Результаты поиска по запросу: [chasnyk_stylist] Секта. Апрель 2023 (Ксения Часнык)

  1. Бана-НА

    Скачать [chasnyk_stylist] Секта. Апрель 2023 (Ксения Часнык)

    Научный подход к занятиям. Уроки будут на все тело и направлены на выравнивание нормотонуса. Нормотонус- это когда мы приводим тело в баланс. Когда любая нагрузка размазывается по телу и нет дисбаланса. Это надо один раз почувствовать, чтобы понять о чем речь. Уроки подходят тем кто хочет...
  2. Кукарек

    Скачать [chasnyk_stylist] Секта. Февраль 2023 (Ксения Часнык)

    Уроки подходят всем, кто хочет привести тело в лучшее состояние Подходит тем, у кого уже есть проблемы Подходит тем, кто занимается спортом и хочется улучшить показатели Если у вас сколиоз, грыжи, протрузии, лишний вес.
  3. Karnaval

    Скачать [chasnyk_stylist_body] Секта. Декабрь 2023 (Ксения Часнык)

    Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы. Подходит тем кто занимается спортом и хочет улучшить результат.
  4. Пёсика

    Скачать [chasnyk_stylist] Секта. Май 2023 (Ксения Часнык)

    Научный подход к занятиям. Уроки будут на все тело и направлены на выравнивание нормотонуса. Нормотонус- это когда мы приводим тело в баланс. Когда любая нагрузка размазывается по телу и нет дисбаланса. Это надо один раз почувствовать, чтобы понять о чем речь. Уроки подходят тем кто хочет...
  5. Кофка

    Скачать [chasnyk_stylist] Секта. Март 2023 (Ксения Часнык)

    Научный подход к занятиям. Уроки будут на все тело и направлены на выравнивание нормотонуса. Нормотонус- это когда мы приводим тело в баланс. Когда любая нагрузка размазывается по телу и нет дисбаланса. Это надо один раз почувствовать, чтобы понять о чем речь. Уроки подходят тем кто хочет...
  6. Мейма

    Скачать [chasnyk_stylist] Восстановления (Ксения Часнык)

    На курсе мы работаем: Грудной отдел Шея Плечи Лопатки Руки Поясница Вся спина Крестец Копчик Таз Тазовое дно Ноги Колени Голеностопа Стопы
  7. Аноним

    Скачать Клуб. Апрель 2026 (Ксения Часнык)

    Программа Урок 1: Мягкий урок направленный на оздоровление тела. Урок снимает боль, напряжение, ассиметрию в теле. Фокус на шею, грудной отдел, поясницу. Урок который за 30 минут сделает вас более здоровой. Урок 2: Анти-живот, включаем весь кор, работаем с воспалением в кишечнике Урок 3: Таз...
  8. Поварёнок

    Скачать [chasnyk_stylist_body] Секта. Январь 2024 (Ксения Часнык)

    1 урок - комплексный восстанавливающий урок на все тело 2 урок - урок построенный на примитивных рефлексах 3 урок - анти эйдж на все лицо 4 урок - прожарка ягодиц Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы...
  9. Актёр

    Скачать [chasnyk_stylist_body] Клуб. Апрель 2024 (Ксения Часнык)

    1 урок - мобилизация всего тела 2 урок - работа с тазовым дном 3 урок - осанка в движении 4 урок - прожарка ног Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы.
  10. Станцуем

    Скачать Клуб. Декабрь 2025 (Ксения Часнык)

    Программа Урок 1: Мягкий остеопатический урок по снятию напряжения и боли в теле, разблокировка грудного отдела, поясницы и кресца. Работа с сумкой перикарда, профилактика гепертонии, тахикардии и пр Урок 2: Головные боли, боли в шее, осанка, закрученные плечи, спазм трапеции, крыловидные...
  11. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Клуб. Сентябрь 2025 (Ксения Часнык)

    Программа: Урок 1: Мягкий урок по снятию напряжения со всего тела, работа с ассиметрией и перекосами. Разблокировка таза и зоны КПС, мощная проработка грудного отдела Урок 2: Нейрофитнесс. Комплексный урок на всё тело через работу с рецепторами кожи. Что видит наш мозг, то мы и можем...
  12. VOXit

    Скачать Клуб. Ноябрь 2025 (Ксения Часнык)

    Программа6 Урок 1: Мягкий остеопатический урок - убираем напряжение и боль в теле, разблокировка грудного отдела, поясницы и крестца Урок 2: Рельефные руки, убираем закрученные плечи, раскрытие грудной клетки, дыхание, грудно-брюшная диафрагма, валики в подмышках Урок3: Включение мышц живота...
  13. Karnaval

    Скачать chasnyk_stylist_body] Клуб. Июль 2025 (Ксения Часнык)

    Программа: Урок 1. Остеопатический урок на снятие напряжения со всего телв, работа с ассиметриями и перекосами, устранение боли. Работа с сумкой перикарда, профилактика гипертонии и тахикордии. Фокусные точки-все отделы позвоночника, КПС. Урок 2. Колени: мениски, крестообразные связки. работа с...
  14. Свинтанцы

    Скачать Клуб. Февраль 2025 (Ксения Часнык)

    Программа: Урок 1 Мягкий урок для снятия напряжения и болей с тела. Мобилизация таза, убираем ассиметрию, работа с шеей и грудным отделом, разблокировка крестца. Снимаем спазм с грудо-брюшной диафрагмы Урок 2 Мануальный, кинезиологический урок. Работа с внутрикостными травмами стопы. вписываем...
  15. Акулкин

    Скачать Клуб. Март 2024 (Ксения Часнык)

    1 урок - остепатический урок. Снимаем напряжение 2 урок - работа с тазовым дном 3 урок - разблокировка шеи 4 урок - ляжкам бой Научный подход к занятиям. Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние. Подходит тем у кого есть проблемы. Подходит тем кто занимается спортом и...
  16. VOXit

    Скачать Клуб спецсезон 2025 (Ксения Часнык)

    Программа: Урок 1 Гимнастика для офисного плантона за рабочим столом. Урок 2 Лицо и ассиметрия тела. Работа с возрастными изменениями, ассиметриями лица и ВНЧС. Урок 3 Прикус ,сужение челюсти с возрастом, компенсация влияния неправильного прикуса на постуру тела Урок 4 Зрение, улучшение зрения...
  17. Акулкин

    Скачать [chasnyk_stylist_body] Клуб. Декабрь 2025 (Ксения Часнык)

    Программа Урок 1: Мягкий остеопатический урок по снятию напряжения и боли в теле, разблокировка грудного отдела, поясницы и кресца. Работа с сумкой перикарда, профилактика гепертонии, тахикардии и пр Урок 2: Головные боли, боли в шее, осанка, закрученные плечи, спазм трапеции, крыловидные...
  18. Лизка

    Скачать Клуб. Октябрь 2025 (Ксения Часнык)

    Программа "Королевская осанка" Урок 1: Мягкий остеопатический урок по снятию лишнего напряжения, болей, выравниванию тела. Мягкий, подвижный таз, свободный грудной отдел. Легкость и гибкость всего тела Урок 2: Мощная проработка грудного отдела. Работа с легкими и дыханием. Королевская осанка...
  19. Салютов

    Скачать Фэйсформинг клуб. Апрель 2023 (Ксения Бесчетнова)

    Понедельник Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье. Вторник Плоский живот. Интимное здоровье. Подтянутый овал лица. Среда Здоровая спина. Подтянутые руки. Открытый взгляд. Антиотёк. Четверг Красота и здоровье шеи. Баланс ВНЧС. Пятница Идеальная осанка. Подтянутое лицо. Кому нужны занятия...
  20. Я СЕРГО

    Скачать [chasnyk_stylist_body] Клуб. Июнь 2025 (Ксения Часнык)

    Программа: Урок 1 Снимаем напряжение, убираем боль и асимметрию. Фокусные точки -поясница, крестец и грудной отдел. Урок 2 Таз, колени, биомеханика. Мануальная работа с жировыми валиками на коленях Урок 3 Соматический урок, кошачья походка. баланс всего тела, улучшаем биомеханику латеральных...
Сверху