1. Акулкин

    Скачать Рожа. Что делать, если вы заболели и что делать, чтобы заново не заболеть (Айгуль Азнатулина)

    Данная книга посвящена проблеме рожи и ее рецидивов. В главах про рожу можно узнать, правила поведения, которые нужно соблюдать, если вы заболели рожей, рассмотрены вопросы питания и питьевого режима при роже. В главах, посвященных рецидивирующей роже расписаны правила жизни для пациентов с...
  2. Танцуем

    Скачать [CrossReads] Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»

    Бестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads! Стресс от пережитого насилия, издевательств или потери близкого в детстве взрослеет вместе с жертвой и прорастает в будущем серьезными болезнями. Как найти корни нездоровья? Читайте в формате саммари ключевые идеи издания: почему...
  3. Аноним

    Скачать [Vekarta] Психология. Почему мы ленимся? (Лена Добренькая)

    Лень. Слово знакомое с детства. Многим родители говорили "Лень вперёд тебя родилась". Но что же это такое? Почему в какие-то моменты мы чувствуем нежелание или невозможность что-то делать? На лекции поговорим о связи лени и мотивации, и том как работает мозг и нервная система. В чем черпать...
  4. Танцующий пёсика

    Скачать Почему мы помним. Как раскрыть способность памяти (Чаран Ранганат)

    Почему мы помним. Как раскрыть способность памяти удерживать важное Нейробиолог Чаран Ранганат исследует фундаментальные механизмы человеческой памяти, опираясь на последние открытия в области нейронауки, когнитивной психологии и эволюционной биологии. Он рассматривает ключевые аспекты работы...
  5. ЛАФА

    Скачать Синдром самозванца: почему мы не верим в собственные достижения и как это исправить (Лариса Овчаренко)

    Мини-курс состоит из 5 видеоуроков общей продолжительностью 90 минут. В программе мини-курса: Как проявляется самозванец? Когнитивные искажения самозванца Запрет на право проявляться О чем тревожится «самозванец»? Самозванец: поиск самоценности
  6. Сумасшедший конь

    Скачать Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться. Аудиокнига (Бенджамин Бикман)

    О книге: Автор этой книгиизвестный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема, приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность. Контролируя уровень глюкозы в крови и выполняя доступные каждому рекомендации по изменению образа жизни, вы...
  7. Тьма

    Скачать Парадокс времени. Почему мы не успеваем жить (Артем Демиденко)

    О книге: В книге "Парадокс времени: Почему мы не успеваем жить" исследуется извечная загадка: почему при всех наших современных технологиях и ресурсах времени всегда кажется мало? Автор погружает читателя в увлекательное путешествие через эпохи и культуры, раскрывая, как изменялось восприятие...
  8. Валерка

    Скачать Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе (Чарлз Дахигг)

    Описание книги Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить. Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов? Возможно ли...
  9. Валерка

    Скачать Почему мы сами разрушаем себя и свою жизнь и как перестать это делать 11/12/2022 (Михаил Лабковский)

    Что первым делом приходит вам на ум, когда вы слышите, что кто-то занимается саморазрушением? Скорее всего, алкоголь, тяжёлые наркотики, игромания и другие виды зависимостей и дурных привычек. Всё это, конечно, справедливо, но проблема может быть не только в этом. Многие из нас не верят в...
  10. Аноним

    Скачать [Академики Картавенко] Ядро здоровья - имунная система. Тариф Платина (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)

    С помощью воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики вы: Активизируете процессы восстановления организма, вернёте в нормальное состояние печень и желчевыводящие пути Отрегулируете состояние мышц и суставов, избавитесь от болей и ломоты Стабилизируете пищеварение...
  11. VOXit

    Скачать [Коллектив авторов] Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики

    Психолог-исследователь Оксфордского университета рассказывает, чем оборачивается наше стремление разделить мир на черное и белое. Читайте в краткой версии книги, что такое «суперкатегория» и «сверхубеждение», как наши первобытные предки пытались упорядочить мир и почему сегодня эту особенность...
  12. Аноним

    Скачать Селфи. Почему мы зациклены на себе и как это на нас влияет (Уилл Сторр)

    Каждый день с экранов смартфонов на нас льются потоки селфи и мотивационных постов — и сами мы стремимся выглядеть в глазах окружающих идеально. Однако недовольство собой, вечный попутчик перфекционизма, может довести человека до безумия и самоубийства. Как нарциссизм XXI века изменил нашу жизнь...
  13. Кукарек

    Скачать Почему и как рушатся семьи (Надежда Майн)

    Лекция о том. почему семьи теряют стабильность и становятся не нужны людям. Разводами сегодня заканчиваются большинство браков, не говоря уже об отношениях, которые официально не оформляются — они разрушаются еще чаще. Никто не думает о предстоящем разрыве, не планирует его и все хотят, чтобы...
  14. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [ИИП] Почему мы сопротивляемся своему благополучию и счастью (Денис Ситалев)

    Если вы подойдете к человеку и спросите: «Скажите, а вы хотите благополучия и счастья?», то каждый без исключения скажет что-то подобное: «Да, конечно! А вы разве нет? Что за глупый вопрос…» А теперь вспомните своих знакомых, соседей, коллег, да просто случайных прохожих… Сколько их них...
  15. Аноним

    Скачать Человек идущий. Новая наука о том, как мы ходим и почему это нам необходимо (Шейн Омара)

    Аннотация к книге "Человек идущий. Новая наука о том, как мы ходим и почему это нам необходимо" Что делает нас людьми и отличает человека от других живых существ? В первую очередь, разумеется, умение говорить. Но есть еще одна уникальная особенность - способность ходить на двух ногах, известная...
  16. Свинтанцы

    Скачать Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить (Джонатан Малезик)

    О книге: Выгорание знакомо многим из нас. Мы используем это слово для описания стресса, усталости, разочарования, не всегда понимая, что оно обозначает. В книге «Конец выгоранию. Почему работа лишает нас сил и как это изменить» Джонатан Малезик, профессор этики и теологии, который, выгорев...
  17. АниМАКА

    Скачать Книга про сон №1. Почему мы плохо спим и как это исправить (Григорий Осипов)

    Книга про сон №1. Без лишних слов о самом важном. Почему мы плохо спим и как это исправить В мире, где успех часто измеряется количеством часов без сна, многие из нас считают себя героями, работая на износ. Но что, если эта гордость за недосып – симптом величайшего парадокса нашего времени...
  18. Танцующий пёсика

    Скачать Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения (Гэри Таубс)

    Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение — это болезнь, которая требует эффективного лечения. Однако врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению при ответе на вопрос: "Почему мы толстеем?"...
  19. Шо я вижу

    Скачать Память. Пронзительные откровения о том, как мы запоминаем и почему забываем (Элизабет Лофтус)

    Описание книги Эта книга предлагает по-новому взглянуть на одного из самых верных друзей и одновременно самого давнего из заклятых врагов человека: память. Вы узнаете не только о том, как работает память, но и о том, почему она несовершенна и почему на нее нельзя полностью полагаться. Элизабет...
  20. Носок

    Скачать [Disintez] Пищеварение и питание

    Тут разбираем принципы строения и работы пищеварительной системы. Здесь не будет диет, набора продуктов, подсчета калорий, рецептов и примитивных схем из серии «с утра яйцо и авокадо». Все гораздо проще и сложнее одновременно. То как мы едим и в каком состоянии тело не менее важно чем то что...
Сверху