Как вырваться из эмоционального плена, сбросить оковы и снова зажить полной жизнью?
Вы знаете, с чем чаще всего приходят ко мне мои клиентки? Вернее, в чем настоящая причина всех бед подавляющего их большинства? Они находятся в эмоциональной зависимости от своего мужчины и осознают это уже...
Описание:
• Почему вы попали в зависимость и что с этим делать
• Два пути, которые всегда приводят женщину в зависимость от мужчины
• Как в течение 3-х дней стать свободной и забыть о состоянии зависимости
• Техники, которые помогут вам никогда не попадать в эмоциональную зависимость от...
Как спасти собственного ребенка от террора в интернете, в школе, во дворе?
И признаться себе в том, что я тоже излишне жесток с любимым чадом.
«Меня отец порол как сидорову кОзу. И моим детям волшебный пендель не повредит!» - регулярно звучит в моем кабинете психологической разгрузки.
Расскажу...
5 вкусов теста:
Классическое
Шоколадное
Миндальное
Кофейное
Коровка
5 начинок:
Клубника со сливками
Йогуртовая сгущёнка со вкусом малины
Капучино.
Сырная сгущёнка
Сгущенка со вкусом мороженного
Так же я покажу процесс загущения сгущенного молока на сковороде, начинка Топленый шоколад...
Любовь манипулятора.
Как не быть игрушкой в чужих руках и выбратьсяиз токсичных отношений
Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор книги "Матрица манипуляций", НЛП-коуч и создатель авторского ютуб-канала, предлагает разобраться в отношениях с точки...
На свободу! Какизбавиться от эмоциональной зависимости? 02/11/2022
Многие спрашивают меня, почему так сложно расстаться с мужчиной или женщиной, которые причиняют так много боли. Почему сложно прекратить думать о людях, с которыми вы чувствовали себя несчастными. Почему так хочется одобрения и...
О книге
Как жить с эмоциональной чувствительностью и высокой интенсивностью эмоций — с практическими рекомендациями и упражнениями.
Вам кажется, что ваша жизнь ярче, чем у других? Иногда вас описывают как эмоционально напряженного или сверхчувствительного? Кто такие высокочувствительные люди...
Все о синдроме отложенной жизни: почему он появляется и как с ним справиться?
Из-за каких психологических проблем люди чаще всего откладывают свою жизнь на потом и как их решить?
Внутри — методы и практики, основанные на доказательных методах психотерапии (АСТ и КПТ).
Формат: pdf
Сессия 1. Освобождение от долженствования решать чужие проблемы
Освобождение чувства, что вы должны:
За всех все разрулиивать
Решать проблемы, которые другие люди создают из-за своей безответственности
Взваливать на себя проблемы других, потому что кто еще, если не вы
Сессия 2. Освобождения от...
Проверьте: вы — перфекционист?
Перфекционист (от английского слова «perfect» — безупречный, совершенный) — это человек, который живет по принципу «всё должно быть идеально», «или идеально, или никак».
Эту черту характера еще называют «синдром отличника»
Проверьте: эти высказывания — о вас...
[Аудиокнига] Мечтай! Планируй! Действуй! Каквыбратьсяиз хаоса дел и осознанно двигаться к цели (Элис Крайп)
Молодая девушка Элис долгое время искала себя и старалась быть не хуже других. Пыталась найти ответы на вопросы «Кто ты?», «Чем занимаешься?», как того требует современное общество. Но...
Возможно ли одновременно быть в контакте с собой и с другими людьми?
Тренинг предназначен:
• для профессиональных коучей, которые работают с отношениями, в формате бизнес- и лайф-коучинга;
• для людей, которые хотят выстроить личные границы, и при этом создавать здоровые ресурсные отношения с...
Осознанная утилизация эмоциональной энергии
Как переработать устаревшие эмоциональные залежи в полезный ресурс и жить счастливо?
Книга "Осознанная утилизация эмоциональной энергии" представляет собой глубокое исследование природы эмоциональной энергии человека и практических методов работы с...
Если Вас забрызгали грязью, нужно принять душ.
Если Вас забросали эмоциональной грязью и негативными новостями, нужно «отмыться» и от нее.
Экспресс-курс, который поможет «помыть» голову изнутри и избавить от тревоги, страха, ненависти, обиды и вины.
3 живых вебинара Александра Шахова.
3...
СПб: Весь, 2011. — 160 с. — (Прикладная психология). — ISBN 978-5-9573-2175-0.
Каждый из нас хоть раз чувствовал растерянность и страх в жизненных перипетиях. Кто не боится сбиться с пути — будь то повседневные дела, любовь, работа? Кто не испытывает страха перед неизвестным, когда взрослеет...
Синдром эмоциональной гиперактивности.
Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль
— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников!
— Спасибо, кэп.
Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе...
3 видео-урока 80 минут
Результат участия
Вы понимаете гормональные предпосылки
Вы узнаете, кто в зоне особенного риска
Вам известно, что такое колебания настроения и почему это бывает у мам вскоре после родов
Вы знаете: как отличить послеродовую депрессию от менее серьезных...
КАК РАБОТАТЬ И БОРОТЬСЯ С ЗАВИСИМОСТЬЮ?
Как корректно забрать у ребёнка планшет/телефон?
В каком возрасте?
Где золотая середина с гаджетами: совсем забрать/ограничивать по времени/поставить родительский контроль?
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ..?
Вы забрали у ребёнка все гаджеты, а в школе/у родственников...
В жизни так много эмоций, и не всегда легко разобраться, что ты ощущаешь именно сейчас. Наш дневник – островок спокойствия и ясности в бурном море чувств. Благодаря удобному и небольшому формату, а также простым и эффективным техникам вы научитесь бережно отслеживать свои чувства, понимая их...
Эмоциональная зависимость – это состояние, когда человек испытывает слишком сильную потребность в отношениях с другим (партнером, родителями, детьми, друзьями). Например, в отношениях в паре она проявляется в «сверхценности» партнера, ревности или постоянных претензиях и желании изменить его...