Управляйте весом, слушая тело и эмоции.
Легко освойте гармонию питания и душевного спокойствия!
Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы...
Архитектура тела - главная программа проекта, для здоровья Вашего тела - 3 модуля - 16 уроков.
Этот проект — о возвращении к естественному движению тела.
Не через насилие над собой. Не через боль. А через осознанность, заботу, мягкость и бережную практику.
Когда мы восстанавливаем естественное...
Этот курс для женщин, которые хотят
Развить свою привлекательность и грацию.
Раскрыть свой внутренний мир через движение, проявить себя.
Легко справляться с обидами, неуверенностью.
Быть в форме, получать удовольствие от физической активности, танцуя, а не проводя бесчисленные часы в спортзале...
МОДУЛИ:
Диагностика
1 неделя
Развитие детского тела
Ожидаемые результаты
Мотивация на занятия
Организация правильной среду для ребенка
Причины нарушений
2 неделя
Какие существуют первичные и вторичные причины нарушения постановки стоп и осанки
Как не только исправить, но и не допустить...
Что такое чакры? Что такое энергия человека? Как держать себя в тонусе? Как при помощи энергии достигать результатов? На эти и многие другие вопросы отвечает автор этой книги — Юлия Хадарцева.
У каждого человека есть аура, которая состоит из семи энергетических тел, семи слоев. Эта аура зависит...
Как избавится от вечной усталости, вставать каждое утро отдохнувшей, иметь идеальный вес для вашего роста и возраста. Уметь бережно относиться к себе
Возвращаем себе энергию и счастье быть здоровой, используя проверенные методы китайской медицины:
Работаем с меридианами - энергетическими...
Когда я только начал увлекаться китайской метафизикой лет 25 тому назад, я вел дневник… Это была обычная тетрадь, в которую записывал обычной наблюдения за работой энергий пространства.
Тогда был другой мир…Не было ни калькуляторов, ни книг или курсов о китайской метафизике на русском языке…...
На курсе вы изучите
Базовые и продвинутые техники работы
в Premiere Pro
Теорию монтажа
Монтаж экшен-сцен
Монтаж трейлеров
Монтаж диалогов
Монтаж промо для ТВ
Программа:
Глава 1 - Знакомство с Premiere Pro (49 занятий)
Глава 2 - Продвинутые техники работы в Premiere Pro (11 занятий)
Глава 3 -...
Курс в котором ты:
❌ не будешь худеть
❌ не будешь качать пресс и попу
❌ не будешь считать калории
❌ не будешь ограничивать себя в еде.
На этом курсе ты:
✅ будешь есть сало
✅ будешь кушать 4 раза в день
✅ будешь активно дышать
✅ будешь заниматься лечебной физкультурой
✅ будешь дружить с...
С нуля освоите Blender — самую популярную 3D-программу
Научитесь создавать 3D-графику под любые задачи и сможете начать карьеру в сфере компьютерной графики.
Чему вы научитесь на курсе:
Основам CG и 3D-графики
Если вы только начинаете изучение 3D, то, прежде чем переходить к работе с...
Фишка мастер-класса – выкройка 3 в 1 (по ней вы сможете построить: топ, сарафан, платье)
Марафон подойдет для новичков и для тех, кто:
хочет попробовать новую для себя методику Любакс
любит универсальные выкройки
хочет зарабатывать на шитье
хочет шить легко для себя и близких
любит эксклюзивные...
Улучшите своё тактическое зрение!
Тактика, несомненно, является одним из важнейших аспектов шахматной игры. Однако, большинство любителей шахмат почему-то уверены, что хорошее тактическое зрение – это некая «суперспособность», которая, как талант, даётся человеку от природы. Ну, оно либо есть у...
С нуля освоите After Effects — самую популярную программу для моушен-дизайна и анимации. Научитесь создавать эффектные видео, анимировать 2D- и 3D-графику, сайты, логотипы, текст и персонажей.
Программа курса
Курс разработан таким образом, что вы будете изучать After Effects на практике...
2D моушн-графика — это слияние двух наиболее значимых дизайн-трендов современного цифрового искусства — видео и плоской графики.
Такие видеоролики получаются простыми для восприятия и при этом очень стильными. Благодаря этим качествам, 2D моушн-графика стала очень популярна в интернете
Создание...
Автор: Николай Курдюмов
На сей раз речь пойдёт о нашем любимом винограде.
История такова. В 2004-м, после четырёх лет общения с виноградарями всех зон России и Украины, я написал книгу «Умный виноградник ДЛЯ ВСЕХ». Горжусь этой работой до сих пор. Книга собрала опыт всего СНГ, связала массу...
Cinema 4D – программа, которую с успехом используют и начинающие, и профессиональные художники трехмерной графики для создания впечатляющих роликов и дизайна. Основное преимущество этой программы в том, что она имеет очень простой интерфейс, удобно взаимодействует с Adobe After Effects и Adobe...
Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой
Почему SSFIT?
Тренироваться можно как дома, так и в зале
Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ
Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца
История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и...
Эти AirPods Pro могут быть твоими!
Получи возможность их выиграть, но выполни эти условия:
1. Привести одного друга-реферала
2. Иметь аватарку на профиле
3. Купить 15 складчин за период с 07.04.2021 по 07.05.2021
Так же 3 победителям зачислим по 250 монет на баланс аккаунта!
Победитель:
Кубышка...
Эти наушники могут быть твоими!
Получи возможность их выиграть, но выполни эти условия:
1. Иметь на балансе во время розыгрыша не менее 250 монет
2. Иметь аватарку на профиле
3. Купить 15 складчин за период с 07.03.2021 по 07.04.2021
Так же 3 победителям зачислим по 250 монет на баланс аккаунта...