Что такое стресс?
Зачем организму стресс. Биохимия стресса
Полезный и деструктивный стресс
Как отследить стресс, если нет заметных проявлений
Виды и стадии стресса, источники стресса в новой реальности
Управление стрессом:
Как перестать заедать стресс
Digital детокс. Критика и хейт в...
О ЖЕНСКОМ СЧАСТЬЕ, ПЕРЕЖИВАНИЯХ И НЕВРОЗАХ, ПОВЫШЕНИИ САМООЦЕНКИ, ОТНОШЕНИЯХ, О СЕКСЕ И НЕЗАВИСИМОСТИ
На занятиях Вы получите ответы на вопросы и пошаговый план действий!
ЭТО НЕ ЛЕКЦИЯ!
ЭТО ЖИВОЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ
ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ!
Это практический онлайн-тренинг, на котором Вы получите ответы на...
Каждому успешному человеку необходимо уметь понимать и использовать эмоции, чтобы влиять на людей и управлять ими.
В этой аудиокниге легендарный психолог Дэниел Гоулман – двукратный номинант на Пулитцеровскую премию, автор бестселлеров и основоположник теории эмоционального интеллекта – вместе...
pdf - скан
Эта книга в игровой форме познакомит ребенка с разными чувствами, поможет лучше узнать себя и проработать отрицательные эмоции.
Главный герой книги — Малыш Элон — гиперчувствительный слоник с крылышками, который не только видит эмоции, но и дружит с ними. Вместе с Малышом Элоном...
Старт курса: 10 мая в 20:00 (МСК)
Эмоциональный интеллект можно разделить на две части:
БЕЛАЯ:
Это управления своими эмоциями и саморегуляция, профилактика стрессов и неврозов. Что получите на курсе и чему научитесь?
Помогать себе в сложных ситуациях
Брать себя в руки (когда это необходимо)...
Тема денег для многих тревожная. Мы боимся просить премию, стесняемся попросить оплату работы, поднять стоимость своих услуг. Мы тратим всё, что зарабатываем и не можем отложить средства. Мы часто зависимы от кого-либо в финансовом плане.
Сегодня навыки управления своими деньгами и собой...
Любой успех зависит от того, насколько хорошо вы сходитесь с людьми. Увы, но такова суровая правда жизни. А хорошая новость заключается в том, что данный навык вполне можно освоить, и эта книга послужит великолепным началом.
Производите неизгладимое первое впечатление – пусть люди жаждут вашего...
Чему вы научитесь?
Применять различные нотации моделирования процессов для их регламентации и анализа
Реализовывать цикл непрерывного совершенствования на основе принципов Деминга
Внедрять систему менеджмента качества в соответствии с требованиями ISO 9001:2015
Анализировать операционные...
play.ht - это сервис который переводит текст в речь, т.е сделает для Вас озвучку.
Сделайте озвучку студийного качества за считанные минуты. Используйте реалистичные голоса искусственного интеллекта play.ht для подкастов, видео и всех ваших профессиональных презентаций.
Более 130 языков и 800+...
Вторая астрологическая онлайн-конференция
Докладчики конференции и темы их выступлений:
01 Константин Дараган «Традиционная астрология в современных реалиях»
02 Алексей Голоушкин «Достижения астрономии и обретения астрологии»
03 Ирина Тимошенко «Астероиды - поход против традиций» (Об...
Перед вами глубокое и ценное знание о возможностях человеческого тела. Наши инстинкты владеют этим с рождения. Невербально мы считываем с человека всё: его социальный и материальный статус, уровень воспитания, реализации, уверенности в себе. Эта книга переводит подсказки интуиции в доступные...
На большинстве женских тренингов обучают, что встречаться следует только с успешным мужчиной, который на первом свидании ,всенепременно на личном самолете, отвезет вас в Париж и вы будете ужинать в Мешленовском ресторане три звезды, где он подарит вам кольцо от Тиффани . В свои 50 он будет...
Маленький зайчик расскажет детям, что он тоже злится. Злость - это сильное и страшное переживание для маленьких детей, их родителей. Слушая книгу, рассматривая картинки ваш малыш научится справляться со своими эмоциями и узнает, что нужно делать, чтобы не обижать других, даже если он очень зол.
Всё, что вам нужно знать о программе базового онлайн-курса
Базовый онлайн-курс по устранению симптомов ВСД и панических атак — это программа Алексея Красикова и Школы Эмоционального Интеллекта, на которой за 3 недели, 6 занятий и 9 часов работы вместе с Алексеем Красиковым вы сможете раз и...
7 принципов, которые вернут вам контроль
Для кого?
Для всех, кто хочет по-настоящему разобраться в себе и своих эмоциях
Для коучей, которые хотят лучше понимать своих клиентов (психологи, гипнологи, нутрициологи и пр. )
Для предпринимателей, которые хотят получить психологическое преимущество...
Адекватность.
Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Люди живут и работают очень по-разному.
Кто-то справляется лучше, кто-то хуже.
Кто-то более счастлив, а кто-то менее.
Чем эти люди отличаются?
Много чем, но самое главное – тем, как они...
В данной книге рассматриваются метрики качества моделей машинного обучения, обеспечивая понимание их выбора, интерпретации и применения. Описываются различные метрики, их особенности и применение в задачах машинного обучения. Книга содержит практические примеры использования метрик для...
Дневник эмоций и чувств – это методика, помогающая отслеживать свое эмоциональное состояние для того, чтобы лучше себя понимать и контролировать. Дневник эмоций не датированный можно отнести к психологической литературе, саморазвитию и тренингам. Он заменит вам блокнот для творчества и личный...
Я часто...
-испытываю вину и начинаю извиняться, идти на уступки либо агрессировать и перекидывать вину
-соглашаюсь на не интересные проекты или на не выгодные для меня условия
-долго выбираю. В целом любая ситуация принятия решений даётся трудно: от выбора профессии до выбора печенья к чаю...
Описание книги
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических...