Имя Андрея Ильича Фурсова широко известно в научном мире России и за её рубежами – сегодня это, пожалуй, наиболее авторитетный русский историк. А также обществовед и публицист. Автор более 400 публикаций, включая десять монографий. Академик Международной академии наук (International Academy of...
Что вас ждёт на МАРАФОНЕ?
Уникальные, математически рассчитанные тренировки по 30 — 45 минут в день
Интенсивность нагрузки для каждого своя
Пилатес «Здоровая спина»
Секретные упражнения, которые отбивают аппетит
Фейсфитнес для подтянутого овала лица: забудешь о втором подбородке
Готовое меню...
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии
Начало формирования новых...
Что ожидает Вас в практическом курсе «Моя красивая кожа»:
Избавляемся от целлюлита, отёков и выравниваем рельеф.
1. Вы узнаете о причинах и механизмах формирования целлюлита у женщин.
2. Проведёте самодиагностику личных причин появления целлюлита.
3. Получите методическое пособие по обёртываниям...
Книга создана для тех, кто решил наладить рацион питания и прийти к стройному здоровому телу. В ней описана формула питания для снижения веса, а также предложены практики и упражнения для самостоятельной работы. Автор предлагает вам рассмотреть причины появления лишнего веса, чтобы не...
Автор: Виктория Алексеенко – практический психолог, глубинный коуч, бизнес-тренер, автор трансформационных игр, МАК и тренинговых методик.
Издательство: «Zerkalo» Центр психологической трансформации 2012-2019г.
Страна производитель: Украина г. Киев
Комплектация:
128 карт
инструкция
Размер...
Чему вы научитесь:
Снизите чувство голода и забудете о тяге к еде
Восстановите, потерянный контакт с телом
Освоите современные методы по работе с лишним весом
Устраните процессы , которые ведут к лишнему весу
Научитесь держать естественный вес без усилий
Уберете созависимость со сладким...
Устали от бесконечных диет и возвращающихся килограммов? Мечтаете о стройной фигуре, сияющей коже и настоящем счастье? Автор книги «Путь кстройности, красоте и счастью», диетолог, нутрициолог, косметолог и психолог, раскрывает системный подход к похудению, который работает!
Вы научитесь сами...
Нейромедитация «Путь кстройности» обратит ваше внимание на то, в чем вы действительно нуждаетесь физически и психологически, поможет разорвать связь «питание равно эмоции».
Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
Предназначена для взрослых.
Длительность: 8:40 мин.
По данным ВОЗ количество людей, страдающих избыточной массой тела, ежегодно растет. Пытаясь снизить вес, люди садятся на жесткие диеты и изнуряют себя тяжелыми физическими нагрузками, после чего набирают еще больший вес. И кажется, этот порочный круг не разорвать. Ирина Иванищева предлагает...
Более 35 проверенных рецептов теста, которые получатся у каждого!
Более 35 рецептов
Полезные советы
Тесто, начинки, соус и крема
БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ СБОРНИКУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ ДЕЛАТЬ:
самые разные виды теста: дрожжевое , бездрожжевое, песочное, заварное и другие
пироги, пирожки, разнообразные начинки...
Мастер-класс состоит:
* из 41 страниц описания.
* больше 100 фотографий.
* игрушка полностью на каркасе.
* съёмная одежда: плащ, шарф.
* в описание входит:
Гермиона, плащ, шарф, книга.
* Рост игрушки 26см.
Этапы пути
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии
Начало формирования...
Курс «Легко быть стройной!» Подойдёт для Вас, если:
-У Вас совершенно нет времени ходить в спортзал, и единственный выход – тренироваться дома
-Вы успели похудеть, но Вам совершенно не нравится качество и формы Вашего тела
-Вы не хотите тратить деньги на дорогой абонемент в фитнес-клуб
-У Вас...
Этот вебинар для тех, кто давно мечтает увидеть тело мечты.
Мы собрали самые частые вопросы и проблемы с которыми вы сталкиваетесь.
И готовы показать вам путь кстройности НЕ через диету, а через понимание главных принципов и причин ваших срывов и зажоров.
Кому нужен этот вебинар?
всем...
Почему именно три месяца?
Потому что "минус 10 кг за месяц" - это абсолютно нереальная замануха!
Человеческий жир горит с определенной скоростью, и все, что больше 4 кг за месяц - мышцы и вода!
К тому же, любые короткие программы или программы, основанные на готовых меню или ограничении...
В колоду входят 128 метафорических ассоциативных карт.
Карты помогают человеку понять причины возникновения лишнего веса, причины по которым лишний вес не убирается, причины, которые держат человека в лишнем весе.
В колоду входят психологические якоря и поведенческие якоря.
Это и плохие...
ВПЕРЕДК СЕБЕ ОБРАТНО
Курс для умных девочек, которые потерялись в мире правильных вещей.
Автор: Елена Шубина (кармический психолог)
Что из того, что вы знаете и делаете продиктовано вашими истинными потребностями, а что навязано окружающим миром? Как услышать внутренний голос и следовать...
Избавься от свисающих боков и лишнего жира за 4 недели благодаря эффективной системе питания
По итогу курса ты научишься:
Cоставлять сбалансированную программу питания
Разберешься в основах питания
Сформируешь привычки, которые помогут сохранить результат
Избавишься от лишнего жира и целюлита...