1. Бана-НА

    Скачать [olga_food_art] Сборник Закуски как искусство. Обновленная версия (Ольга Воронцова)

    Содержание: Салат «Луна» со слабосоленой рыбой Баклажаны по гречески Салат с баклажанами по азиатски Закуска «Павлинй хвост» Салат с говядиной и яичными блинчиками Восточный оливье Салат в слоеном тесте Салат в сырной пиале Сырный салат Ели Баклажанный торт по грузински Салат Рождественский...
  2. Василиска

    Скачать [olga_food_art] Сборник Летний (Ольга Воронцова)

    Рецепты с текстовыми описаниями и видео! Содержание: Баклажан-шашлык Оджахури ПП шашлык из индейки Рулеты из свинины с начинкой Куриные «леденцы» Морепродукты по средиземноморски Чашушули в казане Чахохбили Гриль – салат Баклажаны а-ля пармиджано Баклажаны по средиземноморски Сливочные...
  3. Акулкин

    Скачать 2 в 1 Мишка и Зайчик (Ольга Халенкова)

    Ура! Мой Мастер-класс 2в1 «Мишка и Зайчик» -готов Уровень сложности - средний! Затраты минимальные, меньше половины моточка МК в формате PDF: 🌟текстовое описание процесса вязания Мишки и Зайчика на 9 страницах; 🌟8 видео процесса, сняты все моменты вязания, вопросов точно не останется...
  4. Аноним

    Скачать Зимний марафон (marizza_happy)

    Это интенсивный 30-дневный марафон, включающий в себя глубокую работу с телом и лицом под моим личным руководством. Марафон проходит он-лайн на специальной платформе, то есть принять участие можно из любой точки мира. Марафон не имеет привязки к часовому поясу, вы сами выбираете удобное время...
  5. Джери без Тома

    Скачать Коронавирус: как защитить себя? Кратко о главном (2020) (Ольга Кашубина)

    Описание книги Ежегодно от гриппа в мире умирает около 650 000 человек. Это много. Однако, несмотря на такие цифры, к нему по-прежнему относятся, как к «ОРВИ с осложнениями», тогда как коронавирус со схожими симптомами оказался в центре внимания врачей и СМИ. Но почему? Что в нем такого...
  6. Морковкин

    Скачать Испанский лимфодренажный массаж спины и ног (Игорь Атрощенко)

    Как бы вы ни старались помочь пациенту с застоями в лимфатической системе, вы не сможете по-настоящему расслабить его спазмированные мышцы. Мышечный спазм будет возвращаться из-за раздражения тканей скопившимися токсичными продуктами обмена веществ. Без адекватного лимфодренажа не заработают...
  7. Аноним

    Скачать Марафон «Лучшая версия себя за 30 дней». Пакет 2 (Ольга Поменчук)

    За месяц мы запустим механизм работы ГОЛОВЫ и ТЕЛА так, что вы не узнаете себя прежнюю! Результат: вы женственная, стройная и здоровая! Всего 3 раза по 10 дней - и побежите за новым платьем! старт 1 СЕНТЯБРЯ Что произойдет с вами за 30 дней: ● минус лишние 2-6 кг ● 3-8 см в объёмах ● заметно...
  8. БобГубка

    Скачать [Школа ландшафтного дизайна ВИД] Сад для себя (Екатерина Шульце, Ольга Кочержук)

    Многие начинают свой путь в ландшафтном дизайне именно со своего собственного сада. Как не наделать ошибок в своем саду? С чего начать, а что делать в следующую очередь? Как подбирать растения, чтобы не тратить слишком много времени на уход? Обо всём этом - наш курс! Полноценное введение в...
  9. Аноним

    Скачать Как освободить от 2 до 5 часов в день для себя любимой 2.0 (Ольга Александрова)

    вы узнаете: как настроить правильный ритм дня для ребенка, и через это влиять на его настроение и состояние; что делать, если ребенок недосыпает днем, из-за чего всё время хнычет, закатывает истерики и треплет нервы маме (распределяем дневные сны правильно в течение дня); как уложить спать...
  10. Цап Царап

    Скачать Рабочие тетради 5 месяц Июнь 2023 (Ольга Ковган)

    Век учись. Повышаем квалификацию. С 1 февраля запускаю свой новый проект «рабочие тетради», которыми могут пользоваться врачи, студенты, нутрициологи, а так же другие специалисты из смежных отраслей, интересующихся темой здорового образа жизни. Это не просто методички с короткой теорией, а...
  11. Берсик

    Скачать [Bullet Fitness] Волшебный пендель: Реновация (Валентина Пуляхина)

    Я обновила легендарный курс, с которого начиналась моя карьера! Теперь он мощнее, структурнее и эффективнеее, чем когда-либо. В нем есть все, что нужно для стройности, упругости и здоровья. И вместе мы проведём настоящую реновацию вашего тела! 1. УТРО QI FLOW / ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ АКТИВ 15 минут/6...
  12. VOXit

    Скачать [Учебный центр Статус] Дистанционное обучение эстетической косметологии

    Дистанционная программа для эстетистов-косметологов – прекрасная возможность получить знания для работы в интересной сфере. Сменить неинтересную работу на высокооплачиваемую и престижную – отличный стимул для прохождения дистанционного обучения. Удалённое образование удобно тем, кто не имеет...
  13. Mergin

    Скачать Лимфоножки. Средний уровень (Спринг Эластика)

    Программа для адаптации к специфической нагрузке, для обучения пружинистым движениям в тазобедренном суставе во всех плоскостях. Позволяет начать разработку и восстановление подвижности в тазобедренном суставе. Запускает механизмы формирования эластических свойств мышц бедер и связок...
  14. ЛАФА

    Скачать Круговой фейсформинг (Елена Штейн)

    Круговой фейсформинг. Елена Штейн Фейсформинг для подтяжки лица убирает причины, когда возникает ситуации, что «лицо поплыло» или «лицо опустилось». Эффект занятий усиливается благодаря ускоренной регенерации клеток и стимулирования фибробластов. Они синтезируют волокна эластина и коллагена...
  15. Тьма

    Скачать [Академия Общего Развития] Клуб АОРА. Сообщество людей, которые делают мир лучше, начиная с себя. Подписка октябрь 2023 (Сергей Крутов)

    АОРА – Активное Общее Развитие. Проект Сергея Крутова. Миссия Клуба – сделать лучше жизнь каждого человека по отдельности, и через это – улучшить весь мир в целом. В клубе участники получают проверенные эффективные техники, как улучшить каждую сферу своей жизни, чтобы стать счастливыми...
  16. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [platyushko] Группа Полезности 2023 (Ольга Петрова)

    Это лучшая группа по технологии, куда включены мк изготовления отдельных узлов, деталей, показаны различные нюансы, движение рук, авторские идеи и некоторые моменты пошива, интересные вам. Это блюдо для тех, кому интересны нюансы, кто готов пробовать разные варианты исполнения, кто знает и умеет...
  17. пикаЧО

    Скачать [Врата Миров] Путь мага. Ноябрь 2023 (Ольга Веремеева)

    Онлайн-практикум, который изменит вас навсегда! Рады представить вам совершенно уникальный формат обучения: 40 ДНЕЙ НЕПРЕРЫВНЫХ ПРАКТИК 28 УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ 25 ДОМАШНИХ ЗАДАНИЙ Этот тренинг для вас, если вы готовы: Стать более здоровым, внимательным, наблюдательным Начать жить в...
  18. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Саморефлексия. Реалистичное думание о себе (Ольга Демчук)

    Про вебинар Понимать, в чём проблемы другого человека и давать ему советы о том, как исправить ситуацию легче, чем критически помыслить о себе. С собой мы общаемся в двух модусах, или же находим оправдание всем своим словам и поступкам, или атакуем себя аутоагрессией. Но ни то, ни другое не...
Сверху