О книге
«Биохакинг 2.0: Как дожить до 100 лет без болезней» — это научно обоснованное руководство по увеличению продолжительности и качества жизни. Что внутри: Практические протоколы питания, сна и тренировок Обзор добавок и препаратов (метформин, NAD+, рапамицин) Работающие методы замедления...
Методическое пособие представляет авторский подход к психодиагностике и трансформации восприятия среды как способу регуляции эмоционального
состояния. Введено понятие пространственно-эмоционального паттерна (ПЭП) — диагностической конфигурации, включающей сенсорные, символические, субъективные и...