Эта книга – для тех, кто верит, что настоящие перемены начинаются с объединения усилий. Если вы государственный служащий, который хочет выйти за рамки бюрократиии управлять созидательно, если вы предприниматель, готовый вкладываться не только в прибыль, но и в развитие территорий, если вы лидер...
Очень большой процент измен со стороны мужчин происходит из-за того, что со временем половое влечение партнеровдруг к другу ослабевает, либо женщина испытывает сексуальную фрустрацию.
Это приводит к тому, что мужчина все реже получает «жаркую красотку» в своей спальне и начинает искать эти...
В книге собраны практические рекомендации по увеличению энергии, из которых вы сформируете свой личный план. В ней разобраны основные причины дефицита энергии с точки зрения питания и образа жизни, показаны взаимосвязи этих причин и алгоритм работы с ними. Также в каждой главе вы найдете примеры...
Аннотация
Устали просыпаться разбитымии засыпать на ходу к обеду? Эта книга для вас! Здесь вы найдете простое недельное меню с готовыми рецептами на каждый день — от понедельника до воскресенья. Узнаете, как питаться для энергиибез сложных диет, какие продукты дают силы, а какие крадут их...
[Ciao! Cacao] Создание фантазийных плиток
Курс подходит для тех, кто только начинает свое знакомство и работу с шоколадом с нуля.
В программе курса подробные видеоуроки:
темперирование шоколада каллетами «Метод посева»;
темперирование шоколада в микроволновой печи (самый простой и быстрый...
Вы получите: занятия в записи
1 кодирующая сессия (внушение на запрет определённых групп продуктов), ответы на вопросы
«Анти срыв» это психологический блок выявления ваших потребностей
2 кодирующая сессия (методика по сокращению желудка, достижения идеального веса)
Методика возврата в...
От первого открытия кофе до его популярностикак вдохновляющего напитка, книга охватывает основные моменты истории кофеина и его влияния на наш мир. Эта книга не только погрузит вас в факты о кофеине, но и раскроет все секреты зависимостии его воздействия на наше здоровье. Используя доступный и...
Для кого: Для женщин, которые хотят быть счастливымии здоровыми
Формат: Мастер-класс в записиИнформация: Более трех часов
Практический мастер-класс «Как женщине вернуть силу иэнергию» ответит на сложный вопрос: куда утекает женская сила и энергия.
Почему с каждым годом становится все...
О ЧЕМ СТОИТ ПОДУМАТЬ?
Как гласит народная мудрость: “Лучше с умным потерять, чем с дураком найти”. Если у вас есть деньгии связи подумайте, сможет ли ребенок этим грамотно распорядиться. Если у вас их нет, позаботьтесь о том, как дать ребенку то, что может компенсировать их отсутствие
СПРОСИТЕ...
Создай тело мечты
всего за 30 дней
по уникальной системе стройности от мастеров спорта Россиибез диет, голодовок и спорт залов.
Этот курс для тебя:
Наши эксперты
тренер
Буданова Елизавета
@budanova_liza
Мастер спорта России по художественной гимнастике и автор курса HOSHU.SHPAGAT
Мое...
Сборник зарядок на каждый день по 15-20 минут. Для тех, кто хочет просыпаться с лёгкостью в теле, а не со скованностью и болью.
Знакомо?
Просыпаетесь, а тело будто не ваше - скованное, зажатое, тяжёлое
Спина, шея, поясница напоминают о себе с первых минут после подъёма
Хочется позаботиться о...
Йони-йога - искусство развития “женских” мышц.
Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениямикак:
Хатха-йога
Женские даосские практики
Цигун
Фитнес
Кундалини-йога
другие восточные практикиИнтимная йога стимулирует выброс всех 4-х гармонов радости:
Эндорфин...
Описание книги
«21 практика для яркой и сытой жизни» поможет вам трансформировать свою реальность за максимально короткое время. Благодаря ей вы уберете внутренние и внешние конфликты и максимально приблизитесь к желаемому. Это уникальное руководство, благодаря которому можно построить полную и...
О книге
Эта книга раскрывает то, о чём почти никто не говорит: как твой разум может реально влиять на события вокруг тебя. Не магия и не случайность — речь о том, как внимание, фокус и внутреннее состояние создают условия, при которых возможности появляются раньше других, а случайности...
Описание книгиКак достижения наукии техники могут способствовать появлению исключительно цифрового разума – умных машин, равных или даже превосходящих по мощности человеческий мозг?
Что общего у компьютеров, клеток и мозга? Компьютеры – это электронные устройства, придуманные людьми, клетки...
Многозадачность без выгорания
Как жить в потоке и сохранять энергию
Мы живём в мире, где многозадачность стала нормой.
Работа, семья, друзья, уведомления, новые цели — всё требует внимания одновременно.
Но у этой гонки есть цена: хроническая усталость, тревожность и выгорание.
Эта книга —...
Победи зависимость от кофе за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструкция по борьбе с зависимостью от кофе
- Лайфхаки, как получить заряд бодрости, не употребляя энергетический напиток
- Инструменты для формирования здоровых пищевых привычек
- Чек-листы альтернативных...
Чтобы заглянуть в ближайшее будущее, представьте себе глобальную сеть виртуальных миров, обитатели которых могут приобретать и продавать товары и услуги, заниматься наукой и творчеством, знакомиться, общаться, играть, заводить семью. Речь не о научной фантастике: метавселенная 21 это «следующий...
Мини курс Нелли Терегуловой.
Женщины, которая победила болезнь.
Фибромиалгия — это хроническое заболевание, сопровождаемое характерной болью в мышцах, утомляемостью и сонными нарушениями. Врачи обычно предлагают лечение медикаментами, что может приносить временное облегчение, но не решает...
Представьте утро, в котором ваше лицо уже готово к селфи — без фильтров, без макияжа, без следов усталости. В отражении зеркала только свежесть, сияние и четкий овал.
Эта книга — билет в мир красоты, которая не зависит от дорогих процедур и уколов.
Автор, сертифицированный практикующий тренер...