С ПОМОЩЬЮ НАШИХ ТРЕНИРОВОК ВЫ:
Восстановите гармоничный тонус тазового дна, преодолевая распространенные недуги:
избавление от недержания
сокращение проявлений геморроя
смягчение болезненности менструаций
предотвращение попадания воздуха во влагалище
коррекция опущения стенок влагалища до 2-ой...
Старт: 19 июня.
6 дней тренировок и 1 прямой эфир.
Без дополнительного оборудования.
Интенсив «Мини-ПИТ» — это комплексная работа со всем телом и над всеми проблемными зонами:
3 силовые тренировки:
— ягодицы;
— плечи;
— спина.
3 коррекционные тренировки:
— плоский живот и дыхание;
— грудная...
Чему учит этот курс?
Думать системно, говорить понятно коллегам
Четче мыслить и выражать мысли
Понимать, о чем вы говорите
Строить надежные рассуждения
Понятно описывать процессы, явления и структуру мира
Конструктивно решать конфликты
Извлекать и структурировать информацию, полученную от...
Девочки, открываю предзаказ на мастер класс по девчушке Поли обещаю что эти 60 см не оставят тебя равнодушной!
ᅠ
Все предельно просто, как и всегда:
ᅠПредзаказ продлится 10 дней, пока девочки тестируют мастер класс
1. Первые 3 дня стоимость мастер класса Поли составит всего 250 рублей!
ᅠ 2...
Мы готовим для вас более 100 слайдов и более 400 правильных покупок по самым приятным ценам во время sale: от верхней одежды до сумок.
«Что купить на SALE. Инструкция по безошибочному шопингу» сэкономит не только ваш бюджет, но и ваше время на поиск нужных вещей.
В гайде будут представлены...
Портрет со сложным освещением.
Для тех, кто дружит с карандашом, но боится цвета.
Три портрета в рамках курса:
★ Сложный свет.
★ Сложная тень.
★ Боке
УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ: "Для тех, кто дружит с карандашом"
Курс для укрепления и восстановления тазового дна и снижения дискомфорта, связанного с давлением внутренних органов на эту область.
Ваш результат:
Улучшите подвижность таза и крестца.
Укрепите мышцы тазового дна.
Оптимизируете взаимодействие дыхания и мышц-стабилизаторов.
Выстроите осанку и...
Курс для восстановления свободы движений, лёгкости в походке и здоровья суставов.
Ваш результат:
Восстановление функций ног с акцентом на стопы, колени и тазобедренные суставы.
Снятие напряжения с поясницы, шеи и плеч.
Лёгкость и устойчивость в походке.
Укрепление всего тела и улучшение общего...
От Каира до Стамбула: путешествие по Ближнему Востоку
Цикл «Города и музеи мира»
В древности на Ближнем Востоке столетиями сосуществовали разнообразные цивилизации и культуры, сегодня окутанные тайнами и легендами. Слушатели лекционного цикла смогут расширить знания об истории и культуре...
«Я и Деньги». Метафорические ассоциативные карты
Автор Валентина Медведева
Иллюстратор Александр Сидоренко
Количество 120 штук
Колода метафорических ассоциативных карт «Я и Деньги» — практическая помощь для всех, кто хочет сделать качественную денежную перезагрузку, увеличить доходы, отпустить...
Хотите преодолеть негативные эмоции и найти внутреннее равновесие? Наш курс поможет вам развить эмоциональный интеллект и освоить методы снижения стресса и управления гневом!
С КУРСОМ ВЫ:
• Поймёте, как эффективно распознавать и принимать свои эмоции что поспособствует вашему самосознанию и...
Мечтаете о богатом и счастливом будущем? Наш курс поможет вам привлечь внимание и создать долгосрочные отношения с успешным партнером!
С КУРСОМ ВЫ:
• Научитесь понимать психологию успешных миллионеров и чем отличаются их мышление и поведение от обычных людей
• Разовьете навыки обольщения...
На лекциях слушатели познакомятся с историческими и архитектурными достопримечательностями Франции — античными памятниками, средневековыми соборами и монастырями, замками и дворцами эпохи Возрождения, архитектурными ансамблями XVII столетия. Особое внимание будет уделено Парижу, который обрел...
Содержание
01 ДЕНЬ
Стопы: техники доступные везде и всегда. Для чего: убрать судороги, отеки, сделать ноги легче, улучшить форму стопы
2 ДЕНЬ релиз ГФЛ
Для чего: снять избыточное напряжение с внутренней поверхности бедра и зоны таза, улучшить отток лимфы с нижних конечностей
3ДЕНЬ
Активация...
🌱Друзья с 20 мая стартует 9 поток нашего онлайн курса.
«Оздоровление и очищение организма» — через восстановление работы печени и кишечника.
Благодарю за ❤ пусть здоровых людей будет больше!
⠀
Программа курса рассчитана на 1 месяц:
⠀
🌸 1 лекция «Подготовительный этап»;
🌸2 лекция...
Смм-специалист
Сммーспециалист (маркетолог в соцсетях): на курсе учу не просто писать посты, а именно мыслить стратегически, как вычислять целевую аудиторию, сегментировать по потребностям, следить за единообразием в аккаунте ーэто моя профессия, которой я занималась 6 лет
Уроки курса:
1) Что...
Эмоции с одной стороны — это что-то простое, понятное, очевидное. Но с другой стороны, у каждой эмоции есть свой смысл и предназначение. Если тебе говорили, что ты черствый, бесчувственный, что ты никого не жалеешь или не умеешь быть благодарным — эта книга для тебя. Эмоции это самый лучший...
Дорогие мастерицы! Предлагаю Вашему вниманию МК по созданию девочки-пастушки из трикотажа с нуля до готовой куклы! Вместе со мной Вы сделаете куколку ростом 37 см, которая будет сидеть без опоры, с поворотной головой, с пальчиками на проволочном каркасе, сошьете частично съемную одежду, сделаете...
Тариф Сама, но не одна
— 21 день видеоуроков с заданиями
Без диет, запретов и срывов без физической нагрузки
Для кого курс
Для всех, кто хочет избавиться от лишних килограмм быстро, навсегда, БЕЗ ДИЕТ, ЗАПРЕТОВ И СРЫВОВ, без физической нагрузки
Для тех, кто уже перепробовал всё и ни во что...