Публичная онлайн-консультация «Какой есть: где грань между принятием себя и саморазвитием»
Когда я говорю о безусловной любви к себе, о принятии себя и о том, чтобы относиться к себе по принципу «что выросло, то выросло», многие считают, что я призываю к деградации.
Мол, а как же знание языков...
Михаил, нормальные просто перевелись! Им всем только одно и нужно!.. – слышу я все свои 35 с лишним лет психологической практики. От женщин – про мужчин, от мужчин – про женщин.
Потому что проблема – не в демографии и таких временах , она – в головах.
А значит, перенастроив что-то в своей...
Что такое психологическая зрелость? Это умение отстаивать свои границы и говорить «нет». Это способность САМОСТОЯТЕЛЬНО управлять своей жизнью. Это вместо «да, шеф» уметь отстаивать свои интересы, зарплату и пожелания на работе. Это, когда мама в тридцатый раз начинает разговор про «а когда ты...
Автор: МихаилЛабковский формат: аудиокнига (mp3) Каквыйти из отношений, которые не приносят радости, и освободиться от «привычки» впадать в зависимость? Как строить отношения, чтобы они оставались здоровыми? И как построить жизнь, свободную от любых зависимостей? Как отличить ее от невинной...
как прекратить гнаться за недостижимым и полюбить то, что у вас уже есть
Нам часто кажется, что мы способны на большее. Мифический сын маминой подруги так и наступает на пятки, сводя к нулю все наши достижения.
Семейные люди фантазируют о колоссальном успехе (если б только не эта дурацкая...
Самый авторитетный и популярный психолог России МихаилЛабковский дает публичную лекцию - консультацию в Москве (трансляция).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Как быть счастливыми вдвоем и не выносить друг другу мозг
Пара может состоять из кого угодно – из мамы и...
Есть два типа людей: те, кто всё говорит прямо, и те, кто пользуется намёками.
С первыми всё всегда просто и понятно. Они редко конфликтуют, с ними легко договориться, они сами не страдают, пытаясь понять чужие намёки. Манипуляции и обман обходят их стороной, ведь, если они чего-то не поняли, то...
Каквыйти замуж и там остаться? А надо ли туда ходить? А если надо, то для чего? А если не хочется, то нужно ли себя заставлять? А если так сильно хочется, что прямо сил нет, а не за кого? И что делать, если вы замужем, но все идет к разводу? Поддаваться ли разнонаправленному давлению общества...
Этот курс для тех, кто устал:
Испытывать страх, стыд, вину и другие травматичные чувства
Нести чужую ответственность и застарелые обиды
Страдать от созависимости и "предательства" близких
И хочет:
Научиться радоваться жизни, не сдерживая себя
Найти контакт с Внутренним Ребенком и полюбить его...
Этот курс для тех, кто устал:
Испытывать страх, стыд, вину и другие травматичные чувства
Нести чужую ответственность и застарелые обиды
Страдать от созависимости и "предательства" близких
И хочет:
Научиться радоваться жизни, не сдерживая себя
Найти контакт с Внутренним Ребенком и полюбить его...
Знаете, что большинству из нас даётся сложнее всего? Построить успешную карьеру? «Удачно» жениться/выйти замуж? Заработать «много денег»? Самореализоваться?
Вовсе нет. Труднее всего большинству из нас – себя принимать. Такими, какие есть. Со всеми «достоинствами» и «недостатками», плюсами и...
Амбиции, прокрастинация, лень: как раскрыть свой потенциал? 15/06/2022
У вас бывает ощущение, что вы способны на большее, или что вам не хватает силы воли, или что вы живёте не своей жизнью? С этим однозначно стоит разобраться.
Некоторые люди в своих фантазиях чуть ли не космическими кораблями...
Одна из задач психолога – научить человека понимать себя и свои потребности, а не ставить себе диагнозы.
За справкой о собственной «нормальности» люди и ходят к профессионалам. «А что если я раздражаюсь на своего ребёнка?», «Я болен, если разлюбил жену?», «Со мной всё совсем плохо, если я...
Иногда нам кажется, что с нами случаются вещи, к которым невозможно подготовиться. Говоря «я согласен/а» в загсе, никто не ожидает развода.
И когда дружба длиною в 20 лет заканчивается громкой ссорой – это разочаровывает. Любой человек хотя бы раз испытал в жизни серьёзную неудачу. Виною ей...
Театр – это не просто магия и чудо на сцене. Есть свои законы и правила. Драматургия может показаться наукой сложной, но весь вопрос в том – с какой стороны подступиться. Эта книга, написанная опытным драматургом Валентином Красногоровым, позволяет взглянуть на театр по-новому. Не будет скучного...
Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022
Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...
Нормальные люди всегда спокойны , хорошие девочки не злятся , уныние – это грех , страх – это не мужественно … Звучит знакомо?Ещё Фрейд говорил о том, что подавленные эмоции подобны сжатой пружине: если их не выпустить наружу, они выстрелят в самый неподходящий момент. Но как быть с гневом, если...
«Любовь к Себе» — это курс групповой терапии, который исправляет вашу самооценку и открывает вам возможность проживать ту жизнь, о которой вы мечтали.
Курс показал исключительно высокие результаты, сравнимые с длительной индивидуальной работой с психотерапевтом.
1. Снимаем розовые очки...
О чём вы мечтали всю свою жизнь, а что подкинула вам страничка инста-блогера? Каким вы видите своё будущее: успешная карьера или оранжевые закаты на острове? Чего вы хотите прямо сейчас и как долго вы будете откладывать реальную жизнь на потом?
Ответ на все эти вопросы уже есть, но людям сложно...
8 законов жизни.
Как перестать терять деньги, отношения, себя и начать жить с удовольствием
Перед вами книга-тренинг, которая позволит прийти в новую жизнь.
Эту жизнь можно выбрать из нового состояния, которое станет вам доступно после выполнения практик и заданий, представленных в книге...