Эта книга — четкий алгоритм, как стать первоклассным спортсменом. Автор изложил основные принципы и шаги, которые необходимо предпринимать для регулярных побед. Основной упор будет идти на психологический и ментальный аспект. ⠀ Для кого эта книга: Для тех, кто интересуется спортом и мышлением...
О книге
Эта аудиокнига – о том, какне бояться брать ответственность за маленькие и большие решения, за свою карьеру и успех в жизни. Она о том, какне зависеть от чужого мнения, не ждать помощи от окружающих, не надеяться на удачное стечение обстоятельств, которое никакне наступит. Прослушав...
Аудиокнига для, кто хоть раз задавался вопросом: «А стоит ли оставаться в этих отношениях?»
В 2022 году именно так чувствовалисебя Маша и Лёня на грани развода, но вместо точки они выбрали запятую – и начали говорить честно. Так появился подкаст «Чуть не развелись». Маша и Лёня перешли от...
Как отыскать, воспитать и сохранить своего внутреннего художника? Как позволить ему выбраться на волю и начать рисовать? Известный художник-концептуалист Леонид Тишков знает – как. И делится своими секретами с читателями. Леонид Тишков — известный московский художник и карикатурист, создатель...
Женская внутренняя сила - как она себя проявляет?
Как возродить источник своей женственности.
Как почувствовать дыхание любви, красоты и желания любить и быть любимой?
Получите волшебный ключик женского очарования
Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и...
Рожденные побеждать
Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальт-терапии
В каждом человеке заложен потенциал победителя. Каждый рожден, чтобы жить в согласии со своей подлинной природой и ценностями, быть открытым и ответственным, полагаться на внутреннюю силу и...
Описание книги
Последняя внезапно обрушавшаяся на мир пандемия из-за коронавирусной инфекции, конечно же, затмила собой все предыдущие. Однако их было немало, и все они готовили мир к тому, что появится нечто совершенно новое, мощное иисключительное. Эта книга – альманах борьбы человечества с...
Шедевры зарубежной литературы
В этом лекционном курсе вы вспомните только проверенные временем и высоким вкусом шедевры, в которых, однако, сохраняется привлекательная тайна. То, что вам встретился несомненный шедевр, проверяется мурашками по спинеиизменением в мышлении (а иногда и в...
О книге
Книга, которая способна изменить вашу жизнь.
Но только если вы готовы узнать, почему она до сих пор не менялась.
Перед вами – откровенная история британского дизайнера, который потратил пять лет на популярные техники «исполнения желаний» и остался с пустыми руками. Развод, карьерный...
Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь самоопределения, жизнь будет становиться сложнее, но интереснее. Книга поможет выдохнуть, перестать паниковать, ломать и переделывать себяи принять...
О книге
Это обновленное издание бестселлера «Сделай себя сам». Тина Силиг включила в книгу множество принципиально новых идей, появившихся за прошедшее десятилетие, и две дополнительные главы.
Предыдущую версию книг очень часто покупали, советовалии дарили молодым ребятам 18–20 лет, которые...
Содержание: 4 вебинара + 4 аудио терапевтических проработки
+ 3 дополнительных урока, один из которых от врача-гинеколога.
Для кого этот курс:
Для всех, кто хочет разобраться с темой секса и сексуальности
Для тех, кто хочет понять свои ограничивающие установки в этом вопросе и проработать их...
Эта книга — о том, как выйтииз токсичных отношений, прекратить эмоциональную зависимость и перестать повторять старые сценарии. Социолог Сабина Реми предлагает метод 3S («Стабилизация → Схема → Свобода») и практический 30-дневный план.
Он помогает увидеть разрушительные паттерны, переписать их...
Как быть заботливым, любящим родителем и оставаться самим собой?
Нужно лиидти на жертвы ради ребенка и можно ли после его появления жить по-прежнему?
В книге «Устойчивый родитель: как любить, поддерживать ине терять себя» опытный психолог и гештальттерапевт Лариса Скоробогатова рассказывает...
Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов. Эта книга – вторая в серии «Автор жизни» – создана для тех, кто уже прошел путь от Жертвы к Хозяину жизниили ее Автору и понимает, чем отличаются эти жизненные позиции. Читая ее, вы продолжите работу над проработкой сознания...
✨15 табличек с надписями (только в электронном виде).
⠀❓ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ТАКИЕ КАРТОЧКИ:⠀
✨Для украшения доски/стенда/уголка.⠀
✨Сфотографировать детей с ними.
❗ПОДХОДЯТ под растяжки ко Дню матери, можно использовать и на 8 марта!
Ваш поиск настоящего счастья начинается здесь!
Когда вы смотрите в зеркало, что вы видите? Улыбаетесь ли вы, глядя на себя, или чувствуете глубокий дискомфорт, сталкиваясь с внутренними демонами сомнений инедовольства?
"Ваше истинное Я. Как принять себяи стать счастливым" – этоисследование...
О книге
Откройте путь к себе настоящему: аудиокнига Вероники Хлебовой поможет вам справиться с внутренними страхами, ослабить влияние детских травм и найти гармонию в отношениях.
ВЕРОНИКА ХЛЕБОВА – психолог, блогер, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от...
Описание книги
Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. Инет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности.
Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и...