Это интенсивный ежедневный практикум,
на котором все упражнения вам можно и нужно совмещать с повседневной жизнью, и таким образом приучить себя работать над собой круглосуточно, даже во сне.
Темы практикума:
Упражнения на развитие внимательностииспособности запоминать
Визуализация и...
Путь банкротства. Как должнику защитить своиинтересы и при этом несойтисума?
Автор: Олег Соболев
Описание книги
Эта книга о том, как пройти должнику процедуру банкротства правильно и понятно.
Она не для юристов или арбитражных управляющих, а для тех, кому нужна помощь в списании долгов...
Мечтая о сыне, будущие мамы и папы всегда преисполнены самых радужных надежд. Они наделяют своего еще не родившегося ребенка лучшими качествами, представляют его умным, добрым, красивым, талантливым… Словом, воображают идеального мальчика. Икак же трудно потом бывает столкнуться с реальностью...
Вдохновляющее руководство для всех, кто стремится преуспеть в креативных индустриях. Автор делится практическимисоветами, как начать творческий путь, создать впечатляющее портфолио и преодолеть страхи, мешающие новичкам. Книга раскрывает секреты эффективной работы с клиентами, создания четких...
Какстать тимлидом инесойтисума от нагрузки
Быстрый курс по управлению командамис лучшими практикамииз BigTech
Учимся решать ежедневные задачи лида — эффективно, без ощущения самозванца ис балансом между работой и личной жизнью.
Для всех, кто внезапно стал тимлидом или присматривается к...
Этот курс о том, как грамотно перейти к единодушию в вопросе рождения ребёнка с любимым человеком. Профессиональные психологи-практики обобщилисвой опыт и готовы поделиться им с вами. Цель курса не научить манипулировать и «уломать» партнёра, а дать навыки построения отрытого диалога о будущем...
ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ..
Кажется, что вы перепробовали все, но это не помогает
Хотите разобраться с мифами, страшилкамии наконец справиться с акне
Вымотаны всеми процедурами, ограничениямии походами по врачам
Не знаете, связаны ли акнеи питание, но на всякий случай ограничиваете себя...
Профессия – БоссКак управлять бизнесом и людьмиинесойтисума
А вы когда-нибудь задумывались над тем, что Босс — это профессия? Как врач, бухгалтер, сталевар или бариста. Даже если должность свалилась внезапно на голову, или внутреннее эго всегда хотело управлять вселенной, необходимо...
Мой маленький сорванец.
Как воспитывать гиперактивного ребенка инесойтисума
Гиперактивность ребенка проявляется в самый неподходящий момент: в долгой очереди на прием к врачу, в гостях, где окружающие вынуждены наблюдать очередное упрямство или агрессию. Маленькие сорванцы любят не только...
Здесь собраны практики, которые тебе помогут понять, почему ты не в паре и что с этим делать.
1. Проработка вторичной выгоды одиночества
2. Выжигаем ген мужаненавистничества
3. Таблетка от слепоты против достойных мужчин.
4. Практика «Разморозка спящей царевны»
Как перестать бояться мужчин и...
В один день бросить упорядоченную жизнь и карьеру в Гамбурге и, поддавшись спонтанному порыву, купить маленький обанкротившийся книжный магазин в Вене? Почему бы нет! Это уютная и вдохновляющая история о том, как Петра Хартлиб воплотила в жизнь тайную мечту каждого книголюба истала владелицей...
Операция «Эго»
Руководство для Невыносимых, илиКак Наконец-то Стать Своим Собственным Богом (инесойтисума)
Готовьтесь к перепрошивке мозга. Эта книга — не очередное ванильное «руководство по любви к себе», где вам предложат обнимать деревья и медитировать на единорогов. Это — «Операция...
Евгений Коваленко – врач-педиатр, неонатолог, кандидат медицинских наук из династии врачей и автор популярного блога о здоровье детей.
В современном мире родитель просто обязан многое знать о детском здоровье. К сожалению, вопросов на этом пути больше, чем ответов.
Как перестать паниковать при...
Описание книги
Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физическии эмоционально.
Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в...
В 1990‑е годы крупная российская промышленность оказалась на грани выживания. Разрушились устоявшиеся экономические связи, а наступление эры открытых рынков продемонстрировало огромное отставание постсоветских производств от конкурентов в развитых странах. Некоторые отрасли, такие как...
Задиры, плаксы, ябеды, лгунишки, задаваки, хвастуны и виртуозы игры на нервах – это никакие не монстры, а всего лишь дети, которым только предстоит стать взрослыми. Им бывает очень трудно справиться ссобой без нашей помощи, и формой защитной реакциистановятся протест или замкнутость. А мы...
Этот вебинар для Вас, если:
Не знаете, в чем встречать Новыйгод?
Каждый год одно и то же: вы в спешке бежите в магазин покупать наряд за день до праздника
Вы привыкли покупать на мероприятие все новое, а потом больше никогда это не надевать
Вы скупаете на распродажах все, даже совсем не нужные...
Как отметить НовыйГод,
не переживая за лишние килограммы
Новогодний челлендж от команды нутрициологов и врачей в позитивной среде
единомышленников.
Вы узнаете, как перестать бояться еды на новогодних праздниках, насладиться общением с близкимии получить максимум удовольствия от новогодей...
О книге:
Великий русский психиатр Ю. Каннабих в начале XX века написал краткую историю психиатрии. Эту книгу и по сей день считают лучшим трудом, наиболее ярко и полно описывающим историю развития взглядов на безумие и на методы лечения умалишенных. Именно этой книгой руководствовался М. Фуко...
ЗамкнутаЯ, или психологически техники, чтобы несойтисума наединессобой и/или другими [Анастасия Колендо-Смирнова]
Описание книги
Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справится со сложными жизненными периодами. Техники организованы в книге...