Результаты поиска по запросу: [TutorPlace] Базовый тренировочный комплекс (Александра Папушина)

Название инфо-продукта: Тренировочный лагерь с Виктором Блудом; Автор: Виктор Блуд; Язык материала: Русский; Описание: - Тренировки каждый день; - Секретные зарядки от Блуда; - Супер укрепление хвата; - Программа тренировочного лагеря на 28 дней! Что там будет? Силовые нагрузки. Идеально...

Цель: снижение веса. Задачи: 1. Тренировка сердечно-сосудистой системы 2. Сжигание подкожного жира 3. Придание тонуса мышцам. Программа тренировок расписана на неделю. В неделю будет 4 тренировки на разные группы мышц. Акцент делаем на мышцах ног и ягодиц. Продолжительность программы: 2-3...

Что входит в план тренировок: подробное объяснение техники в видео- и аудиоформате тренировки с тренажерами и свободными весами 6 комплексов с разными упражнениями внутри 12 тренировок — программа на 4 недели доступ навсегда Для занятий вам пригодятся тренажеры и свободные веса, которые есть в...

Хотите научиться заботиться о теле и поддерживать здоровье дома? Курс предлагает упражнения на глубокие мышцы, гибкость шеи, стоп и таза, силовые комплексы и утреннюю йогу, чтобы тело оставалось подвижным, сильным и комфортным без лишнего стресса! С КУРСОМ ВЫ: • Разберётесь, как развивать...

Обещаю, что всего за 4 недели ты увидишь существенные изменения в зеркале, объёмах и на весах Этот марафон подойдёт тебе, если: ⠀ - у тебя есть лишний вес и ты хочешь избавиться от него ⠀ - целлюлит захватил твои бёдра и не хочет уходить ⠀ - ты хочешь уменьшиться в объемах, улучшив качество тела...

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПАЗЛ 18 ВИДОВ НАГРУЗКИ ДЛЯ БЕГУНОВ, КОТОРЫЕ МЫ РАЗБЕРЕМ ДО МЕЛЬЧАЙШИХ ДЕТАЛЕЙ Этот практический вебинар создан, чтобы решить ОДНУ большую проблему, которая касается всех бегунов. За три часа интенсивной работы вы избавитесь от хаоса в голове, связанного с ВЫБОРОМ ТРЕНИРОВОК под...

Мини-комплекс упражнений "Легко ходим, быстро встаем" Автор Александра Бонина Как уменьшить боль в суставах ног во время ходьбы, после долгого сидения и сна? На эти проблемы мне постоянно жалуются подписчики и подопечные в старшем возрасте. Но чем дальше, тем чаще и у молодых людей затекают...

Вебинар «Базовый курс «Наращивание ресниц» от Александры Зарубиной поможет Вам стать настоящим профессионалом lash-индустрии и выйти на высокий уровень дохода! Она научит Вас наращивать ресницы по современным методикам и авторским программам! Курс включает в себя всю необходимую теоретическую...

Если вы хотите: понимать суть женской силы научиться накапливать,а не выжигать свои тонкие энергии научиться использовать свою силу для роста и процветания освоить технику противостояния злу и защиты своей жизни от него научиться менять поле вокруг себя и через это гармонизировать жизнь...

Хотите уверенно проводить детские праздники, делая их яркими и незабываемыми? Вы изучите детскую психологию, особенности общения с разными возрастами, актёрское мастерство и узнаете, как составлять интересные программы и конкурсы! С КУРСОМ ВЫ: • Поймёте, какие качества и навыки необходимы для...

Что в программе Введение в поливагальную модель иерархия автономной нервной системы [АНС] Автономное состояние нервной системы как линза восприятия — наше текущее состояние меняет не только эмоции, но и сенсорный опыт: что мы ощущаем органами чувств и как воспринимаем мир Общая структура нервной...

Базовый курс рунического искусства Продолжительность работы - 2 месяца. Мы работаем в формате группового диалога ВК (чат), встречи проходят ежедневно, кроме выходных. Все материалы предоставляются в письменном виде, работать с ними вы можете в любое удобное вам время - четких обязательных...

Что будет в практикуме Видео-уроки по схемам света, которые создадут праздничное настроение вообще без декораций или с минимальным реквизитом. Большой вебинар по организации и проведению прибыльных фотодней: от поиска идеи до составления сметы и тайминга. Готовая схема прогрева и шаблоны сториз...

Соприкоснитесь со знаниями классической школы Фэншуй и заручитесь поддержкой потоков Ци Земли подстраивая пространство, где вы живёте и работаете, согласно канонам проверенным тысячелетиями.

Освойте инструмент прогнозирования судьбоносных событий и бытовых ситуаций! Задайте вопрос — и получите точный астрологический ответ без времени рождения, без сложных расчётов — за 5 минут. Для кого этот курс: Для новичков, без знаний астрологии Если вы никогда не изучали астрологию — не...

Для кого базовый курс? — Для тех, кто хочет изучить астрологию для себя, помогать близким и улучшить свою жизнь. Эти знания помогают в любой сфере жизни, от отношений до бизнеса, от подбора дат до понимания своих детей ‌ — Для тех, кто хочет сделать астрологию своей профессией и начать...

Базовый курс рунического искусства Продолжительность работы - 2 месяца. Мы работаем в формате группового диалога ВК (чат), встречи проходят ежедневно, кроме выходных. Все материалы предоставляются в письменном виде, работать с ними вы можете в любое удобное вам время - четких обязательных...

Что будет на курсе Базовый 2.0? 45 уроков Направленные на улучшение осанки и гибкости позвоночника Вебинары с тренером и смежными специалистами Рекомендации по питанию Программы питания для снижения газообразования, коррекции веса, а также поддержка нутрициолога. Обновлённый курс и только для...

Как вырастить привязанность Как не уничтожить привязанность Как влюблять в себя Как переводить влюбленность в любовь Как формировать долгосрочные крепкие отношения с другими Мы нуждаемся в любви, тепле, внимании других людей, хотим нравиться тем, кто нравится нам, мечтаем создавать с ними...

Модуль 1 Что такое блокчейн, и как работает криптовалюта Чем отличаются криптовалюты Что такое алгоритмы консенсуса Какие сети в криптовалюте есть и как с ними работать Как покупать криптовалюту Как хранить криптовалюту Модуль 2 С какими надежными криптобиржами можно работать Какие криптобиржи...