1. Акулкин

    Скачать [Labfood] Полезные и сытные салаты (Яна Нетреба, Анастасия Нехорошкова)

    Салаты – идеальный вариант плавного перехода на правильное питание. А эти салаты мы вместе приготовим в курсе: Теплый салат со сладкими нотами моркови, пикантным луком, миксом зелени, нутом и нежным соусом из авокадо Зеленый салат с хрустящей брокколи, вяленой клюквой, орешками пекан, шапкой из...
  2. Мiкки

    Скачать [Labfood] Курица на каждый день (Яна Нетреба)

    Готовишь по кругу только 3 рецепта из курицы?! Научу готовить из курицы блюда ресторанного уровня. Этот курс точно для вас, если: не нравится вкус: пресно, однообразно, «не то, что на фото» мечтаете готовить из птицы как минимум 20+ новых и необычайно вкусных блюд надоело, что грудка опять...
  3. Я СЕРГО

    Скачать [Labfood] Принцесса на кухне. Тариф С поддержкой (Яна Нетреба)

    Если хотите научиться готовить легко, быстро и с удовольствием, то этот курс создан для вас! ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, если постоянно сталкиваетесь с подобными проблемами: Не хватает фантазии в готовке Все блюда однообразные и пресные Рецепты из интернета не получаются Не можете найти свежие и...
  4. Носок

    Скачать [Labfood] Секреты ПП и похудения (Яна Нетреба, Анастасия Нехорошкова)

    Практикум «Секреты ПП и похудения» раскроет все «подводные камни» постепенного перехода на новый рацион питания. Практикум – поддержка для тех, у кого возникают неудобные вопросы: 1. Почему меня пучит? 2. Почему у меня возникает вздутие и газообразование? 3. Какой в норме должен быть "стул"? 4...
  5. Пёсика

    Скачать [Labfood] Заливное из рыбы и холодец (Яна Нетреба)

    По версии одного тревел-журнала русский холодец попал в список 100 самых ужасных блюд. А всё потому, что иностранцы не пробовали наш холодец из кулинарного клуба Labfood Поэтому, накануне Нового года каждая вторая просьба – Яна, поделись рецептом. Хотим идеальный холодец на своём столе! Отдаю с...
  6. Сумасшедший конь

    Скачать [Labfood] Принцесса на кухне. Блюда на каждый день без ошибок! (Яна Нетреба)

    Как девушкам избежать типичных ошибок и проблем на кухне: мясо сухое, рыба воняет, овощи и гарниры развариваются и слипаются, нет фантазии, однообразие, надоела рутина с помощью 7 шаговой системы от Labfood КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС Скромным девушкам, которые не умеют готовить и избегают кухню Любящим...
  7. Ля-ля-фа

    Скачать [Labfood] Плоский живот. Тариф Я сама (Яна Нетреба, Анастасия Зайцева)

    НАЧНИТЕ ПРОСТО питаться правильно и полноценно, жить активно и наслаждаться каждым днем: не упахиваясь в зале, не пропадая на кухне и НЕ ПРОПУСКАЯ САМУ ЖИЗНЬ! БЛАГОДАРЯ ПРОСТОЙ, ВЫВЕРЕННОЙ СИСТЕМЕ ВЫ Научитесь интуитивно составлять меню, без взвешиваний и подсчета КБЖУ Избавитесь от лишних...
  8. Mergin

    Скачать [Labfood] Курс Шикарный новогодний стол за 3 часа Поток 2022 (Яна Нетреба)

    Суматоха, куча продуктов, все нужно помыть, отварить, почистить, нарезать, салаты заправить, мясо замариновать, в духовку поставить и еще много-много мелких дел... Все мешается в кучу, времени не хватает... А КАК БЫ ХОТЕЛОСЬ... Составить такое меню, чтобы его приготовление не заняло целый день...
  9. Гусяка

    Скачать [Labfood] Закатки с грядки. Комбо (Яна Нетреба)

    Получится даже у новичков Сохраним пользу и вкус летних овощей легко, быстро и недорого Для чего нужно: Сохранить богатый урожай овощей с дачи Сэкономить деньги и время зимой и осенью на ужинах Удивить семью и гостей оригинальными блюдами из заготовок Быть уверенной в...
  10. Певец

    Скачать [Labfood] Изысканные паштеты: праздник на каждый день (Яна Нетреба)

    Рецепты и техники приготовления паштетов помогут вам сделать ваши завтраки и перекусы интереснее, а праздничный стол — ярче Благодаря обучению вы узнаете: — Как правильно подготовить печень? — Какой тайминг соблюдать для приготовления каждой составляющей паштета? — Необычные вегетарианские...
  11. Кофка

    Скачать [LabFood] Сытный салат с хрустящей курочкой и чимичурри (Яна Нетреба, Анастасия Нехорошкова)

    Сытный и сбалансированный по всем показателям салат с ярким соусом чимичурри. Он станет вашим фирменным рецептом, обещаем! акой салат к ужину станет вашим пропуском в мир правильных пищевых привычек Настя объяснит преимущества продуктов и их ценность, а Яна научит готовить куриную грудку так...
  12. Настёнка

    Скачать [Labfood] Новогодний стол за 3 часа 2026 (Яна Нетреба)

    Обычно перед Новым годом сплошная суматоха: все нужно помыть, отварить, почистить, нарезать, заправить салаты, замариновать мясо и еще много мелких дел... Всё съедает много времени и сил... Всегда готовим из простых и доступных ингредиентов - без "пыльцы единорога". На курсе «‎Новогодний стол...
  13. Валерка

    Скачать [Labfood] Полезные и сытные салаты. Секреты ПП и похудения (Яна Нетреба, Анастасия Нехорошкова)

    Практикум «Секреты ПП и похудения» раскроет все «подводные камни» постепенного перехода на новый рацион питания. Практикум – поддержка для тех, у кого возникают неудобные вопросы: 1. Почему меня пучит? 2. Почему у меня возникает вздутие и газообразование? 3. Какой в норме должен быть "стул"? 4...
  14. Танцуем

    Скачать [LabFood] Весёлые игры для Новогоднего вечера

    5 популярных игр для вашей компании, чтобы встретить Новый год незабываемо и с изюминкой. 5 популярных игр Угадай мелодию. Вот это кино. Сколько звезде? Крылатая фраза. Где логика? Скачайте файлы и проводите оффлайн или онлайн Игры можете использовать неограниченное количество раз и без...
  15. Лизка

    Скачать [labfood] Готова на любой праздник

    Праздничный стол. Курица (2025) Праздничный стол. Свиная вырезка (2023) Праздничный стол. Рыба (2022) Праздничный стол. Курица (2025) 1) Ароматный капрезе со свежими томатами в собственном соку 2) Закусочный пикантный сырный шар с гранатом 3) Теплый салат-гарнир из картофеля с фисташками 4)...
  16. VOXit

    Скачать Кулинарный клуб Вместе с шефом. Январь 2026 (Максим Галишников)

    Январь время плавного погружения и настроя на новые победы, программу клуба сделал максимально комфортную, чтобы праздники с кайфом и пользой. Держите анонс и всех жду: - Шикарный том-ям на классном креветочном бульоне + Подборка рецептов для праздников - что готовить с близкими и друзьями -...
  17. Аноним

    Скачать [bububuschool] Книжный клуб. Январь 2024. Тариф Лёгкий (Ольга Чебыкина)

    Книжный клуб. Январь 2024. Тариф Лёгкий Что читаем в январе Николай Гоголь, повесть «Ночь перед Рождеством». Посмотрим на разные варианты женского поведения. А кто вы в этой повести — Оксана, Солоха или Екатерина II? Андрей Платонов, сказка «Волшебное кольцо». Мы все в детстве видели мультфильм...
  18. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Dolce Gusti] Кулинарный клуб Dolce Gusti. Январь 2026 (Светлана Яковлева)

    Кулинарный клуб Dolce Gusti ” — это Telegram-канал с месячной подпиской, где вас каждый месяц ждет: 4+ АВТОРСКИХ ресторанных рецептов в удобном формате: ● китайские колбаски ● рыба по-Испански ● вареники из Гала ● испанский ореховый пирог 2+ полезных материалов с чек-листами для легкого...
  19. СмайLOVE

    Скачать Кулинарный клуб Lu pastry Cuisine. Май 2024 (Юлия Батюня)

    Сейчас занимаюсь своим кулинарным проектом и хочу, чтобы как можно больше людей не боялись экспериментировать и готовили дома лучше, чем в ресторане. Училась и проходила стажировки у известных шефов: у Jordi Bordas в Испании, Matthew Kenney в США, Pierre Clarissou во Франции и др. Так же Юлия...
  20. Танцулька

    Скачать Онлайн-клуб Кинетический имидж. Январь 2024 (Валентин Шишкин)

    Клуб создан, чтобы объединить людей, увлеченных кинетикой Это пространство, в котором каждый член клуба может совершенствовать жесты, позы и движения под руководством профессиональных кинетиков - амбассадоров Школы кинетического имиджа, обсуждать свои успехи, задавать вопросы и обмениваться опытом
Сверху