1. Валерка

    Скачать [puzzlebrain] Фитнес-зал дома: простые упражнения с инвентарем (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Не можешь посещать тренажерный зал или предпочитаешь заниматься дома Интересуешься, как подбирать спортивный инвентарь Планируешь улучшить свою физическую форму Ищешь комплекс простых упражнений для проработки всего тела Стремишься увеличить мышечную массу, стать сильнее...
  2. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [puzzlebrain] Векторная графика на iPad: логотип с нуля (Анастасия Новикова)

    Курс для тебя, если ты: Делаешь первые шаги в графическом дизайне Хочешь знать, что такое мокапы и как их применять Думаешь, что каллиграфия – не твой конек Мечтаешь создать логотип без помощи дизайнера Ищешь приложения и сервисы, которые помогут создать векторный логотип Благодаря курсу...
  3. Олег КО

    Скачать [puzzlebrain] Тхэквондо с нуля: базовые тренировки для новичков (Анастасия Тупикова)

    Курс для тебя, если ты: Интересуешься корейскими боевыми искусствами Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе Нет времени, возможности посещать спортивный зал Хочешь улучшить состояние здоровья и физическую форму Ищешь занятия, которые подойдут для новичков любого уровня подготовки и возраста...
  4. Салютов

    Скачать [Puzzlebrain] Как разговаривать с бывшими, если общение неизбежно (Ильгизар Зинатов)

    Курс для тебя, если ты: Переживаешь разрыв после длительных отношений Находишься в стадии бракоразводного процесса Не понимаешь, как сохранить дружеские отношения после тяжелого расставания Работаешь в одной организации с бывшим и не имеешь возможности сменить место работы Мечтаешь сохранить...
  5. Тьма

    Скачать [Puzzlebrain] Как пережить увольнение с выгодой для себя (Вероника Абрамова)

    Курс для тебя, если ты: Не можешь справиться с последствиями увольнения Попал под сокращение и не знаешь, что делать дальше Ищешь практики, которые помогут не сломаться и взять себя в руки Испытываешь чувство несправедливости, тревогу и гнев к происходящему Потерял интерес и не видишь смысла...
  6. Тони Карк

    Скачать [Puzzlebrain] Google Таблицы с нуля: курс для новичков (Юлия Хадаева)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться работать с Google Таблицами Составляешь регулярно отчеты и списки дел Собираешься удаленно с коллегами работать над одним проектом Планируешь хранить свои данные на виртуальном диске Хочешь научиться составлять формулы для простых расчетов в Google...
  7. СмайLOVE

    Скачать [Puzzlebrain] Типы привязанности: как выстраивать отношения с миром (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь выстроить равноправные и гармоничные отношения Постоянно испытываешь тревогу, боясь потерять партнера Хочешь знать, как привязанность влияет на неуверенность в себе Планируешь выявить и проработать свои детские травмы, чтобы обрести счастье Не доверяешь людям и...
  8. Балеринка

    Скачать [Puzzlebrain] Как уйти с нелюбимой работы: советы психолога (Наталья Ботыгина)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь сменить работу, но никак не решишься Чувствуешь, что находишься на стадии выгорания Боишься, что не найдешь работу лучше Стремишься к карьерному росту и самореализации Пытаешься понять, нужна новая работа или отдых Не получаешь удовлетворения от того, чем...
  9. Тони Карк

    Скачать [puzzlebrain] Ажурный летний топ: вязание крючком с нуля (Ирина Шилова)

    Курс для тебя, если ты: Увлекаешься разными видами рукоделия Мечтаешь связать топ своими руками Не знаешь, как выбрать пряжу для вязания летней одежды Считаешь, что вязание – одно из лучших хобби Ищешь онлайн-курс по вязанию крючком от профессионала Не понимаешь, как читать схемы вязания...
  10. Салютов

    Скачать [puzzlebrain] Планирование беременности: с чего начать молодым родителям (Софья Ковтун)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь забеременеть в ближайшем будущем Ответственно подходишь к вопросу рождения детей Хочешь знать, какие сдавать анализы в период планирования беременности Пытаешься выяснить, как подготовиться к зачатию при наличии проблем «по-женски» Стремишься понять, что делать...
  11. Акулкин

    Скачать [Puzzlebrain] Шортики с узорами для малышей: вяжем дома (Анастасия Крайнюкова)

    Курс для тебя, если ты: Планируешь связать уютную обновку для своего малыша или на подарок Хочешь освоить круговую технику вязания Предпочитаешь эксклюзивные вещи массовым аналогам Хочешь сэкономить на услугах вязальщицы Ищешь онлайн-курс по вязанию для малышей Уровень сложности средний. Для...
  12. Морковкин

    Скачать [puzzlebrain] Тренировка для мужчин: упражнения с булавами дома (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь укрепить мышцы и сделать тело подвижным и гибким Хочешь стать выносливее, быстро и безопасно восстановить форму после перерыва в тренировках Ищешь физические упражнения с булавами для разного уровня физической подготовки Хочешь задействовать в тренировке...
  13. Мейма

    Скачать [Puzzlebrain] Метафорические карты в работе с отношениями (Татьяна Виноградова)

    На курсе: Разберись, какие основные психологические проблемы возникают в отношениях Узнай, как конструктивно разговаривать с партнером без претензий Получи практические рекомендации, как использовать МАК в работе над отношениями Научись слушать себя, распознавать свои потребности и установки...
  14. ДональдТАК

    Скачать [puzzlebrain] Как создавать киношные видеоролики с помощью телефона (Александр Путинцев)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь научиться быстро создавать атмосферные ролики на телефоне Хочешь улучшить визуал своего видеоконтента Стремишься освоить базовые принципы и приемы монтажа Хочешь научиться через видео влиять на эмоции зрителя Планируешь овладеть основными режиссерскими приемами...
  15. Сумасшедший конь

    Скачать Шедевры модерна (Наталья Кортунова)

    Модерн, ар-нуво, югендштиль, сецессион – все это о нем, прекрасном, оригинальном, загадочном, а порой и откровенно-чувственном стиле, подчинившем себе изобразительное искусство на рубеже XIX и XX столетий. С этим художественным явлением связано множество знаменитейших архитекторов, живописцев...
  16. Бана-НА

    Скачать Сборник бисквитных тортов №4 (Кристина Лоншакова) @cakeberry_33

    Все этапы приготовления тортов подробно расписаны, поэтому при наличии минимального опыта сложностей не возникнет. Но базовые знания в выпечке иметь всё же нужно, совсем новичкам будет сложно. Все рецепты тортов рассчитаны на форму 18 см, вес - 2,5-3 кг. Сборник бисквитных тортов № 4...
  17. АниМАКА

    Скачать [Кондитерка] Вебинар"Фигурные крышечки макарон на итальянской меренге с нуля" (Гульнара Федорова)

    Вебинар №3 Показан весь процесс приготовления макаронажа на итальянской меренге с разбором ингредиентов и нюансов техники. Продемонстрирована отсадка крышечек разных форм: круглые, единорожки, сердца, мишки, тыковки.
  18. Гусяка

    Скачать Цигун на каждый день 2024. Тариф С мастером (Екатерина Федорова)

    Эффекты от практики Цигун: Дают силы и улучшают работу организма Укрепление тела и прекрасное физическое состояние Повышение уровня энергии и внутренней силы, умение подзаряжаться Снятие напряжения и умение глубоко расслабиться Молодой внешний вид Стрессоустойчивость, ясный ум Развитие...
  19. пикаЧО

    Скачать Антисахарный марафон Сладкие Девочки (Натали Счастье)

    Учебная программа с обратной связью «Антисахарный марафон СЛАДКИЕ ДЕВОЧКИ» ‌ ‌Освободись от сахарной зависимости за 21 день! ‌ Без срывов и откатов! ‌ ‌Марафон для тех, кто ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет раз и навсегда избавиться от сахарной зависимости! ‍♀ ⠀ У меня есть свой удачный опыт — 12 лет жизни...
  20. Lunatik

    Скачать Сладкие пироги (Олеся Шубина)

    Сладкие пироги Кто их не любит?Особенно в сезон ягод и фруктовМ-м-м Американский пирог с вишней Сметанно-яблочный пирог Песочный пирог с клубникой и щавелем Тирольские пироги с кремом «Манго-маракуйя» Английский Рождественский пирог Пирог «Дамские палочки» Тирольский пирог «Клубничный...
Сверху