Тебе подойдет этот гайд, если ты:
Хочешь подобрать идеальные упражнения на гибкость для себя.
Никогда не занималась, но хочешь cесть на шпагат.
Ты уже сидишь на шпагате, но хочешь улучшить гибкость.
Хочешь понять, как правильно выполнять тренировки.
Хочешь понять свои ошибки и не допускать их...
Наконец-то летняя программа с ягодками.
Меню более легкое, в определенные дни включены ягоды.
Используем наше летнее время по максимуму для здоровья и красоты.
Похудение, как всегда, идёт приятным бонусом.
Ведь здоровое тело КРАСИВО, а кожа чиста и молода!
Программа расписана на 28 дней с...
Пора перестать откладывать здоровье в долгий ящик. Самые вкусные и полезные рецепты, самые здоровые продукты теперь все это под рукой. В одном месте.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в мой мир УМНОЙ КУЛИНАРИИ
ПИТАНИЕ - это та основа, тот фундамент здоровья, красоты и молодости, на котором мы строим либо ХРАМ...
Фудхакинг 2.0. Клуб умной кулинарии
Это уникальное женское пространство для тех, кто понимает, что наша еда должна быть лечебной.
Основные задачи клуба:
противовоспалительные рецепты
доступные продукты
нутритивная плотность
лечебный эффект блюда
Здоровье всей семьи зависит от умения женщины...
Закрытый клуб взрослых девочек
Онлайн формат
Старт 21 июля
Длительность 3 недели
Как топить жир и молодеть в 35+ по-умному
Третий поток с Анной Шутовой
Только 50 мест!
Стань лучшей версией себя!
Женщина - не маленький мужчина.
Раскрою самую эффективную стратегию омоложения и стройности в 35+...
Август – это лучшее время, чтобы умно подготовить ребенка к садику или школе.
Сопли, болезни, бесконечные больничные, плохое настроение и низкая успеваемость: ЗНАКОМО?
Весь этот ад любой мамы можно избежать!
Главное правило: профилактировать надо заранее, а не во время проблем!
Давайте это...
Данная программа создана для тех, у кого есть те или иные проблемы с ЖКТ. Через УМНОЕ лечение мы вкусно идем к здоровью и красоте!
✔️Программа создана с гинекологом-эндокринологом doc_xoxlova.
✔️28 дней с подробным описанием и теоретическим блоком.
✔️список протестированных мною добавок для...
После обучения в школе вы:
Узнаете, как выбрать и где купить действительно все самое полезное и натуральное. И речь не только о продуктах. Маркетологи больше не будут иметь власть над вами;
Разберетесь в многообразии детского питания, если ваш ребенок совсем еще крохотный;
Научитесь...
Ну вот и время перезагрузить полностью свой организм, пропитать гормональную систему УМНО и эффективно. Программа включает в себя не только подробное меню на 28 дней в зависимости от дня цикла (а для девочек при менопаузе — в соответствии с лунным календарем), но и подробнейший файл по выбору...
В этой книге изложены многие предсказания Ванги. Ее последние пророчества стали известны сравнительно недавно благодаря свидетельствам общавшихся с ней в 1990-е годы людей. Эти пророчества касались самых важных событий наших дней. Ванга успела предсказать и появление нового опасного вируса...
Эксклюзивный мастер-класс от Анны Шутовой
Волосы - бесценное украшение и символ нашей внутренней силы! Но печальная статистика: 93% женщин после 40 теряют красоту и пышность своих волос. Есть 2 пути: 1. Смириться, 2. Узнать, что делать.
Последние 2 года мы активно тестировали на пациентах...
[Lulyaka.blog] Год без покупок (Головина Юлия)
Почему я сомневалась, выкладывать ли отзывы с первого марафона «Месяц без покупок»...
⠀
...потому что такие слова, которые написали мне, создают впечатление волшебной пилюли !
⠀
А её нет!
⠀
Эти девочки просто работали, трудились. Они поставили...
Как раскрутить свою группу совместных покупок
Начти зарабатывать более 50 000 рублей на СП вместе с онлайн-курсом от Анны Круглос и Турбо.Парсер. Поможем получить финансовую независимость и уверенность в своих силах!
Программа курса
Модуль 1
Позиционирование
Тактика и стратегия
Группа мечты...
Описание книги
Эта книга - первый в мире учебник для самостоятельного овладения навыками психофизической культуры правильной речи, созданный на основе учебно-реабилитационной программы избавления от заикания «Эталон» академика Романа Алексеевича Снежко. Умение говорить является наиважнейшим...
Для детишек от 6 лет.
✔️Полная схема по БАДам, протестированным ЛИЧНО мной в независимой лаборатории на содержание тяжёлых металлов и соответствие заявленному составу.
✔️Рекомендации по питанию.
✔️Меню на 28 дней для перезагрузки детского организма и избавления от углеводной зависимости...
Библия в русской литературе
Христианство — основа всей западной культуры. Искусство, которое хочет остаться в вечности, стремится припасть к его глубинам — прочувствовать, осмыслить или переосмыслить вечные сюжеты.
Библия — поэзия жизни и ее гимн. В ней есть ответы на все жизненные вопросы и...
Библия в русской литературе
Христианство — основа всей западной культуры. Искусство, которое хочет остаться в вечности, стремится припасть к его глубинам — прочувствовать, осмыслить или переосмыслить вечные сюжеты.
Библия — поэзия жизни и ее гимн. В ней есть ответы на все жизненные вопросы и...
Старт 01 апреля
Для кого этот марафон?
для тех, кто хочет стать осознаннее
для тех, кто хочет избавиться от импульсивных покупок
для тех, кто хочет изменить жизнь
для тех, кто хочет перестать прятаться за покупками от эмоций и настоящей жизни
для тех, кто хочет расчистить свою жизнь и...
Авторский экспресс-метод "Запустить жиросжигание"
Старт - 22 января
Подготовка - с 15 января
7 дней мягкой подготовки.
7 дней питания по эксклюзивному меню.
Авторский рацион для активации жиросжигания.
Видео-рецепты к каждому блюду.
Онлайн мягкие тренировки.
В группе вместе с Анной Шутовой...