Продолжительность урока - 7 часов.
Урок состоит из базовой и творческой части.
Кроме видео, к уроку прилагается ПОДРОБНЫЙ текстовый файл с пошаговым описанием ВСЕХ моих действий.
В творческой части
- рассказано как я снимаю свои лесные фотографии от идеи и поиска места до съемки и обработки
-...
Уникальность йоги - в её автономности, независимости и ненуждаемости в чьем-либо присутствии. Практикуя йогу, вам нужны только вы сами. Ни время, ни место не имеют значения.
Art Body Flow- это мое авторское направление. Результат 15 летней практики и преподавания хатха-йоги, занятий...
Описание
Эта книга состоит из двух частей. Первая – «Восемь лекций пойоге», автором которой является Алистер Кроули. В этих лекциях он в своей обычной манере рассказывает о том, как добиться нужного уровня энергии и силы, чтобы можно было совершать определенные магические операции. Вторая часть...
Курс подготовки профессиональных звукотерапевтов
Вы хотите начать работать на себя, самостоятельно распоряжаться своим временем
Зарабатывать экологично, легко и с удовольствием, принося пользу людям.
Ваш результат:
Через 8 недель вы освоите профессию нового времени и обретете все необходимые...
Питание по аюрведе и йоге
Что будет на курсе?
Каждый урок вы изучаете новую тему.
Всего 124 часа* видеолекций с теорией и практикой.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Из данного курса вы поймете, какая пища вам подходит, узнаете много нового о свойствах продуктов и специй, способах...
Что вы получите?
Интенсивные занятия
Александр покажет последовательность шагов по освоению трудных техник йоги и внедрению полезных упражнений для прокачки физической формы
Похудение
Идеально подойдут тем, кто хочет сбросить лишний вес, который согревал в зиму, но в лето его брать не хочется...
Йога – инструмент интегрального развития и целевая практика.
Методика: А+П+М = 100%
А - асана (работа с телом)
П - пранаяма (работа с дыханием)
М - медитация (работа с вниманием)
Записи четырех месяцев
Статика-динамический режим, соединённый непрерывной нитью внимания через дыхание (по сути —...
Уникальных особенностей инструкторского курсаПолноценный курс, 6 дней, 48 часов
Анатомия, физиология, травмобезопасность, отстройка асан, йогатерапия, философия и профессия преподавателя йоги. Теория, практика, преподвательская практика.
Практика: йога в гамаках
На сегодняшний день профессия...
Вы получите: уроки по лепке сразу ко всем частям курса: лепке, окраске и окончательной сборке!
+ Подарок:
доступ к практическим знаниям и фишкам, которые были накоплены за более 10 лет работы с соленым тестом (21 видео урок)
Мастер-класс "Дружная кото*семейка"
Подборка вдохновляющих работ...
Что за урок?
Сценарий на 60 мин, в котором:
прописана каждая реплика
даны все материалы
учтена нагрузка
польза через игру
упор на речь
видео объяснение каждого этапа
Не просто сценарий, а Мастер класс эталонного оффлайн урока
Автор: Мария Елисеева - Научу понимать и говорить на английском...
Наталия Бусел
Инструктор пойоге, функциональному тренингу и растяжке
Опыт преподавания более 9 лет
Опыт работы в России и за рубежом (Турция)
Имеет сертификаты по курсам: «Инструктор хатха-йоги», «Стойка на руках и шпагаты»
Программа курса
Урок: 1
Как начать зарабатывать на йоге.
Разберем...
Осознанный подход в построении тела и работа на улучшение здоровья, самочувствия.
О чем курс:
Данный мастер-класс - это авторская программа, заточенная чисто под женщин.
Осознанный подход в построении тела и работа на улучшение здоровья, самочувствия.
Мы будем учимся не тратить энергию на...
О книге
Представлены безопасные упражнения для подготовки к практике, а также целая библиотека асан с потрясающими фотографиями и подробными инструкциями. Каждая поза сопровождается вариантами выполнения, позволяющими адаптировать движения к возможностям вашего тела, что поможет в составлении...
Клинические задачи потрадиционной китайской медицине. Том 2 (Сергей Зайцев)
Назначение больному лекарств врачом китайской медицины представляется для непосвященных поистине мистическим актом. Выслушав жалобы пациента и задав ему несколько уточняющих вопросов, доктор смотрит на его лицо, просит...
30 видеоуроков в личном кабинете.
Вы получите: курс пойоге «Гибкая пантера»
Что будет:
Шпагаты и прогибы мечты
Секс-тренировка на выносливость в постели
Позы и движение в них
Раскрепощение и снятие зажимов
Оргазм в движении
Сексуальные изгибы
Как стать страстной
Сверхвозможности в постели!!!
Клинические задачи потрадиционной китайской медицине. Том 1 (Сергей Зайцев)
Данная книга представляет собой попытку уменьшить разрыв между теорией и практикой китайской медицины, существующий в мире российских адептов китайской медицины. С одной стороны, на сегодняшний день мы имеем...
Ты хочешь изменить своё тело, стать уверенной в себе, но:
• не знаешь, с чего начать
• хочешь есть все, не ограничивая себя
• устала срываться, не дойдя до результата
• не знаешь, что нужно есть, чтобы похудеть или накачать жопу
• тренировки не приносят желаемого результата
Привет!
Я Радионова...
Заварное тесто - правила и секреты, легенды и мифы, все, что вы хотели о нем знать, чтобы приручить и научиться печь великолепные эклеры! Об этом вам расскажет в нашем новом онлайн уроке Мария Петрова, шеф-кондитер.
Что будем готовить на уроке? Конечно эклеры, ведь именно они сейчас находятся на...
Улучшение самочувствия сразу после занятия — основной бонус, который вам даст регулярная практика и ради чего стоит заниматься во время беременности
Многие участницы отмечают улучшение самочувствия уже после одного занятия
По своему опыту я знаю, как тяжело найти опытного инструктора пойоге для...