Цель этой книги — дать конкретные практические инструменты, с помощью которых вы сможете организовать собственное развитие, научиться управлять процессом изменений и достигать результатов, которые будут заметны в реальной жизни.
Внутри книги читатель найдет:
Чёткие методики самоанализа и...
- тот, кто знает через какие инструменты найти ресурс и мотивацию, при этом не свалиться в травму
- кто может чётко сформулировать запрос "Чего же я хочу?” И ключевое здесь "Я".
На втором занятии учимся формулировать цели и задачи исходя из наших ценностей, а не общественного мнения...
Вы завели собаку — и теперь вам кажется, что у вас дома живёт настоящий монстр? Тогда эта книга для вас! Её автор — Елена Савкова, практикующий кинолог и зоопсихолог, привыкшая работать не только со сложными питомцами, но и с их не менее требовательными хозяевами.
Это не просто книга — это...
Вебинар посвящён основным ошибкам в питании, побочным эффектам некоторых диет.
Что нужно помнить, решившись самостоятельно сменить стиль питания?
Кому и зачем нужны ограничения?
Может ли быть рациональным интуитивное питание?
Такие важные для человека вещи, как ощущение гармонии в доме, отличное самочувствие, ощущение комфорта и блаженства, привлечение в дом удачи, ощущение уверенности - всё это может и должна создавать для Вас Ваша квартира или комната!
Проведём небольшой тест, который позволит определить, является...
Пособие для тех, кто стремится к саморазвитию и осмысленному проживанию.
Книга подскажет, как ставить цели и двигаться к ним, как делать на этом пути осознанные остановки, чтобы проанализировать себя, ситуацию и переосмыслить свои действия и саму свою цель.
Проработав предложенные автором...
Что входит в курс:
Курс лекций по питанию. Выжимка самых современных знаний о диетологии и работе гормонов. Ты станешь профи в вопросах питания и составлении рационов.
Обучающий эфир по техникам лимфодренажного антицеллюлитного массажа.
Курс по тренировкам для дома без специального...
Курс ориентирован на тех, кто хочет действовать и получить практические навыки психологической самопомощи, с научно-доказанной эффективностью.
Что Вам даст этот курс?
⁃ курс ориентирован на настоящее и ваше будущее;
⁃ внутренняя сепарация;
⁃ приручение внутреннего критика, как перейти от...
Трансформация начинается с себя
Как правило внешние обстоятельства жизни указывают нам на нашу неадекватность и нахождение в неправильных стратегиях и ролях.
Как это может проявляться в жизни:
1
Неудовлетворенность в отношениях, недопонимания и ссоры
2
Непринятие родителей, раздражение, чувство...
Программа:
Вводная аудиосессия. Дыхательные техники и практики
Аудиосессия 1. Познание своего Я через чувства, эмоции и ощущения
Аудиосессия 2. Учимся по-настоящему заботиться о себе и своем теле
Аудиосессия 3. Распаковка любви к себе
Аудиосессия 4. Познание своего истинного пути
Аудиосессия 5...
Программа курса
Эпидемия лишнего веса, ожирения, инсулинорезистентности
Что такое метаболический синдром
Лептин
Лабораторная диагностика
Питание при проблемах углеводного обмена
Поддержка организма, с помощью профессиональных и безопасных Бад
"Психосоматика лишнего веса"
Лекция от Вадима...
Курс для родителей, которые хотят стать профессионалами в воспитании, и вырастить счастливых детей
Часто возникают сомнения в себе как в родителе, неуверенность в своих действиях
Сложно выстроить систему воспитания, нет понимания как прийти к результатам
Нет знаний как решать проблемы с ребенком...
Курс для тех кто хочет:
1) Быть здоровым и счастливым
2) Открыть в себе источник энергии
3) Стать свободным и независимым
4) Осознанно творить свою жизнь
Что вы получите от курса:
1)Осознаем силу своего рода и раскроем внутренний потенциал тела
2)Очистим преграды на пути к личному счастью и...
Программа курса
Блок 1. Преображение клиента. Необходимые инструменты
Описание и измерение тела - система, позволяющая выявить особенности телосложения любой фигуры.
Карта пропорций: средство визуального изменения роста клиента, длины туловища, длины ног и типа фигуры. Базовые формы одежды для...
Программа тарифа:
Создание любого трафарета без владения художественными навыками
Создание надписей красивыми шрифтами
Методы переноса рисунков и надписей на различные поверхности, в том числе – на ткань
Все принципы выкладки кристаллами
Виды самых лучших клеев, которые используются в...
Самсебе инвестор - это мой авторский курс об инвестировании.
Создан специально для абсолютных новичков.
Пройдя этот курс, Вы узнаете:
- Как выбрать брокера?
- Какие бывают инвестиционные инструменты?
- Как сформировать свой портфель?
- Как совершить первые сделки и начать зарабатывать на...
СОСТАВ КУРСА:
МОДУЛЬ 1. Подготовка к работе
О чем модуль: Узнаете о возможностях площадки для вашей услуги/товара.
Результат: Вы понимаете, как начать продвижение в мессенджере, в чем его плюсы и минусы, готовы переходить к техническим настройкам.
МОДУЛЬ 2. Позиционирование и отстройка от...
За 3 недели научу снимать так, rак это делаю я и монтировать видео за 10 минут
Никакой теории - сразу применяем знания на практике: съемка базового рецепта, cтоп моушен и эстетичного ролика
Качественная обратная связь с разбором ваших ошибок и доведения видео до идеала
Настройки для вкусного и...
Автопортрет - это свобода самовыражения, фототерапия, красивый контент, добрые воспоминания.
Краткое содержание.
(Внимание, отдельные параграфы могут быть изменены без ущерба общему смыслу курса)
Курс будет проходить в смешанном формате - живые вебинары + предзаписанные видео и текстовые...
Ресторатор, помоги себесам!
В новой, десятой (!) книге Олег Назаров суммировал опыт более чем 15-летней работы по консультированию в ресторанном бизнесе.
В полтора раза толще, чем предыдущие его книги, она с первой до последней страницы наполнена креативным контентом, который практически без...