Я Лена, и 12 лет назад, когда я начинала заниматься фотографией , я хорошо помню, как у меня потели ладошки, когда я попадала в незнакомую обстановку, когда не могла настроить свет, включить оборудование, когда получала пересветы на лице в полдень....
Это ужасное ощущение.
Спустя годы -...
В этом онлайн - курсе, Арина Тен, дипломированный тренер, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, рекордсмен Санкт-Петербурга по жиму, личный наставник поделиться своими знаниями и инструментами по набору мышечной массы, что позволит самым быстрым способом увеличить ягодицы и не только...
В ходе вебинара мы разобрали такие темы:
1 проект (MID/SIDE МАСТЕРИНГ)
1.Общие принципы мастеринга
2.Mid/Side мастеринг в действии
3.Что такое Mid сигнал?
4.Обработка отдельных сигналов микса (MId/Side)
5.Работа с Rbass на примере
6.Сатурация
7.Эмуляции аналаговых пультовв действии...
Этот класс выстроен как практика, направленная на развитие внутренней устойчивости и способности ориентироваться в быстро меняющейся реальности. В основе — работа с состоянием через дыхание, движение и медитацию, что помогает выйти из автоматических реакций, снизить влияние внешнего шума и...
Вы получите видеозаписи занятий курса.
Курс для тех, кто:
устал от одиночества и хочет устроить свою личную жизнь;
устал от безденежья и неуверенности в завтрашнем дне;
кому не хватает сил и энергии;
проживает «день сурка» и не видит выхода;
хочет сам влиять на свою судьбу или хотя бы...
Чему вы научитесь
Тренируемся не более 20 минут в день
Занимаюсь вместе с тобой на видео занятии
Без использования оборудования
После этого блока тренировок становишься намного выносливее и сильнее
Требования
Для начинающего и среднего уровня занимающихся. Можно всегда поставить тренировку на...
Этот вебинар для женщин, которые хотят улучшить форму своего живота
Даже если вы довольны своим животом прямо сейчас, но хотите подстраховаться на будущее, вам тоже будет полезно
О чем будем говорить на вебинаре
Причины выпирающего живота
Почему живот становится большим и «не хочет»...
Совсем недавно Яндекс объявил о внедрении нового алгоритма Королёв построенном на нейронных сетях.
Появились некоторые тонкости которые позволяют продвигать в ТОП новые сайты вусловиях этого алгоритма.
я буду проводить 3-х часовый Вебинар где раскрою все секреты продвижения вусловиях этого...
Научись делать свежую, качественную, природную косметику в домашних условиях.
Измени свое отношение к уходу и начни заботиться о своей коже с любовью и в единении с природой.
Наш бренд косметики «Baikal_cosmetics» – это холистическая и биодинамическая косметика, созданная на основе байкальских...
Описание книги
Искусство виноделия сродни волшебству, в результате которого получается напиток, вобравший в себя и настроение делавшего его человека, и особенности климата, и малейшие изменения погоды в том регионе, где выросли плоды, послужившие сырьем для его приготовления. Оставивв стороне...
Мы каждый день принимаем решения в уверенности, что учли все факторы, и рассчитываем на хороший результат. В действительности мы всегда действуем вусловиях неопределенности, а результат зависит, в конечном счете, от двух главных факторов: нашего мастерства и удачи. Как в покере. Но эта книга не...
Ваш автомобиль стоит в километровой "пробке".
Кассовый аппарат сломался именно на вашей покупке. Официант не спешит с заказанным обедом.
На работе опять проблемы…
Вы на взводе, еще секунда - и на кого-нибудь броситесь.
Не стоит!
Расслабьтесь!
Представьте, что в настоящий момент вы слушаете...
На вебинаре мы расскажем о том, что может помочь терапевту сохранять устойчивость и эффективность при работе с клиентами вусловиях кризиса.
Формат - лекция (длительность 1 час 15 минут)
что такое терапевтическая позиция? Как она меняется в актуальной кризисной ситуации? Как ее сохранить?
Что...
Как зарабатывать в нынешних условиях, когда рынки перегреты, а ставки минимальны?
Евгений Коган
03.12.2019
Противоречивость – вот то слово, что лучше всего характеризует рынки сейчас.
С одной стороны, низкие ставки, новые программы по выкупу активов. В результате рынок наполнен ликвидностью...
Язык английский
«Как справиться с проблемами тазового дна и мочеиспускания» — это 12-недельная программа, которая сочетает в себе еженедельные физические упражнения, практики для ума и тела, рекомендации по питанию, поддержку тренера и практики релаксации, чтобы помочь вам восстановить силы...
Последняя коррекция на рынке нас многому научила. Золото показало высокую волатильность и не проявило себя, как защитный актив. Некоторые акции, наоборот, практически не упали, показав свою устойчивость к подобным паникам.
Многие активы в моменте имеют очень низкие мультипликаторы, инвесторы...
В программе вебинара:
Контроль как потребность в безопасности.
Страх потери контроля как страх перед собой.
Страх потери контроля и доверие к миру.
Граница между нормальным контролем и гиперконтролем.
Причины и последствия сверхконтроля. Охранительное поведение.
Пошаговый алгоритм, методы и...
Вебинар освещает основные причины формирования «брылей» и возрастных деформаций в нижней части лица — от костно-мышечных предпосылок до проблем лимфатического оттока. Участники вебинара получат полноценную программу восстановления овала лица и полный арсенал техник для его эффективной коррекции...
Приветствую вас, уважаемый птицевод!
А вы задумывались над тем, чтобы вырастить на своей ферме добротных индюков, и не только обеспечить всю семью вкуснейшим мясом, но и продавать мясо и яйца?
А, может, думаете, какую породу выбрать: Биг-6, Белая широкогрудая, Универсал и др.?
А, может быть, у...
В этой книге талантливый писатель и коуч Джон Стрелеки делится своими озарениями, житейской мудростью и наблюдениями, которые помогают посмотреть на привычное под другим углом.
«Книга соткана из случайностей», – пишет Джон. Ее не обязательно читать подряд, можно открыть на любом месте, чтобы...