Данная книга посвящена проблеме рожии ее рецидивов. В главах про рожу можно узнать, правила поведения, которые нужно соблюдать, если вы заболели рожей, рассмотрены вопросы питания и питьевого режима при роже.
В главах, посвященных рецидивирующей роже расписаны правила жизни для пациентов с...
Бестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads!
Стресс от пережитого насилия, издевательств или потери близкого в детстве взрослеет вместе с жертвой и прорастает в будущем серьезными болезнями. Как найти корнинездоровья? Читайте в формате саммари ключевые идеииздания: почему...
Лень. Слово знакомое с детства. Многим родители говорили "Лень вперёд тебя родилась". Но что же это такое? Почему в какие-то моменты мы чувствуем нежелание илиневозможность что-то делать? На лекции поговорим о связи лении мотивации, и том как работает мозг инервная система. В чем черпать...
Почемумы помним.
Как раскрыть способность памяти удерживать важное
Нейробиолог Чаран Ранганат исследует фундаментальные механизмы человеческой памяти, опираясь на последние открытия в областинейронауки, когнитивной психологиии эволюционной биологии. Он рассматривает ключевые аспекты работы...
Мини-курс состоит из 5 видеоуроков общей продолжительностью 90 минут.
В программе мини-курса:
Как проявляется самозванец?
Когнитивные искажения самозванца
Запрет на право проявляться
О чем тревожится «самозванец»?
Самозванец: поиск самоценности
О книге:
Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема, приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность. Контролируя уровень глюкозы в кровии выполняя доступные каждому рекомендации по изменению образа жизни, вы...
О книге:
В книге "Парадокс времени: Почемумыне успеваем жить" исследуется извечная загадка: почему при всех наших современных технологиях и ресурсах времени всегда кажется мало? Автор погружает читателя в увлекательное путешествие через эпохии культуры, раскрывая, какизменялось восприятие...
Описание книги
Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются ипочему существуют привычки, а также то, каких можно изменить.
Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов?
Возможно ли...
Что первым делом приходит вам на ум, когда вы слышите, что кто-то занимается саморазрушением?
Скорее всего, алкоголь, тяжёлые наркотики, игромания и другие виды зависимостей и дурных привычек.
Всё это, конечно, справедливо, но проблема может быть не только в этом.
Многие из нас не верят в...
С помощью воздействия на биологически активные точкии рефлекторной гимнастики вы:
Активизируете процессы восстановления организма, вернёте в нормальное состояние печень и желчевыводящие пути
Отрегулируете состояние мышц и суставов, избавитесь от болей и ломоты
Стабилизируете пищеварение...
Психолог-исследователь Оксфордского университета рассказывает, чем оборачивается наше стремление разделить мир на черное и белое. Читайте в краткой версии книги, что такое «суперкатегория» и «сверхубеждение», как наши первобытные предки пытались упорядочить мир ипочему сегодня эту особенность...
Каждый день с экранов смартфонов на нас льются потоки селфии мотивационных постов — и самимы стремимся выглядеть в глазах окружающих идеально. Однако недовольство собой, вечный попутчик перфекционизма, может довести человека до безумия и самоубийства. Как нарциссизм XXI века изменил нашу жизнь...
Лекция о том. почему семьи теряют стабильность и становятся не нужны людям.
Разводами сегодня заканчиваются большинство браков, не говоря уже об отношениях, которые официально не оформляются — они разрушаются еще чаще.
Никто не думает о предстоящем разрыве, не планирует его и все хотят, чтобы...
Если вы подойдете к человеку и спросите: «Скажите, а вы хотите благополучия и счастья?», то каждый без исключения скажет что-то подобное: «Да, конечно! А вы разве нет? Что за глупый вопрос…»
А теперь вспомните своих знакомых, соседей, коллег, да просто случайных прохожих…
Сколько их них...
Аннотация к книге "Человек идущий. Новая наука о том, какмы ходим ипочему это нам необходимо"
Что делает нас людьмии отличает человека от других живых существ? В первую очередь, разумеется, умение говорить. Но есть еще одна уникальная особенность - способность ходить на двух ногах, известная...
О книге:
Выгорание знакомо многим из нас. Мыиспользуем это слово для описания стресса, усталости, разочарования, не всегда понимая, что оно обозначает. В книге «Конец выгоранию. Почему работа лишает нас сил икак это изменить» Джонатан Малезик, профессор этикии теологии, который, выгорев...
Книга про сон №1.
Без лишних слов о самом важном. Почемумы плохо спим икак это исправить
В мире, где успех часто измеряется количеством часов без сна, многие из нас считают себя героями, работая на износ. Но что, если эта гордость за недосып – симптом величайшего парадокса нашего времени...
Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение — это болезнь, которая требует эффективного лечения. Однако врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению при ответе на вопрос: "Почемумы толстеем?"...
Описание книги
Эта книга предлагает по-новому взглянуть на одного из самых верных друзей и одновременно самого давнего из заклятых врагов человека: память. Вы узнаете не только о том, как работает память, но и о том, почему она несовершенна ипочему на нее нельзя полностью полагаться.
Элизабет...
Тут разбираем принципы строения и работы пищеварительной системы.
Здесь не будет диет, набора продуктов, подсчета калорий, рецептов и примитивных схем из серии «с утра яйцо и авокадо». Все гораздо проще и сложнее одновременно. То какмы едим и в каком состоянии тело не менее важно чем то что...