Уникальный материал для педагогов современного танца, авторский подход ккомпозиции с учетом особенностей русского contemporary.
1 часть (1 ч 26 мин)
беседа с участниками мастер-класса;
экспериментальный кусочек «гаги» — работа с телом;
итоги беседы.
2 часть (1 ч 09 мин)
работа по группам...
Символы депрессии
По многочисленным просьбам проведу онлайн-встречу о состоянии депрессии.
Почему? Когда нужны АД? Какие особенности терапии?
Написала я в предыдущем посте, что стоимость участия в лекции о депрессии «символическая» и, какводится, одним неловким словом задела некоторых...
План лекции
1. Жиросжигающие упражнения и тренировки
2. Как сохранить и преумножить мышцы
3. Как сделать дома не хуже, чем в зале
4. Питание до и после тренировки
5. Неправильные ориентиры
6. Как строить план без риска провала
7. Частота и продолжительность тренировок
8. Лучшие жиросжигатели и...
Описание книги
В жизни наших детей появилась бомба замедленного действия. Круглые сутки ее часовой механизм тикает в домах и школах, становясь причиной истерик, стрессов и семейных ссор. Эта бомба – интернет-зависимость.
Почему надолго зависая на YouTube и в социальных сетях, можно стать...
2 марта, 19:30
В любых отношениях рядом с теплом и счастьем живет потенциальная боль — от мысли, что эти отношения могут закончиться, от страха предательства или измены. Из-за этого многие люди отказываются от близкогообщения и отношений, стараясь оградить и свое без того непростое...
Меня часто спрашивают друзья и знакомые: "Чтовы посоветуете по поводу кредита?" "Посоветую не брать кредит", - отвечаю я. Но совершенно меняю свое мнение, если речь идет об ипотеке.
Об ипотеке существует много мифов. На самом деле при грамотном выборе ипотечной программы и правильном управлении...
Для детей 6-9 лет
Виртуальная экскурсия по экспозиции Главного здания
Мифы – истории о богах и героях – слагали люди в Древней Греции. Экскурсия позволит нам
познакомиться с этими увлекательными историями, рассматривая вазы, статуи и мозаики. Мы
узнаем, как герои совершали подвиги, боролись с...
Зоны поддержки и сопротивления – этооснова успешного трейдинга, особенновнутридневного! В этой мощной лекции Соколовский раскрывает:
Почему «безусловные» S/R – краеугольный камень прибыльной торговли.
Как убыточные позиции массы игроков формируют эти зоны.
Практические инструменты для...
Спешу сообщить, чторуководство для самостоятельного изучения жизни и творчества Михаила Булгакова готово
Это 14 страниц для саморазвития:
50 лекций и документальных фильмов,
50 художественных фильмов, телеспектаклей и даже мультфильмов,
30 идей подарочных изданий,
5 электронных книг...
Аннотация
Эта книга о том, каквзять жизнь в свои руки, изменив не внешний мир, а внутренний.
Подсознание управляет твоими решениями, эмоциями и судьбой.
Научившись работать с ним, ты сможешь:
— освободиться от ограничений;
— раскрыть внутреннюю силу;
— жить осознанно и гармонично.
Не теория...