Такое понятие как «стресс» знаком, наверное, всем людям на планете. Смею предположить, что любой из нас хотя бы раз в жизни испытывал на себе тяжелые последствия стрессовых ситуаций. А для многих из нас стресс стал уже нормой жизни, неотъемлемой частью работы, повседневной жизни.
На самом деле...
Избавляемся от телесного стресса
Онлайн-марафон для женщин и мужчин 18+
МАРАФОН НЕОБХОДИМ,
ЕСЛИ У ВАС:
Энергия на нуле
Плохое настроение
Напряжение в шее и спине
Аллергия на нервной почве
Низкая самооценка
Нет желания заниматься сексом
Случаются истерики по пустякам
Обострение хронических...
Эта схема актуальна для вас, если
вам всегда все лень
вы не умеете отдыхать
вы срываетесь на близких
вас уже настигает выгорание
у вас тревожная тревога от всего...
Работа по Схеме выстроена в несколько этапов:
Снимаем острую тревогу, запускаем процессы восстановления ночью.
Даем питание...
Зачем нужно снимать стресс?
Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак.
Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти.
Чему вы научитесь на тренинге?
Вам дадут вам простой и...
Описание книги:
Если эта книга попала к вам в руки, значит, тема стресса и самопомощи для вас важна. Ощущая эту важность, прошу воспринимать книгу как краткую инструкцию по применению. В ней будет разбираться стресс, как он работает и на что вы можете повлиять, не прибегая к посторонней помощи...
Как навсегда избавиться от неуверенности и ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ
автор: Антон Гломозда
4 насыщенных урока, чтобы ты максимально быстро:
- Повысил самооценку
- Избавился от страхов и позволил себе больше
- Забил на мнение окружающих
- Обрел железобетонную уверенность в себе
Из-за низкой самооценки и...
Узнаете в чем причина окислительного стресса и самый эффективный способ борьбы с ним.
Он для тех, кто не хочет болеть осенью и зимой, а хочет профилактировать болезни на ранних стадиях и давать максимальную поддержку организму.
Перед вебинаром проведу прямой эфир, чтобы погрузить вас в тему...
От издателя
Стресс ослабляет жизненную энергию и блокирует ее течение. Негативные чувства, такие как страх или гнев, действуют как психические стрессовые факторы; мышечные зажимы или же определенные продукты питания - как физические стрессоры.
С помощью мышечного теста вы можете обнаружить такие...
Гибридные команды
Как управлять удалёнкой без стресса и потерь продуктивности
Гибридная работа — это новая реальность, которая требует пересмотра привычных подходов к управлению. В книге вы найдете практические инструменты и стратегии для создания эффективной гибридной команды. Узнайте, как...
Стресс – самый страшный убийца нашего времени!
Эта программа вооружит вас простыми в использовании средствами защиты для устранения негативного напряжения нервной системы в любое время и в любом месте!
Формат: аудио
Продолжительность: ~ 70 мин.
Формат вывода: озвучка, транскрипт
Переведено на...
Гадание всегда было популярным на Востоке и предсказания по книге, проводили странствующие монахи, которые совершали путешествия между поселениями и монастырями. Как считалось, провести предсказание может только тот человек, который чист душой, его разум умеет входить в высшие астральные слои...
Книга для бойцов, переживающих последствия боевого стресса и Посттравматическое Стрессовое расстройство. Поведенческая психология для спокойной жизни, простыми словами.
Описание книги:
Опыт – бесценная категория. Опыт – это очень личная категория. Опыт может быть только твоим. Чужой опыт – помощник на твоем пути. Эта книга – яркая зарисовка становления собственной производственной системы российского предприятия. В издании сконцентрирован передовой опыт...
Аудиокнига продолжает серию книг, содержащих ответы С.Н.Лазарева на вопросы читателей. Книга посвящена ответам на тему здоровья.
Во Вступлении (0.00.09) Автор обобщает свой многолетний опыт исследования механизма возникновения болезней, подчеркивая и подробно рассматривая энергетический аспект...
О книге:
Книга "Как работает разум: Отстресса до вдохновения" — это уникальное путешествие в глубины человеческого разума, исследующее, как мозг управляет нашими эмоциями, стрессом, творчеством и памятью. Автор увлекательно рассказывает о тонкостях физиологии и нейронных сетей, соединяя...
21-дневная программа с тренировками, видеоматериалами по психологии пищевого поведения, самомассажем, видео по БАДам и готовыми рецептами для похудения
Тренировки через день, длительностью полчаса
Антицеллюлитный самомассаж в день между тренировками
Видеоматериалы по темам психологии пищевого...
Описание
Эта книга - собрание работотечественного социолога и философа Александра Филиппова. В двухтомник вошли сочинения разных лет, охватывающие двадцатипятилетний период творчества автора. Во втором томе публикуются статьи, посвященные социологии событий, политической философии и наследию...
Описание
Эта книга — собрание работотечественного социолога и философа Александра Филиппова. В двухтомник вошли сочинения разных лет, охватывающие двадцатипятилетний период творчества автора.
В первом томе публикуются статьи, посвященные проблематике социологии пространства, а также теории и...
Для кого курс: для тех, кто уже умеет продавать, но хочет получить огромное преимущество - умение выстраивать отношения с богатыми людьми.
Чтобы самому стать богатым и обеспеченным на всю жизнь, достаточно выстроить хорошие отношения всего с ОДНИМ мультимиллионером. Всего с одним.
Какой бы...