Результаты поиска по запросу: Вы достаточно хороши (Юлия Тертышная)

О книге: Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника – себя. Многие из нас считают себя недостаточно хорошими – и потому не заслуживающими права на счастливую...

Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя. Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную...

Быть в ресурсном состоянии — значит смотреть на вещи не через бутылочное горлышко страха, а через осознание, что у нас есть силы, чтобы справиться. Оставаться включенными в ситуацию, но не терять себя. Обрести внутреннюю опору, чтобы позаботиться о близких. На курсе научимся находить контакт с...

Вас ждут 4 остановки, 4 стоп-знака, чтобы определить характер и ритм вашего дня, месяца, времени года Сонастроиться с собой, с целями и задачи на период. Сонастроиться с жизнью. Мы будем работать с внутренним состоянием. Я дам техники, упражнения, которые помогут вам почувствовать собственную...

Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился...» Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и медиатора конфликтов Юлии Тертышной. Юлия призывает не пытаться сделать все и сразу, а предлагает...

Психика человека состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое назначение. Тень – это та ее область, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Мы даже не подозреваем о ее...

Как превращать опыт, ценности и историю в личный бренд, который запоминают и любят За каждой книгой — человек. Автор, который когда-то задавался вопросами: что рассказать о себе? Как не затеряться среди других писателей? Где найти своего читателя и чем его зацепить? Если вам нужны проверенные...

Книга-навигатор психолога и коуча Юлии Тертышной. Поможет пережить личностный кризис, услышать голос своей индивидуальности и прийти к более наполненной, осмысленной и аутентичной жизни. Темы, которые рассматриваются в книге: эмоциональные потребности и как их удовлетворять; внутренний ребенок...

Что будет на курсе: Настройка психоэмоционального состояния Осознание и изменение негативных установок Работа с внутренними фигурами: Критиком и Фанатом Закрепление результата Этот курс для вас, если вы… Обесцениваете свои достижения Плохо чувствуете свои потребности и...

Жизнь бывает сложной. Или пустой. Мы теряем деньги, работу, близких, разочаровываемся в идеалах. В такой момент легко решить: все бессмысленно, а мы ни на что не влияем. Но это не так. Психотерапевт Виктор Франкл, прошедший три концлагеря, считал: чтобы жить, нам нужен смысл. И в темные, и в...

Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился…» Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и медиатора конфликтов Юлии Тертышной. Юлия призывает не пытаться сделать все и сразу, а предлагает...

Как увидеть скрытые части себя и превратить их в силу, энергию и любовь Одним все дается легко, а другие с утра до ночи бьются за крохи. Кто-то за полгода создает счастливую семью, а кто-то раз за разом встречает «не тех» людей. Кто-то делает карьеру, имея троечный аттестат, а кому-то и трех...

Если вы хотите понять, как любовь меняет нас и мир вокруг, если вы запутались в отношениях или устали от переживаний, если вы ищете смысл, но не находите, логотерапия может помочь. Приходите — станет легче. Виктор Франкл — основоположник логотерапии — писал, что не существует и не может...

Что будет на курсе Сформулируем реальную цель, где важна проявленность (например, начать вести блог, опубликовать творческие работы, пойти в школу танцев) Сделаем первые шаги к ней в комфортной и безопасной среде — в чате нашего курса Двигаясь маленькими шагами, будем замечать и анализировать...

Первая книга для женщин, которым пришлось пережить жестокость и отвержение эгоцентричных, холодных матерей Вы получите: книгу Книга даст Вам возможность: Проработать последствия детского опыта и вернуть контроль над своей жизнью Признать свой опыт и увидеть, как нарциссические черты вашей...

Для тех, кому хочется самореализации, финансового роста и способности достигать целей по-новому: мягко, без напряжения и бережно к себе. Мягкая сила. ИНТЕНСИВ ПОМОЖЕТ: — Пересмотреть привычные способы достижения целей — Воплощать планы без насилия над собой — Подсветить зоны роста и понять...

Нельзя говорить про деньги сложно, достаточно того, что люди живут с установкой «деньги — это тяжёлый труд». Эту и многие другие установки автор Ольга Николаева и рассматривает с практической стороны в книге «Денег всегда достаточно». Эта книга практическая. Здесь нет ни слова лишнего. Потому...

Наша психика состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое назначение. Тень — область нашей психики, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Это те ее части, которые мы...

О КУРСЕ Меня зовут Тертышная Арина Валерьевна, я врач диетолог, терапевт, ординатор - эндокринолог, международный нутрициолог. Моя основная задача - научить вас быть здоровыми, стройными, энергичными и как можно дольше молодыми с помощью питания, нутрицевтиков и смены образа жизни. Курс "Школа...

Программа: Модуль "Ограничивающие убеждения" Вебинар Ларисы Сурковой: разберемся с внутренними установками, мешающими наслаждаться материнством и быть собой. Найдем ошибки, которые вы можете исправить в родительстве. Модуль "Социум" От каких действий, вещей и людей вам нужно избавиться, чтобы вы...