элементы крови. Изменения показателей при патологии» и оздоровительная практика «Как подготовиться к сдаче анализа крови»
Описание книги
Откройте для себя секреты стройностии принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая своииндивидуальные потребностии цели. И тогда у вас просто не останется шансов, чтобы не стать стройным и здоровым. Не откладывайте на потом...
Что входит в тариф:
Тренировочный план на 5 недель: 29 тренировок на коррекцию (15-30 мин.)
2 прямых эфира от Анастасии с разборами участников и ответами на вопросы
6 лекций: о типах осанки, отеках, связи осанкии лица и т.п.
Общие рекомендации по сбалансированному питанию
Диагностика вашего...
СОДЕРЖАНИЕ:
Мы подготовили Гайд, который вы можете использовать при составлении меню при сахарном диабете: «Диабет. Вкусные и оригинальные обеды от эндокринолога КатиЯнг» + авторские сочетания специй в подарок.
Это рецепты обедов/ланч-боксов для взрослых, которые легко готовить, вкусно есть и...
«Цель нового летнего меню – оздоровление организма через яркость блюд и легкость пищеварения. Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Вы сможете питаться полезно, разнообразно, красиво и при этом...
Что будет внутри курса
6 недель фокуса на изменении пищевых привычек и закрепления здорового образа жизни
Самодиагностика состояния здоровья перед стартом программы
Самодиагностика пищевых расстройств перед стартом программы
Получение "Паспорта здоровья" с рекомендациями по поддержанию...
Представляю вам новое ОСЕННЕЕ МЕНЮ!
Готовые рецепты для полноценного питания, в которые уже встроены мои принципы работы со здоровьем:
️профилактика инсулинорезистентности
️выбор в пользу нутритивно плотных продуктов
️противовоспалительный палео протокол без глютена, молока и сахара
Меню...
Основные преимущества меню:
Готовые решения завтраков, обедов и ужинов для всей семьи на неделю
Вам не придется думать, как составить сбалансированный рацион
Рецепты простые и легкие в приготовлении
Меню поможет сбросить вес, не голодая
Рецепты направлены на профилактику многих болезней и...
Мастер-класс для вас, если вы
Хотите составить для себя идеальный рацион питания или диету, персонализировать лечебный протокол питания
Беспокоитесь о том, как продлить молодость тела и повысить уровень энергии
Мастер-класс для вас, если вы:
Желаете избавиться от изжоги, вздутия, тяги к...
Если вы понимаете важность правильного питания и хотите, чтобы кроме сладостей, булочек, то есть простых углеводов, ребенок получал из еды необходимые вещества для роста, укрепления мышц и развития ума, то приобретайте "Детский гайд".
Сборник рецептов полезных альтернатив, которые точно не...
Чувствуете непреодолимую усталость и отсутствие энергии?
Самая распространенная причина снижения уровня энергии с возрастом – митохондриальная дисфункция. С приходом осени недостаток энергии ощущается ещё более остро!
Снижается работоспособность и продуктивность. Портится настроение.
Если вы...
Рецепты, которые работают на здоровье всей вашей семьи
Как питанием поддержать здоровье осенью?
Укрепить иммунитет в период простуд и гриппа. Осенний рацион должен состоять из нутритивно плотных продуктов, богатых витаминамии микроэлементами.
Сделать акцент на профилактику патологической...