Результаты поиска по запросу: Цигун для коленей (Инка Йохум)

Получите доступ к эксклюзивной программе подготовки инструкторов от знаменитого мастера Сифу Марка Расмуса. Курс «Цигун упругой силы для инструкторов» — это обширный онлайн-курс, включающий все знания и уроки с семинара 2024 года, проходившего в Чиангмае, Таиланд. В течение 29 дней участники...

Аннотация к книге "Оздоровительный цигун. Путь для начинающих и ищущих" Данная книга предназначена для широкого круга читателей. Это могут быть как начинающие свой путь к здоровому образу жизни, так и уже совершенствующиеся в этом искусстве гармонии духа и тела. В книге очень подробно изложены...

Тысячелетиями знания о Цигун хранились в тайне за стенами монастырей востока. Секреты долголетия собирались на протяжении многих сотен лет и передавались из поколения в поколение. В основе комплекса лежит принцип управления жизненной энергией с помощью шести упражнений. Их выполнение укрепляет...

Что именно Вы получите: В отличие от диет и физических нагрузок эти практики не забирают, а добавляют энергию. Процесс похудения, который основан на диетах или подсчете калорий в сочетании с физическими нагрузками вызывает у людей ассоциации с потерей энергии, напряжением и усталостью. Что не...

Программа Стандарт Физические упражнения, моделирующие силуэт (лицо, шея, ягодицы, пресс) Релаксация, как способ управления и контроля за состоянием кожи Дыхательные техники для создания высокого уровня защиты вашей кожи. Программа ВИП Мистический Цигун для Женщин: комплекс «Родник Долголетия»...

Чем особенно хорош комплекс, тем что он полностью делается стоя и много места для него не нужно. И вообще никакого реквизита! При этом задействуется всё тело целиком и активизируются всё "8 чудесных меридианов". Какое-то время я использовал его в качестве утренней зарядки, а теперь отдельные его...

Китайское искусство продления молодости за сотни лет накопило много секретов замедления процессов старения в организме человека для сохранения здоровья и молодости, продления качества и продолжительности жизни. Овладев на практике самыми главными и универсальными из таких секретов, вы не только...

Формат: Электронную книгу в формате PDF с подробным иллюстрированным описанием упражнений. Обучающий видеофильм с подробным объяснением техники выполнения упражнений. Простой и доступный комплекс упражнений, дающих быстрый эффект Разные программы тренировок для людей с разной физической формой и...

Краткое описание: Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса...

О книге Это практическое руководство для женщин, которые хотят сиять естественной красотой, сохраняя здоровье и гармонию. В отличие от традиционных советов о макияже и дорогих процедурах, эта книга учит использовать силу собственного тела и энергии ци для молодости, свежести и...

Вы замечали, что «заедание» почти всегда начинается не с голода, а с тревоги и стресса? Тело просит не еды — а покоя. Просто язык тела мы давно забыли. В Традиционной китайской медицине эмоции и органы неразделимы. Селезёнка управляет чувством заботы и внутренним равновесием. Когда она...

Изгоняет причины недугов из ягодиц, таза, половых органов, бедер, коленей, пяток, ступней и пальцев ног. Мантра читается на санскрите.

Вы получите: Фундамент здоровья Работа с почками и Мин Мэнь — источником энергии, устойчивости и восстановления. Включение мочеполовой системы Практики для таза и промежности: улучшение циркуляции, лимфотока, снятие застоев. Заземление и наполнение Работа с исцеляющей энергией Земли — питание...

24 Section Brocade Qigong: Strengthen Body Longevity Method by Franklin Fick Эта книга содержит описание и иллюстрации комплекса цигун 24 отрезка парчи, который был утерян в Китае, но сохранился в Японии. Чтобы вернуть это искусство в Китай, автор изучил и перевел японский текст, и этот...

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую...

Цигун является эффективным методом предупреждения и лечения болезней без применения лекарств. При лечении многих заболеваний с помощью относительно несложных упражнений цигун можно достичь даже лучших результатов, чем средствами современной медицины. Приведенные в этой книге техники и упражнения...

Серия видеоуроков по цигун «И Цзинь Цзин». Эдуард Малахов «И Цзинь Цзин» – один из древнейших комплексов цигун. Упоминание о нем впервые встречается в «Библиографическом трактате», которому уже более 2000 лет. По одной из версий, он был передан Бодхидхармой, основателем дзен-буддизма и...

К крепкому здоровью и высокому жизненному тонусу без стресса и чрезмерных нагрузок! Занятия цигун особенно полезны при повышенном давлении, нарушениях сна, стрессе, излишнем весе, болях в мышцах и суставах. Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с...

Методики оздоровления спины на основе упражнений из китайского цигун от фитнес тренера и инструктора по единоборствам и цигун. Автор курса - Андрей Дружнов, благодаря этим знаниям восстановился и вернулся к полноценной жизни и активным тренировкам после травмы. Сейчас помогает людям в короткий...

После 35-40 лет отражение в зеркале перестает радовать - лицо "уплывает", отекает - кожа становится дряблой, тусклой - мешки под глазами - второй подбородок - нависшие веки - губы сжаты - на лице выражение усталости Впечатление, что невзгоды и переживания прожитых лет навсегда отпечатались на...