Результаты поиска по запросу: Тревога (Елена Котова)

В ПАКЕТ ВХОДИТ 21 УРОК: Урок «Возврат части души» Урок «Умение оставаться в ресурсе» Урок «Травма зачатия» Урок «Первотравма» Практика «На ладонях мира» Техника заземления Техника «Безопасное место» Урок «Идентификация чувств» Практика «Стена» Техника на проработку блоков в теле Метафора тела...

Ваше сердце бьется неровно? Усталость не проходит, давление скачет, тревога накатывает волнами? Врачи говорят «всё нормально», но вы чувствуете: что-то не так. Эта книга раскроет правду о работе сердца, которую от вас скрывают! Вы узнаете простые методы восстановления ритма за 10 минут, секреты...

Приходили к вам такие мысли? Как продолжать вкладывать силы, когда опускаются руки? Как сохранять спокойствие и возможно ли это, когда впереди неопределенность? Я работаю, работаю, а вдруг ничего не будет? Все планы, которые я строю, рассыпятся? И у меня просто не хватит сил сделать задуманное...

После внедрения рекомендаций из этого курса я гарантирую, что: Тебе станет проще работать, меньше заморочек Быстрее будешь включать фокус внимания Прокрастинации станет в разы меньше Закончишь вечно с собой бороться Мы не будем выжимать результат из истощенной нервной системы, а пойдем мягким...

Когда эмоции управляют вами, а не наоборот: 21 встреча с собой Вы знаете этот момент? Когда внутри всё взрывается от одного неловкого слова. Когда страх быть брошенным заставляет отталкивать близких первым — на всякий случай, для профилактики. Когда внутренний критик орёт так громко, что не...

Я подготовил все необходимое, чтобы вы получили навык работы с любым тревожным клиентом уже на первой консультации по системе Р.О.П. Освоив всего 3 техники, которые позволят Вам легко и без проблем, а главное эффективно, работать с клиентами, которые: Слишком чувствительны и нестабильны...

Мастер-класс №15: "Протокол МБД: «Слияние тревоги с ресурсным местом»" Ресурсный протокол Метода Быстрого Доступа по лечебной трансформации страха на основе его позитивного намерения. Протокол великолепно работает с Пост травматическим Стрессовым Расстройством Протокол перерабатывает: ощущение...

1. Источники и разновидности стресса, а также его последствия Ты определишь свой текущий уровень стресса и поймёшь его источники Углубишься в физиологию тревоги и страха Поймёшь, какие анализы нужно сдать и что проверить в организме Узнаешь, какие есть добавки для коррекции стресса Разберёшься...

1. Источники и разновидности стресса, а также его последствия Ты определишь свой текущий уровень стресса и поймёшь его источники Углубишься в физиологию тревоги и страха Поймёшь, какие анализы нужно сдать и что проверить в организме Узнаешь, какие есть добавки для коррекции стресса Разберёшься...

Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, потому что боялись взять на себя дополнительную ответственность? Во время похвалы, когда перечисляют ваши...

Уникальный видеокурс для женщин, рассказывающий как достигать желаемого в любви, карьере, финансах и отношениях с людьми без необходимости ломать себя, конфликтовать или манипулировать другими. Долгое время ты была хорошей девочкой, пыталась угодить всем и каждому, не дай Бог накричать на кого...

Семинар посвящен важной теме теории и практики психоанализа - психическим защитам и работе с ними Защитные механизмы связаны с тревогами и защищают психику от них. Разным уровням тревог соответствуют определенные защиты. Защиты не являются данностью, они постепенно развиваются и можно наблюдать...

Дэвид Бернс гений психотерапии в подходе КПТ. Он автор мировых бестселлеров миллионными тиражами. Маэстро в мире психотерапии. Известен бестселлерами "Терапия Настроения", "Терапия Одиночества", "Новая Терапия Настроений" и др. «Инструментарий терапевта» включает сотни страниц современных...

Видеозапись Психосоматика стресса Узнайте истинную причину стресса. Получите практические инструменты по освобождению от стресса и тревоги. Измените свое состояние за 3 часа, откройтересурс на действия!

Гайд «Как справиться с тревогой» ❤ Данная техника поможет вам быстро почувствовать себя хорошо, увидеть истинную картину происходящего, при этом не занимая много времени. Этот метод поможет вам и в вопросах отношений, работы, здоровья, денег, всего, что вас интересует и тревожит!

Тебе нужна сессия, если: ЧУВСТВУЕШЬ ТРЕВОГУ и неуверенность в завтрашнем дне ЗАКРЫВАЕШЬСЯ из-за обид и боли НЕ МОЖЕШЬ ПРОСТИТЬ кого-то и двигаться дальше ЗАВИДУЕШЬ, конкурируешь и живешь в деструктивных отношениях ВЫЖИВАЕШЬ, вечно экономишь на себе, потеряла состояние наслаждения и многое другое

Дети это люди, которые зависят от взрослых, особенно от своих родителей. Когда взрослый имеет силы и возможности хорошо заботиться о своих детях, обычно и с детьми все хорошо. Предлагаю поговорить о маме. О том, что мешает чувствовать себя "достаточно хорошей" матерью, о непростых чувствах...

ЗВОНОК «СТРАХ НЕ УСПЕТЬ» с Дмитрием Калинкиным ⠀ СЕГОДНЯ в 20:00 МСК состоится новый звонок, из серии звонков по страхам. ⠀ Состояние «хочу успеть» возникает, как правило, не из желания, а из тревоги – «страшно опоздать, не успеть вовремя». ⠀ Речь идет как о мелких, так и о крупных целях –...

Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий...

Исследование клинического психолога Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: «Что со мной не так?». Почему накопилось...