Вебинары. Блок 1.
✅1. Базисы жиросжигания
✅2. Базисы массонабора
✅3. БАДы в рационе «длясебяшника»
✅4. Читмилы и рефиды
✅5. Тренинг отстающих мышечных групп
✅6. Работа с новичками. Алгоритмы и ошибки
✅7. Все о тренинге ягодиц
✅8. Ошибки на первых соревнованиях
✅9. Кардио
✅10. Минимальные усилия...
Функциональная анатомия для фитнес тренера + практический блок «Здоровая спина и осанка».
Курс будет состоять из записи вебинаров.
Сотни преподавателей уже прошли наше обучение и успешно используют полученные знания в работе.
Курс для Вас, если:
Вы тренер по фитнесу, специалист по движению...
Что будет на курсе?
Выдача материалов. В начале курса предоставим свёрстанную страницу без анимаций на чистом HTMl и CSS. На его основе будем заниматься оживлением сайта.
Теоретическая часть. В каждом уроке будет теоретический блок, чтобы Вы познакомились со всеми тонкостями GSAP: от...
Мой эксклюзивный опыт
В этом онлайн-курсе я собрала море своих секретов, технических фишек, и приемов моделирования и не только.
Ведь моделирование чаще всего — это первый этап работы над ногтями. Поэтому на этом курсе я не ограничиваюсь только моделированием, а показываю и то, что можно...
Используйте свой альбом для рисования как холст, чтобы исследовать различные цвета, текстуры и мазки гуашью.
Скетчбуки — неиссякаемый источник вдохновения, позволяющий художникам всех направлений ощутить связь с окружающей средой. Для иллюстратора Эммы Блок они — неотъемлемая часть творческого...