О книге
В суете современного мира наше тело часто становится заложником стресса и напряжения. Мышечные зажимы и хронические боли накапливаются, лишая нас энергии и свободы движения. Эта книга — ваш персональный проводник в мир самомассажа, призванный вернуть вам легкость и благополучие.
Вы...
Избавься от свисающих боков и лишнего жира за 4 недели благодаря эффективной системе питания
По итогу курса ты научишься:
Cоставлять сбалансированную программу питания
Разберешься в основах питания
Сформируешь привычки, которые помогут сохранить результат
Избавишься от лишнего жира и целюлита...
Вы просыпаетесь разбитым, несмотря на восемь часов сна. Забываете имена и теряете ключи. Чувствуете, что тело стареет быстрее, чем должно. Знакомо?
Эта книга про то, как небольшие ежедневные изменения превращаются в годы активной жизни.
Вы узнаете:
почему качество сна важнее его...
Внимание, Автомат. Это не мотивационная книга.
Это прямое, слегка циничное, но невероятно освобождающее руководство для тех, кто устал быть декорацией в собственном кино. Вы — не Автор, а реактивная машина, сливающая свой самый ценный ресурс (внимание) — на внутренний хаос, навязчивые эмоции и...
О книге:
В этой книге скрыты не просто психологические концепты, а реальные инструменты для изменения вашей жизни. Вы получите навыки работы с подсознательными установками и страхами, которые блокируют ваш успех. Это путеводитель в мир вашей личной силы, который откроет вам новые горизонты для...
Эта книга — не про чудеса. Она про здравый смысл и ваше тело.
Вы держите в руках не просто книжку о психосоматике. Это не мистика, не эзотерика, и уж точно не “аура у вас смещена, друг мой”. Это — разговор по душам. С вами. И с вашим телом. Да, именно с телом — потому что оно давно уже пытается...
О книге
Почему 95% трейдеров теряют деньги? Потому что играют по правилам, которые работают против них.
Эта книга раскрывает шокирующую правду о финансовых рынках: как маркетмейкеры обманывают трейдеров, почему технический анализ дает ложные сигналы, как роботы охотятся на ваши стоп-лоссы.
Вы...
Перед вами гибридный жанр в формате рабочей тетради, сочетающий элементы психотерапевтического пособия и саморазвивающего нарратива (Self-Help Fiction). Фокус пособия: практики КПТ, транзактного анализа, гештальта, юнгианского анализа.
Цель пособия — помочь читателю проработать свои проблемы...
Каждый из нас — живая ветвь великого родового древа.
Эта книга — практическое руководство по исцелению родовых травм, восстановлению силы рода и созданию счастливой, осознанной жизни.
Почему не складываются отношения?
Почему не удаётся реализовать себя?
Почему повторяются болезненные...
О книге
Откройте для себя прибыльный мир аквакультуры!
Эта книга — ваш пошаговый путеводитель по рыбному бизнесу: от выбора подходящего вида рыбы и системы разведения (пруд, бассейн, УЗВ) до эффективного маркетинга и финансового планирования. Превратите хобби в стабильный доход! Узнайте о...
Дрова греют дважды: один раз – когда их рубишь, и второй – когда их сжигаешь.
Обычная история о дровах, которая покорила мир. Ларс Миттинг, родившийся и живущий в Норвегии, не планировал издавать свою книгу, а тем более, не ожидал, что она получит мировое признание как лучший иностранный...
Как специалист в области IT я видел, как технологии меняли правила игры для бизнеса, трансформируя его изнутри. На протяжении многих лет я работал с различными компаниями, помогая им не просто внедрять новые технологии, но и кардинально перестраивать свои процессы ради увеличения эффективности и...
Всеобъемлющее руководство по древнему китайскому искусству гармонизации пространства и привлечения позитивной энергии. В этой книге вы откроете для себя основные принципы фэн-шуй и их влияние на вашу жизнь. Как оценить поток энергии в вашем доме или офисе. Практические советы по улучшению потока...
Все наши взрослые болезни начинаются из детского возраста!
Вспомните и проанализируйте: чем вы болели в детстве и чем вы болеете сейчас. Наверняка это одна и та же болезнь. Например, в детстве вы переболели ангиной или воспалением легких, и с тех пор вы регулярно ими болеете. Сначала в детстве...
ПОЧЕМУ ВАМ СТОИТ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ:
Вам откроется мир других людей, они предстают перед вами в различных аспектах и вы понимаете их уникальность и образ мыслей
Вы сможете говорить с другими людьми на их языке, тем самым многократно увеличивая эффективность коммуникации
Вы сможете подобрать для...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Как менялся мозг человека в ходе эволюции?
Почему мы видим сны и что такое осознанные сновидения?
Где хранятся воспоминания?
Как депрессия и...
Что внутри:
— Краткая теория: Как прямое и обратное нижнее дыхание работают по-разному. Почему прямое дыхание создаёт «океан силы», а обратное запускает алхимию трансформации — перевод энергии цзин в ци. Роль нижнего Даньтяня, Мин Мэнь и почеккак «котла» и источника жизненной силы.
—...
Революционная программа, которая может высвободить вашу финансовую энергию, увеличить ваше богатство и помочь вам достичь личных жизненных целей
«Деньги — это застывшая энергия», — сказал Джозеф Кэмпбелл. И высвобождение его высвобождает жизненные возможности...
Тысячи людей во всем мире...
9 заданий как заработать х3, создать дорогой имидж, уметь рассказать о себе в сторис и прямых эфирах, чтобы вызывать доверие и желание покупать
· Марафон личного бренда
· Марафон спикерский
· Марафон продаж
· Групповые разборы ваших тем и распаковка суперсилы в формате зум
· Шаблоны общения...